Лечение импотенции в домашних условиях народными методами

Сегодня, когда работа в основном приобрела сидячий характер, тем более в городах, мужчины сталкиваются с такой проблемой как импотенция. Однако большой процент людей сталкивается с таким феноменом как психологическая импотенция, чаще всего это случается в молодом возрасте, когда в мужчине не хватает уверенности, однако очень часто такое проявляется и во взрослом возрасте. В таком случае необходима помощь психолога, если же причиной является какое либо другое отклонение, Вам поможет народна медицина!

Нажмите на кнопку, чтобы перейти к рецептам.

Народные рецепты хороши тем, что мягко и гармонично влияют на организм, позволяя восстанавливаться утраченным функциям и воспроизводиться тем гормонам, которых не хватает. Мы собрали для Вас самые распространенные рецепты, показавшие работоспособность и результативность в течение многих лет. Наши предки активно пользовались дарами природы, возможно именно по этому родились мы.

Импотенция — признаки

Органическая импотенция возникает постепенно, постоянно прогрессируя. Неспособность к эрекции не зависит от ситуации. Половое бессилие наблюдается как при попытке совершить половой акт (эрекция отсутствует изначально), так и в непроизвольной форме (утренняя или ночная эрекция).

Психогенная импотенция развивается внезапно. Мужчина становится заложником ситуации, нервного и психологического состояния, он полностью зависим от сексуальной партнерши. При попытке полового контакта эрекция либо отсутствует изначально, либо ослабевает, спустя непродолжительное время. Чаще всего при данной форме полового бессилия сохраняется непроизвольная утренняя либо ночная эрекция, возникающая внезапно.

Понятие эректильной дисфункции

• Нарушение потенции у мужчин довольно распространенное явление.
• К сожалению данная патология в последние несколько лет наблюдается у лиц не только пожилого возраста.
• По данным статистики к специалистам стали часто обращаться мужчины до 40 лет.
• И для них всех на первом месте стоял вопрос как повысить потенцию в домашних условиях.

Не всегда эректильная дисфункция сопровождается полным отсутствием эрекции. Часто мужчины от 40 до 45 лет страдают от того, что при сохраненной способности к эрекции, снижена ее сила. И это не дает возможности провести полноценный половой акт.

• Поэтому чаще употребляется термин эректильная дисфункция, а не импотенция.
• Данный вид нарушений половой функции не зависит от возраста.
• Если появляется причина, которая приводит к этой патологии, то за помощью могут обращаться мужчины и до 40 лет.
• А если факторов, приводящих к эректильной дисфункции нет, то мужчины в возрасте от 50 до 60 лет могут жить полноценной половой жизнью.domlecheniye.ru

Причины эректильной дисфункции

Половое бессилие у мужчин может быть побочным эффектом основного заболевания, например, сахарного диабета, депрессии, невроза, межпозвонковой грыжи, эндокринных нарушений (гипо- и гипертериоз, гипогонадизм и др.), болезней сердца и сосудов, особенно атеросклероза, а также последствием сильного стресса или эмоционального потрясения. В некоторых случаях импотенция проявляется в виде осложнения после перенесенного воспалительного процесса в предстательной железе.

Факторы, провоцирующие развитие импотенции:

• нарушения режима питания;
• дефицит витаминов и минералов;
• чрезмерные перегрузки организма;
• злоупотребление алкогольными напитками и курение;
• неблагоприятная экология;
• радиоактивное облучение;
• работа на вредных производствах;
• отравление солями тяжелых металлов;
• недостаточный сон и синдром хронической усталости.

К какому врачу обратиться

Для того чтобы понять к какому врачу обращаться при проблемах с потенцией, необходимо установить причину. В этом вопросе могут помочь врачи сексолог, андролог. Которые дадут направление нужному специалисту либо займутся лечением самостоятельно. Врачами, к которым направят, могут стать: психолог, уролог и проктолог. Не занимайтесь самолечением.

Лечение психологической импотенции

Причиной импотенции являются разные факторы, один из них психологический. Справится с этой проблемой можно с помощью самоанализа, понять для себя причину.

1. Эффективным методом является расслабляющая обстановка и обнажённое женское тело. Женщина должна быть игривой.
2. Рекомендует пропить курс успокоительных средств, можно использовать народные способы лечения на основе трав.
3. Оградить себя от стрессовых ситуаций, изменить свой образ жизни, чаще радовать себя, больше уделять внимание на то, что приносит удовольствие.
4. При использовании традиционных препаратов применяются ингибиторы ФДЭ-5, Эромакс, которые применяют по назначению врача. Также используют препарат Триттико и мазь Нитромазь, которые помогают при лечении импотенции с психологическими причинами.

Лечение с помощью Триттико

Триттико — это препарат, который является антидепрессантом, снимает напряжённость, усталость, помогает при бессоннице, борьбе с алкоголем, стабилизирует эмоциональное состояние, восстанавливