Особенности применения повязки от храпа

Преимущества использования повязки от храпа

Повязка от храпа – специальное приспособление (бандаж) анатомической формы, изготовленное из эластичных материалов. Принцип действия конструкции известен с XIX века, но использовать её в те времена было мучением для человека – устройство было изготовлено из железа. Из-за этого бандажи перестали выпускать.

В середине XX века учёные вспомнили про разработку повязки от храпа, и выпуск бандажей возобновился. Большое внимание было уделено удобству устройства и эффективности использования в решении неприятной проблемы.

Почему человек храпит

Храп (ронхопатия) сопровождает человека во сне и проявляется в виде низкого, дребезжащего звука, сопровождаемого вибрацией.

Основные причины патологии:

  • Анатомическая особенность строения носоглотки (длинный нёбный язычок, неправильный прикус, искривление носовой перегородки, опущение нёбной занавески);
  • Ожирение и вредные привычки;
  • Увеличенные и рыхлые миндалины, полипы в носу и иные новообразования;
  • Заболевания дыхательных путей;
  • Гормональные изменения у женщин в климактерическом возрасте;
  • Приём антидепрессантов, транквилизаторов.

Бывает, что человек храпит в определённой позе, а при смене положения процесс прекращается. При таком условии не требуется лечение для избавления от ронхопатии.

Если патология связана с заболеванием, нужно устранять первопричину – лечить аденоиды, удалять полипы или новообразования.

Чтобы не храпеть, следует контролировать свой вес, не курить и не злоупотреблять алкоголем перед сном.

Чем опасен храп

Храп часто является предвестником или проявлением такого состояния, как апноэ сна. Во время остановки дыхания в крови и головном мозге человека снижается уровень кислорода. Недостаток кислорода провоцирует развитие гипоксии и возникает ряд негативных последствий:

  1. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  2. Хроническая усталость, раздражительность, отсутствие бодрости по утрам, конфликты в семье;
  3. Нервные расстройства и депрессии;
  4. Нарушение метаболического процесса и дисфункция эндокринной системы;
  5. Заболевания дыхательных путей;
  6. Ухудшение качества жизни, а у мужчин – проблемы с потенцией.

Ронхопатия нарушает качество сна, что приводит к снижению общего тонуса организма, ухудшению внимания, работоспособности и настроения.

Для устранения неприятности, которая доставляет дискомфорт как самому человеку, так и его близким, существует множество медикаментов, спреев и инструментов. Для избавления от храпа можно использовать специальную повязку на голову «Антихрап». Анатомическое приспособление фиксирует и выдвигает нижнюю челюсть вперёд, тем самым расширяет воздушные проходы и нарушает процесс появления храпа.

Как действует «Антихрап»:

  • Блокирует громкий звук, появляющийся во время храпа;
  • Препятствует западанию языка и мягкого нёба;
  • Предупреждает приступы апноэ во сне;
  • Держит в тонусе мышцы гортани;
  • Убирает отёк носоглотки;
  • Помогает справиться с бруксизмом (скрип зубами по ночам).

По сути, приспособление является профилактической мерой, помогает в борьбе с причинами, провоцирующими патологию.

Кроме того, бандаж можно использовать как дополнение в комплексной терапии для лечения заболеваний, вызвавших ронхопатию.

Использование приспособления даёт положительный результат после первого применения, а при систематическом использовании развивается стойкий эффект, купирующий храп.

Достоинства

Повязка против храпа обладает некоторыми преимуществами перед другими аналогичными средствами:

  1. Доступность. Изделие находится в открытом доступе в аптечных пунктах и на интернет-ресурсах;
  2. Бюджетность. Бандаж «Антихрап» необходимо приобрести 1 раз, в то время как лекарственные препараты от ронхопатии предстоит покупать регулярно;
  3. Удобство. Приспособление не требует специальных навыков для использования и не доставляет дискомфорта во время сна – не спадает и хорошо охватывает голову;
  4. Отсутствие побочных эффектов и незначительное число противопоказаний;
  5. Универсальность. Бандаж регулируется эластичными ремнями, благодаря которым изделие можно приспособить под личные анатомические особенности;
  6. Эффективность. Повязка «Антихрап» быстро избавляет от неприятных симптомов механическим путём, чего не скажешь о растительных препаратах, которые нужно принимать длительно;
  7. Безопасность. Качественные модели изготовлены из синтетических гипоаллергенных материалов.

Особенности применения

Повязки «Антихрап» одевают на голову и фиксируют на затылке так, чтобы широкая часть изделия располагалась на подбородке. У популярных качественных моделей присутствуют ушные прорези для лучшей фиксации повязки. Не стоит затягивать регулирующие ремни слишком сильно, чтобы не нарушить кровообращение. А слабая фиксация не удержит нижнюю челюсть в нужном положении.

Бандаж на голову «Антихрап» устраняет патологию, если она вызвана следующими причинами:

  • Отёк и сужение дыхательных проходов;
  • Простудные заболевания;
  • Анатомические особенности (западание языка и мягкого нёба);
  • Отсутствие зубов (например, у людей преклонного возраста или у детей в период смены молочных зубов на коренные);
  • Алкогольное опьянение.

Под действием бандажа у человека облегчается дыхание, исчезают сопение и вибрации гортани, которые провоцируют храп. Изделие разрешается использовать длительное время без особых ограничений. Повязка на голову не искажает речь и не доставляет неудобств человеку.

Противопоказания

Несмотря на эффективность и безопасность, устройство «Антихрап» можно использовать не всегда:

  1. Приспособление не рекомендуется детям младше 6 лет и беременным женщинам;
  2. При дефектах носовой перегородки, проблемах с носовым дыханием бандажом разрешается пользоваться только после консультации врача-терапевта;
  3. Нельзя пользоваться повязкой «Антихрап» при повышенной температуре тела;
  4. Наличие кардиостимулятора, Холтера и иных приборов для лечения и диагностики требует разрешения лечащего врача на применение бандажа против храпа.

Популярные модели и разновидности

На медицинском рынке представлен широкий ассортимент изделий на голову против храпа.

Самыми действенными считаются:

  • Отечественная модель повязок «Антихрап». У приспособления имеется регулирующий ремешок, позволяющий применять устройство с разным размером головы. «Антихрап» отличается двумя фиксирующими точками на макушке и затылке, которые обеспечивают максимально плотное и удобное прилегание к голове.
  • Китайская модель Anti Snor Chin Strap. Шлем имеет стандартный вид и прорези для ушей. Изделие отличается низкой ценой, но покупатели замечали, что изделие плохо крепится на голове.
  • Марка Stop Snoring CPAP производства США. Повязки данного производителя отличаются высоким качеством, но их нельзя назвать бюджетным вариантом. Шлем выполнен из дышащего материала, имеет хорошую фиксацию и ремень для регулировки по объёму головы.

Помимо стандартных лицевых повязок есть другие приспособления против ронхопатии:

  1. Полоски на основе лекарственных трав снимают отёк носа и расширяют дыхательные проходы;
  2. Вставки в нос улучшают поступление воздуха за счёт расширения носовых ходов;
  3. Капы открывают дыхательные пути в горле и контролируют западание языка.

ПолоскиВставки в носКапа

Все популярные модели можно приобрести в аптечных пунктах или интернет-магазинах. При выборе изделия следует уделить внимание материалу, из которого сделана повязка, и размеру. Качественный состав поможет избежать аллергических реакций, а правильно подобранная повязка будет действовать максимально эффективно.

Отзывы

Многочисленные отзывы пациентов разного пола о повязках на голову «Антихрап» свидетельствуют об эффективности приспособления.

Светлана, 57 лет, страдала от храпа, вызванного гормональными изменениями в организме: «Пыталась бороться с храпом с помощью спреев, таблеток и народных средств. Всё было безрезультатно, пока сотрудница не рассказала про повязку «Антихрап». Благодаря устройству через несколько дней я перестала просыпаться от собственного храпа, улучшилось настроение и взаимоотношения в семье».

Николай, 62 года, храпел из-за гипертонуса мышц гортани: «Приспособление «Антихрап» посоветовал врач. После нескольких применений близкие сообщили, что я перестал храпеть. Повязка удобна и эффективна».

Елена, 31 год, по мнению врача-сомнолога, храп спровоцирован стрессовым образом жизни: «Начала храпеть после увольнения с работы. Врач порекомендовал «Антихрап». Эффект заметила сразу, улучшился сон и восстановился психоэмоциональный фон».

Отзывы врачей

Отзывы врачей относительно повязок «Антихрап» сводятся к тому, что приспособление эффективно как профилактическая мера против патологии. Повязки устраняют симптоматику, но не лечат причины ронхопатии. Эффект будет заметен через 1-3 дня.

Специалисты предупреждают, что устройство будет работать, если храп вызван анатомическими особенностями пациента, но не поможет при заболеваниях носа.

Другие способы лечения

Сомнологи утверждают, что бороться с ронхопатией необходимо для сохранения здоровья, работоспособности и семейных отношений. Помимо повязок «Антихрап», с патологией можно справиться следующими методами:

  • Фармацевтические препараты. Лекарства назначаются исключительно врачом после сдачи анализов и необходимых обследований. Препараты можно приобрести в аптеке. Недостатком медикаментозного лечения можно назвать длительный курс и эффект на короткое время.
  • Операция. Хирургические вмешательства показаны пациентам с аномальным строением носоглотки. Этот дорогой способ избавления от храпа опасен осложнениями.
  • Народная медицина. Нетрадиционные методы широко распространены. Однако, чтобы избавиться от патологии с помощью настоек и примочек, потребуется длительное время. Некоторые люди считают такой способ эффективным, другие отмечали бесполезность народной медицины. В любом случае такое лечение требует консультации лечащего врача.

Фармацевтические препаратыОперацияНародная медицина

Вывод

Лицевые повязки «Антихрап» – простое, удобное и эффективное устройство против храпа.

Большим преимуществом является то, что изделие можно использовать в комплексном лечении ронхопатии, а также для профилактики патологии. Чтобы приобрести устройство, не требуется рецепт врача.

Повязки не вызывают аллергических реакций и иных побочных явлений и помогают людям улучшить качество жизни и нормализовать отношения в семье.

Источник: https://DoloyHrap.ru/sredstva/povyazka-ot-hrapa.html

Устройства для борьбы с храпом

Они изучали, рассматривали, прощупывали и анализировали, эту проблему в поисках действенного средства — любого средства, способного сделать их спальни тихими уголками, а им самим принести неувядающую славу.

Вне всякого сомнения, потомки не забыли бы изобретателя настоящего средства от храпа. И действительно, в одном медицинском журнале появилась статья, автор которой предлагал Нобелевскому комитету всерьез задуматься над тем, чтобы присвоить свою премию мира тому, кто изобретет лекарство от храпа!

К сожалению, некоторые потенциальные лауреаты так и не смогли бы добраться со своими детищами до Стокгольма. Взять хотя бы вот это письмо, присланное одним из изобретателей в редакцию «Домашнего журнала для женщин» в 1915 году:

Когда-то давно я был одним из тех людей, звук храпа которых подобен реву извергающегося вулкана Этна. Внезапно в голове моей возник план, приняв который можно было избавиться от храпа. Прошло уже много лет, как я не храплю. Беда лишь в том, что я забыл этот план.

В продаже появилось множество всевозможных средств для борьбы с храпом, их можно даже найти в почтовых каталогах.

Многие из этих изделий с энтузиазмом продвигались на рынок и широко рекламировались, создавая бум, длившийся один или два сезона, с тем, чтобы потом исчезнуть навсегда. И какими бы неестественными не казались все эти технические новинки, идеи, породившие их, не были лишены основания.

Читайте также:  Вазэктомия как эффективный способ контрацепции

Похоже, что изобретатели имели какое-то понятие о природе храпа. Об этом свидетельствует и тот факт, что все эти устройства можно подразделить на следующие категории:

  • Приспособления, не позволяющие храпящему человеку спать на спине.
  • Устройства, не позволяющие открываться рту и предотвращающие западение языка.
  • Приспособления, расширяющие шею.
  • Приборы, будящие человека, когда он начинает храпеть, при помощи какого-либо физического воздействия.

Изобрел, чтобы вылечиться

Более 300 устройств для борьбы с храпом. Возможно они, как и многие другие изобретения, были сделаны по необходимости или даже от отчаяния. Можно предположить, что изобретательницами такого рода устройств должны были быть раздраженные женщины, живущие с храпящими мужьями и проведшие не одну бессонную ночь. Как бы не так! Практически все изобретатели — мужчины.

Давно замечено, что человек громче всего храпит, когда спит, лежа на спине. Изобретательные умы в конце концов сообразили, что с таким храпом можно совладать, заставив человека лежать на боку.

В 1900 году Леонидас Вильсон разработал свой вариант этой методики борьбы с храпом. Верхняя часть тела человека опоясывалась специальными ремнями, крепящими на спине человека предмет со множеством зубцов, что, понятно, доставило бы мало удовольствия человеку, вздумай он перевернуться во сне на спину.

Современный вариант этой методики заключается в том, что в карман, расположенный на спине пижамы или ночной сорочки, зашивают теннисный мячик или шар для гольфа.

И естественно, храпящий человек испытывает немалые неудобства, переворачиваясь на спину, а посему пытается занять более удобное положение и перестает храпеть.

Некоторые люди после нескольких месяцев применения подобного корректирующего метода привыкают спать на боку, расстаются с шариком и спят после этого со всеми удобствами и безо всякого храпа.

Некоторые ограничивающие движения устройства имели действительно сложную конструкцию, удерживавшую храпящего человека в одном положении — на боку. Нужно было обладать способностями Гарри Гудини не только, чтобы выбраться из их оков, но и чтобы извлечь их поутру из своей постели!

В 1918 году Эрнест Гальярдо разработал и запатентовал эластичную маску,чтобы рот оставался закрытым. Гальярдо назвал свое изобретение аппаратом коррекции дыхания, которую тот, вне всякого сомнения, обеспечивал.

Десятью годами позже Ричард Гарви запатентовал свое устройство, закрывающее рот пациента.

Оно состояло из пластины, помещаемой между губами храпящего человека, каркаса, удерживающего его рот в закрытом состоянии, и ремешков, фиксирующих всю эту конструкцию на голове спящего.

Устройство для предотвращения храпа, запатентованное Джорджем Фостером в 1912 году, просто удерживало рот в закрытом состоянии от заката до рассвета. Это изобретение, несомненно, полезно для храпящих людей, склонных разговаривать во сне.

А уж вовсе неоценимой помощью женам, чьи храпящие мужья к тому же слишком часто высказывают собственное мнение, стал запатентованный техасцем Вальтером Дж. Джонсоном в 1922 году корректор дыхания, способный кому угодно заткнуть рот.

Неплохо сработано, Валли!

И наконец, приспособление, изобретенное женщиной! Запатентовав в 1951 году устройство против храпа, состоящее из приспособления для поддержания языка и накладки на губы, Эльза Леппич показала всему миру, как можно справиться с храпом собственного мужа. История не сохранила никаких сведений ни о том, насколько успешным было использование этого аппарата, ни о дальнейшей судьбе брака четы Леппич. Остается только надеяться, что они прожили все это время в счастье и согласии.

Всего годом позже Маргарет Е. Роджерс из Эймса, штат Айова, разработала свой корректор храпа. Она утверждала, что ее устройство позволяет справиться с храпом, не мешая при этом человеку открывать рот. Интересно, что сказал об этом изобретении мистер Роджерс? И мог ли он вообще что-нибудь сказать?

Закройте рот!

Другие изобретатели пытались закрыть рот храпящего человека при помощи всевозможных ремешков, поддерживающих подбородок, и всяческих хитроумных шапочек. Изобретения такого рода начали появляться одними из первых. В 1893 году Фрэнсис В.

Пулфорд из Керсона, штат Мичиган, запатентовал повязку на подбородок, которую он сам назвал фиксирующей лицевой повязкой. Семью годами позже Якоб С. Богман из Берлингтона, штат Айова, разработал головную повязку, поддерживавшую подбородок, оснащенную специальными ползунками, облегчающими движения.

Мне кажется, что человеку, отважившемуся воспользоваться этим устройством, пришлось бы расстаться с мечтами о каком бы то ни было движении!

Когда я изучал старые подшивки американских патентных бюллетеней, мое внимание привлекло устройство, предотвращающее дыхание через рот, запатентованное Джоном В. Ротенбергером в 1919 году. Я даже не мог себе представить, чтобы человек, надевший это приспособление, мог хотя бы на секунду закрыть глаза и отдохнуть.

Меня также заинтересовало устройство, фиксирующее рот в закрытом состоянии, запатентованное в 1948 году Сайрусом Джонсоном.

Кроме всего прочего, его изобретение выполняло еще одну функцию — оно предотвращало нарушение проходимости верхних дыхательных путей, растягивая шею спящего человека.

И хотя человек, использовавший это устройство, рисковал в добавок к храпу заработать себе еще и ригидность мышц шеи, основная идея — поддерживать верхние дыхательные пути в открытом состоянии, фиксируя подбородок пациента в приподнятом состоянии — применяется в медицине и по сей день.

Принимая во внимание различные источники храпа, Генри Молоу, стоматолог из Бруклина, Нью-Йорк, в 1953 году разработал устройство, которое назвал «трубкой для улучшения дыхания». Эта трубка вставлялась в нос, предотвращая сужение мягких тканей носовых ходов. Пациенты доктора Молоу свидетельствуют, что применение этого устройства помогало им избавиться от храпа.

Преступление и наказание

Как известно, метод пушечного ядра или теннисного мячика, применяемый, чтобы удержать «человека от сна на спине, основывается на принципе «кнута и пряника». Успех этого подхода привел к изобретению современных устройств, направленных на то, чтобы «воспитать» храпящего человека и заставить его спать тихо.

В 1960 году Джордж Вильсон из Гротона, штат Коннектикут, был бы недалек,от получения Нобелевской премии мира, изобретя устройство, подающее звуковой сигнал, когда спящий человек открывает рот.

По утверждению автора, его детище должно было убить сразу двух зайцев! И если оно действительно не позволяло ни храпеть, ни слишком много болтать, как заявлял Джордж, то дом Вильсона наверняка стал самым тихим местом во всей округе.

Устройство для предотвращения храпа, в настоящее время рассылаемое почтой по предварительным заказам.

Микрофон, которым оборудовано это устройство, реагируя на звук храпа, запускает в действие механизм, воздействующий на спящего человека электрическим разрядом, сила которого настолько мала, что человек даже не просыпается. Однако когда человек вновь начинает храпеть, прибор повторяет воздействие.

Смысл этого приспособления, разумеется, состоит в том, чтобы создавать спящему человеку неудобства, когда он начинает храпеть, побуждая его тем самым спать тихо — лишь при таком условии он сможет нормально отдохнуть.

Еще одно регулирующее устройство — электронный звуковой детектор, подающий звуковой сигнал, когда спящий человек начинает громко храпеть, имеет довольно странную особенность. Чтобы отключить сигнал, человеку нужно встать с постели. А в качестве компенсации за это неудобство аппарат выдает человеку конфетку.

Удивительная, хотя и крайне вредная конструкция, которая называется устройством против храпа Раба Голдберга, среди изобретателей .получила название «Храпогон 2000ХР».

Пока человек беспечно погружается в глубокий сон, за каждым движением его тела неустанно следит сейсмодатчик, а микрофон, оснащенный ветрозащитой, регистрирует любое изменение интенсивности его храпа. Человек храпит все громче, а чуткие приборы продолжают снимать показания.

И когда сила храпа достигает критического уровня, сейсмометр обрушивает на несчастного спящего человека множество воздействий, призванных извести храп:

  • В глаза человеку бьет яркая вспышка!
  • Он получает щелчок по носу «колотушкой, реагирующей на звук»!
  • Громкоговоритель оглушает его усиленным звуком его же собственного храпа!
  • На лицо ему опрокидывается стакан холодной воды!

Он перестает храпеть… По крайней мере, должен перестать!

Конечно, «Храпогон 2000ХР» — вымышленный прибор, однако некоторые медики продолжают биться над созданием устройства, способного избавить человека от храпа. Одним из них был доктор медицины Харли Флэк из Англии.

В 1960 году доктор Флэк проводил эксперименты, имея целью установить, что именно заставляет человека храпеть и какие мышцы, ткани и органы участвуют в этом процессе.

Установив это, доктор Флэк вместе со своими коллегами разработал комплекс упражнений, которые, по его мнению, должны были помочь человеку надолго избавиться от храпа.

Но исследователи- понимали, что их теория должна доказать свою состоятельность на практике. Она должна пройти проверку.

Доктор Флэк избавляет от храпа

Доктор Флэк разместил в журнале Британской медицинской ассоциации объявление, в котором приглашал добровольцев, страдающих храпом, принять участие в его экспериментах. Это объявление гласило: «Срочно требуются храпящие люди». Кроме того, оно содержало следующее обещание: «У вас есть неплохие шансы встретить новый год без храпа».

Результат превзошел самые смелые ожидания. Все британские газеты и газеты других стран мира перепечатали это объявление. Доктор Флэк был просто завален письмами. Он сбился со счета, когда их число перевалило за три тысячи, а они все продолжали и продолжали поступать.

В конце концов было отобрано 250 добровольцев, и группу эту составили те, у кого западали языки и челюсти, и те, чье мягкое нёбо слишком сильно вибрировало. Доктор Флэк и члены его медицинской группы раздали этим добровольцам описания комплекса упражнений, направленных на укрепление и повышение тонуса мышц гортани, челюстей и языка.

Каждому из них было дано указание каждый вечер на протяжении последующих двух недель выполнять упражнения.

Когда это исследование было завершено, оказалось, что разработанная доктором Флэком программа в большинстве случаев приводит к положительным результатам; и действительно, большинство добровольцев заявило, что их храп заметно ослаб. И даже тогда доктор Флэк не давал воли своему оптимизму.

Источник: http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/otolaringologiya/hrap/ustroystva-dlya-borby-s-hrapom.html

Подушка от храпа ортопедическая: какие отзывы и насколько эффективно?

Чаще всего, люди начинают бороться с собственными недостатками в виде храпа исключительно из большой и светлой любви к ближним, считая себя абсолютно здоровыми. К сожалению, именно это может считаться самым большим заблуждением людей, страдающих от рохнопатии.

Читайте также:  Водянка яичек у новорожденных мальчиков: симптоматика и терапия

Ведь храп, первично затрудняя полноценную вентиляцию наших легких, тем самым, создает гипоксию (острый дефицит молекул кислорода в нашей крови), все это приводит не только к невозможности полноценно выспаться или к чувству дневной разбитости, все это создает массу опаснейших предпосылок к развитию многочисленных заболеваний.

К примеру, речь идет о том, что гипоксия (а, значит, также храп ее спровоцировавший) может вести к возникновению опаснейшей сердечно-сосудистой патологии, к мозговой недостаточности (вплоть до инсульта), к патологиям нервной системы, к заболеваниям эндокринного или системного характера.

Собственно, поэтому, читая отзывы практикующих врачей о тех или иных средствах от рохнопатии, об устройствах Антихрап или прочих, невольно замечаешь, что подавляющее большинство специалистов отмечают важность профилактики храпения, как важнейшего шага в сохранении собственного здоровья.

Что рекомендуется предпринимать для профилактики храпения?

Большинство специалистов медиков отмечают, что полноценная борьба с храпением невозможна без применения целого комплекса мер, позволяющих избавиться от многих причинных факторов, провоцирующих храпение.

Кроме того, именно этот комплекс мер может считаться также прекрасной профилактикой рохнопати, которая может и должна быть доступной каждому.

Итак, что именно следует делать, чтобы не допустить развития описанной проблемы, а также, чтобы лечение уже существующего недуга прошло быстрее и успешнее?

Как оказалось, выполнять несколько простых условий:

  • Как можно быстрее нормализовать собственный вес, ведь, как правило, значительно чаще от рохнопатии страдают тучные люди.
  • Стараться приучить себя не спать на спине, именно в этом положении корень языка несколько сдвигается кзади, тем самым, сужая просвет дыхательных путей.
  • Приучить себя регулярно выполнять несложные гигиенические процедуры, очищающие носовые ходы, (это самые простые солевые полоскания горла и носа).
  • Регулярно выполнять упражнения, укрепляющие мышечные ткани глотки.
  • Обязательно уделять внимание подушке, на которой вы спите, желательно чтобы у нее была ортопедическая форма, чтобы она оказалась умеренно высокой.

https://www.youtube.com/watch?v=gxjVaF0Fd04

к оглавлению ↑

Может ли правильная подушка избавить от храпения?

Как вы понимаете, если правильно подобранная ортопедическая подушка может быть прекрасной профилактикой рохнопатии, то и лечение данной проблемы, использующее такое инновационное средство, как подушка от храпа, может оказываться вполне эффективным при не осложненных формах недуга.

Но почему, казалось бы, обычная ортопедическая подушка с названием Антихрап способна влиять на наше здоровье, на состояние нашего сна, на общее самочувствие в конце концов? Отзывы медиков, относительно причин рохнопатии, вполне единодушны – проблема может возникать при сужении просвета дыхательных путей.

Но вот возникает такое сужение дыхательного горла из-за разных причинных факторов, из-за:

  • Чрезмерной полноты.
  • Частых простудных заболеваний ЛОР органов.
  • Аномалий строения ЛОР органов.
  • Неправильной позы во время сна.

Конечно, подушка от храпа не может избавить человека от лишнего веса или заболеваний ЛОР органов, но вот откорректировать позу во сне – ей вполне под силу.

Поскольку большинство подушек Антихрап имеют физиологически правильную (анатомическую) форму, они помогают фиксировать/удерживать голову в более правильном положении во время сна, а это приводит к невозможности сильного запрокидывания головы, к невозможности западания неба. Что в итоге сдерживает храп.

к оглавлению ↑

Что представляет собой такая методика лечения?

Сегодня, нам хотелось бы рассмотреть вполне эффективные средства от не осложненного храпения в виде подушек на примере такой модели как Sona Pillow.

Как уверяет нас производитель данной продукции, подушка Sona Pillow может считаться настоящей находкой при не осложненном храпе позиционного характера (когда проблема возникает только в строго определенной позе во сне).

Данное средство от рохнопатии представляет собой достаточно плотную, высокую подушку со специальными углублениями для головы.

Подушка такого типа как бы провоцирует пациента стараться спать исключительно на боку, подсовывая руку под подушку, тем самым облегчая или останавливая храп.

Основное преимущество Sona Pillow в ее удобстве, максимальной простоте использования.

Но, главной отличительной особенностью этой подушки является тот факт, что данная продукция проходила качественную проверку в таком учреждении, как U.S. Food and Drug Administration, что гарантирует потребителю абсолютную безопасность ее материалов.

Отзыв нашей читательницы — Марии Сибирцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о новом эффективном средстве от храпа. При помощи данного спрея можно НАВСЕГДА избавиться от ХРАПА и забыть о плохом сне.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала для мужа одну упаковку. Изменения мы заметила уже через неделю: муж перестал хропеть, стал спокойнее, да и я вместе с ним, так как наконец-то стала выспыпаться. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью —>

К примеру, в Омске купить описанный товар можно за 1600 рублей, а вот в Московском представительстве интернет магазина ТОП-ШОП эту же подушку предлагают купить уже за 3990 рублей.

Рассмотрим далее, что думают о подушках против рохнопатии пользователи:

Андрей, Москва.

Мне подушка не понравилась, на ней было откровенно не удобно спать. А вот действительно помогла мне избавиться от храпа клипса Снор-стоп, ее всем и рекомендую. А на подушке, по моему мнению, можно спать на любой – главное, чтобы качественная была, ортопедическая.

Инна, Самара.

Признаться, я храпела только в периоды сезонных простуд, но подушку все-таки купила, мне ее дизайн понравился. Спать на ней одно удовольствие, а еще ее в дорогу удобно брать. У меня храп всегда проходит после лечения простуды, поэтому эффективность использования подушки оценить не могу, но она мне все равно нравится.

Смотрите нашу видео-подборку:

Вам все еще кажется, что избавиться от храпа невозможно?

Вы уже потратили кучу денег и времени на борьбу с храпом? Судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на вашей стороне. Храп — не только является причиной частых скандалов в семье, но и наносит серьезный вред здоровью.

Многие живут и мучаются годами и даже не подозревают о том, что ОБЫЧНЫЙ ХРАП может быть причиной прогрессирующего ожирения, импотенции, артериальной гипертонии, нарушений ритма сердца, инсульта, инфаркта миокарда и внезапной смерти во сне.

  • громкий, прерывистый храп…
  • остановки дыхания во сне…
  • беспокойный сон…
  • разбитость, головные боли по утрам…
  • мучительная дневная сонливость…
  • хроническая усталость…
  • снижение памяти и внимания…

Если все эти симптомы знакомы вам не понаслышке… Пора срочно принимать меры… Мы рекомендуем вам новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения храпа. Читать далее >>>

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку

Загрузка…

Источник: http://ProHrap.ru/ustrojstva/podushka-ot-xrapa.html

Клипса антихрап, браслеты, повязки: выбираем лучше средство

Когда храп надоел настолько, что хочется попробовать все возможные средства из категории «антихрап», нужно действовать. Понять, какое средство работает, при этом не нарушает сон, не имеет побочных эффектов, доступно и удобно в использовании можно только после анализа рейтинга самых востребованных из них. Но сначала немного о том, что такое храп и почему он опасен.

Храп — природа появления и риски

Храп — звуки (чаще низкие и вибрирующие), которые исходят от людей во время глубокого сна.

Причина его появления — повышенная расслабленность язычка и мягкого неба. Спящему храп чаще всего не мешает, а вот окружающих его людей раздражает, нарушая полноценный сон.

Если оставить ночной храп без внимания, со временем ситуация усугубится, вплоть до развития синдрома остановки дыхания и скачков давления.

Прежде чем купить в аптеке одно из средств против храпа, необходимо выявить причину его появления. Проблемы с дыханием во время сна могут быть вызваны:

  • искривлением носовой перегородки;
  • гайморитом;
  • синуситом;
  • тонзиллитом;
  • избыточным весом;
  • уменьшением тонуса мягкого неба (злоупотребление транквилизаторами, алкоголем);
  • анатомическими особенностями.

Рассмотрим основные приспособления и препараты от храпа, отзывы о которых заставляют внимательнее отнестись к возможности избавиться от проблемы с их помощью.

Носовые расширители — как работают

Специально разработанная клипса антихрап сегодня доступна в двух вариантах: старой и новой модификации.

Первый вариант — полые и открытые с торцов цилиндры, скрепленные друг с другом. Второй — облегченный вариант с тонким расширителем в виде клипсы. Принцип работы клипс простой: их закрепляют в носу, таким образом повышая уровень вентиляции легких через ноздри, препятствуя вибрации мягкого неба.

Главное достоинство клипсы — к ней не потребуется сложная инструкция, требующая перевода. Алгоритм использования устройства прост и понятен. Девайс вставляют в нос и наслаждаются эффектом.

Фиксатор языка — альтернатива клипсе

Даже самая компактная и удобная силиконовая клипса в нос не решит еще одной проблемы храпящего — скрежета зубами. Фиксатор также изготовленный из силикона может считаться универсальным средством, так как помогает перестать храпеть, поддерживая язык спящего в определенном положении, не допуская при этом соприкосновения челюстей между собой, а следовательно, и скрежета.

Силиконовый фиксатор прикрепляют к языку перед сном. Минусом его можно считать некоторую абсурдность ситуации.

Каппы против храпа — помогают ли

Интересный и в то же время эффективный способ избавиться от храпа на время ночного сна — каппы. Принцип их работы аналогичен принципу действия обычных боксерских капп. Так же, как и фиксаторы, каппы помогают избавиться от скрежета зубами, при этом мягкий силикон, из которого изготовлены устройства, не причиняют дискомфорта, позволяют воздуху проникать для вдоха в специальное отверстие.

Авторы средства уверяют, что избавиться от храпа при регулярном использовании можно за 30 дней и даже обещают вернуть деньги всем, кому капы не помогут. Из недостатков, исходя из отзывов опробовавших каппы в деле, стоит выделить ограниченный выбор размеров, слишком узкое отверстие для вдоха.

Читайте также:  Как можно вылечить преждевременное семяизвержение народными средствами

Впрочем, первая проблема легко решается, если опустить каппу перед использованием в кипящую воду на несколько секунд — в горячем состоянии она примет форму зубов.

Браслет против храпа — лидеры рейтинга

Удобный девайс, специально разработанный для борьбы с храпом — браслет антихрап snore stopper, удобный в использовании и эффективный. Прибор не рекомендуют использовать женщинам в положении и людям с сердечной недостаточностью.

Браслет поставляется в наборе со специальным гелем, позволяющим улучшить проводимость тока. Надевают его перед сном, регулируя размеры ремня. Спустя 8-12 часов девайс отключается самостоятельно.

Принцип работы браслета простой: как только устройство улавливает похожие на храп продолжительные звуки, подает сигнал, принуждая человека поменять положение тела.

Аналог устройства — браслет welss ws 5070, яркий образец применения высоких технологий для решения проблем со здоровьем. Так же, как и в предыдущем случае, девайс при первых звуках храпа воздействует на организм с помощью ощутимого, но неопасного импульса. Получая толчок, спящий несознательно меняет положение и на какое-то время перестает храпеть до следующего импульса.

К преимуществам браслетов в обоих случаях следует отнести:

  • действие на протяжении всего сна;
  • решение проблемы храпа в течение непродолжительного срока;
  • безопасность;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • простоту в использовании;
  • автоматическое отключение.

Лекарственные препараты — какие выбрать

Фармацевты также не оставили проблему храпа без внимания и предложили свой вариант ее решения. Один из них — антихрап таблетки Снорстоп. Средство имеет весомое преимущество — оно полностью натуральное гомеопатическое. В состав таблеток входят:

  • желтокорень канадский;
  • белладона;
  • бихромат калия;
  • чилибуха рвотная;
  • эфедра двухколосковая;
  • дубровник истинный.

Таблетки дают эффект только в тех случаях, когда проблема не вызвана носовыми полипами, анатомическими особенностями, потреблением транквилизаторов или алкоголя. Нельзя использовать таблетки или их аналог антихрап спрей при осложненном синдроме обструктивного апноэ сна.

Подушка для храпящих — что собой представляет

Таблетки, спреи, каппы — все это спорные варианты для решения проблемы храпа. Для тех, кто ценит комфорт и доступность была разработана специальная подушка антихрап, с помощью которой можно не только научиться спать без храпа, но и улучшить состояние позвоночника, избавиться от повышенного потоотделения.

Подушка ортопедического типа упругая и мягкая со стильной велюровой наволочкой, гарантирующей нормальный уровень вентиляции. Имеется специальная поддержка для шеи, плеч и головы, подойдет людям, спящим как на боку, так и на спине. Наполнитель подушки — пена с анатомической памятью, запоминающая положение головы.

Повязка в борьбе против храпа — состав, принцип работы

Бандаж или повязка антихрап из эластичных материалов используется для крепления нижней челюсти во время ночного сна. В процессе использования удается зафиксировать челюсть с минимальным дискомфортом в естественном положении. Закрытый на протяжении всей ночи рот станет гарантией отсутствия храпа.

Лучший пример этого девайса — повязка stop snoring solution на основе не вызывающих аллергию синтетических материалов с высоким уровнем эластичности. Выбирать бандаж нужно, соблюдая некоторые рекомендации.

Чтобы повязка на голову работала и не причиняла дискомфорт, необходимо правильно выбрать размер изделия. Бандаж не должен сдавливать челюсть и в то же время важно, чтобы он плотно фиксировался на лице. Именно поэтому покупать повязку целесообразно только после личной примерки.

В заключение о том, какое средство выбрать для решения проблемы ночного храпа. Многое зависит от возраста, телосложения, личных предпочтений.

Людям молодым и современным больше подойдут функциональные браслеты, клипсы в нос или таблетки.

Более зрелые, люди пенсионного возраста, страдающие храпом в силу возрастных особенностей, могут попробовать упростить жизнь себе и близким, используя анатомические подушки с продолжительным эффектом, повязки-бандажи на голову.

Другое дело, если храп вызван одним из перечисленных выше заболеваний или особенностями анатомического строения носа. В таком случае средства и девайсы смогут дать лишь временное улучшение.

Окончательно избавиться от храпа получится исключительно после полного обследования и решения проблемы медикаментозным лечением, вплоть до хирургического вмешательства. Когда речь идет о детском храпе, все перечисленные выше средства не являются панацеей. Детей нужно обязательно показать педиатру для определения и устранения основной причины храпа.

Источник: http://ok-health.ru/net-boleznei-net-problem/obzor-sredstv-antihrap

Устройство от храпа: особенности применения и побочные эффекты

Здоровый сон является неотъемлемой частью жизни человека. Но бывают случаи, когда процесс отдыха нарушается вследствие появления храпа. Это неприятное проявление различных заболеваний, изменений человеческого организма способно испортить сон не только храпящему человеку, но и окружающим его людям.

Храп значительно ухудшает качество жизни пациента и его родственников

Храп является патологическим состоянием, которое относят к такому синдрому, как обструктивное апноэ сна. То есть, во время звуков храпа возникают кратковременные остановки легочного дыхания, которых за период сна может насчитываться более 300. Это означает, что из 8 часов сна человек находится около 3 часов без дыхания.

Суть проблемы

Эта проблема негативно сказывается на человеческом здоровье, ведь отсутствие дыхания приводит к снижению концентрации кислорода в крови (гипоксии). Гипоксия вызывает нарушение работы всех без исключения клеток. В первую очередь страдают клетки головного мозга, так как они являются самыми чувствительными к изменению количества кислорода или питательных веществ в крови.

Также огромное влияние гипоксия оказывает на работу органов сердечно-сосудистой системы. Когда организму не хватает кислорода, то сердце старается быстрее прогонять кровь по организму.

Вследствие этого возникает тахикардия (учащение сердцебиения), возрастает нагрузка на сердечную мышцу.

Стоит отметить, что состояние гипоксии негативно сказывается на состоянии кожи, желудочно-кишечного тракта, мышечном тонусе, зрении.

Недостаток кислорода, который возникает при храпе, провоцирует развитие тахикардии

Храп может возникать вследствие следующих патологий и негативных факторов:

  1. Обструктивные изменения верхних дыхательных путей.
  2. Отечность слизистых оболочек носа, носоглотки, глотки.
  3. Наличие насморка.
  4. Искривления позвоночника в области шеи.
  5. Полипы и аденоидные разрастания.
  6. Западание языка и нижней челюсти.
  7. Снижение мышечного тонуса верхнего неба.
  8. Избыточный вес.

Частой причиной ночного храпа являются полипы в носу

  • Чрезмерное употребление алкоголя.
  • Искривление перегородки носа.
  • Эти факторы в одиночку или в совокупности вызывают закручивание воздуха, который движется по дыхательным путям. В результате он воздействует на мягкие ткани, которые могут дрожать при этом. Такие колебания и вызывают храп.

    Храп в обязательном порядке должен поддаваться лечению. Для этого существует множество методов. Некоторые из них направлены только на устранение храпа, а не причины его возникновения. Другие же направлены именно на устранение определенной причины. Методы лечения варьируются в зависимости от этиологии и финансовых возможностей пациента.

    Эффективно устранить храп можно с помощью лазерной терапии

    Самыми популярными методами на сегодняшний день являются лазерная коррекция и применение различных внутриротовых приспособлений. Одним из таковых устройств против ночного храпа является Экстра-Лор.

    Устройство Экстра-Лор против храпа

    Устройство от храпа представляет собой подобие соски и состоит из 3 частей. Одна часть находится снаружи ротовой полости, препятствует полному заглатыванию прибора.

    Вторая находится между зубами и губами пациента, выполняя действие дополнительной фиксации. А третья является ключевой.

    Она похожа по форме на лопатку, которая оказывает давление на язык, рефлекторно поднимая мышечный тонус языка, язычка, мягкого неба.

    Экстра-Лор против храпения был разработан специалистами из Московского Государственного Технического Университета имени Баумана.

    Экстра-Лор — устройство для фиксации языка во время сна

    Но действительно ли Экстра-Лор помогает против храпа? Существует много сторонников его использования и скептиков, которые утверждают, что данное устройство является пустышкой и не помогает побороть храп.

    На самом деле, устройство Экстра-Лор против храпа может помочь, но только в определенных условиях. Отмечается положительное действие такого прибора при снижении мышечного тонуса вследствие каких-либо заболеваний.

    Если же атония стенок глотки или верхнего неба вызвана возрастными изменениями или употреблением алкоголя, то эффект наступать не будет, так как будет снижена проводимость нервного импульса.

    Из-за этого рефлекторное повышение тонуса происходить не будет.

    Экстра-Лор не будет эффективен против храпа, если он вызван проблемами в носовых ходах, искривлением носовой перегородки, полипами, аденоидами, стенозом гортани, ожирением. Все эти факторы невозможно устранить с помощью устройства Экстра-Лор. Данное приспособление не поможет избавиться от храпа различной этиологии.

    В случае искривленной носовой перегородки устройство Экстра-Лор не сможет оказать терапевтический эффект

    Возможные сложности при использовании устройства Экстра-Лор

    Помимо того, что это устройство против ночного храпения может оказаться неэффективным, также оно может вызвать неприятные последствия после применения.

    Так как человеческий организм сугубо индивидуален, то могут возникать аллергические реакции на материалы, из которых изготовлен этот прибор. Чаще всего такие реакции проявляются в виде афтозных стоматитов.

    То есть, в ротовой полости возникают язвочки, которые болят и кровоточат.

    От длительного пребывания в ротовой полости могут появляться пролежни, так как давление на участки губ, языка и десен может вызвать нарушение кровоснабжения. Такое негативное воздействие приводит к нарушению питания тканей и постепенному некротизированию.

    Стоит отметить, что при неправильном уходе за устройством могут появляться инфекционные проблемы. Это проявляется в виде кариеса и гингивита. Также постоянное давление на язык стимулирует выработку слюны, которая будет непрерывно поступать в желудок. Это может привести к развитию гастрита или дуоденита.

    Длительное применение устройства повышает риск развития гастрита

    Не следует использовать данное устройство всю ночь сразу после покупки. Это связано с тем, что оно вызывает дискомфорт и человек не в состоянии заснуть.

    Устройство Экстра-Лор оказывает лечебный эффект на храп, но только симптоматический. Существуют и другие методы лечения, которые не имеют такого количества побочных действий и воздействуют непосредственно на причину возникновения храпа.

    Отличным аналогом будет проведение специальной гимнастики для укрепления мышц неба и языка. Эти упражнения помогут повысить тонус мускулатуры на длительное время и позволят человеку засыпать без посторонних предметов во рту, что существенно скажется на качестве сна.

    Покупать такое устройство нужно после консультации со специалистом.

    Источники: http://bolezni.com/stati-o-simptomax/xrap/ustrojstvo-ot-xrapa.html

    Источник: http://1lustiness.ru/zhenskie-bolezni/kategoriya/80200-ustrojstvo-ot-khrapa-osobennosti-primeneniya-i-pobochnye-effekty

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector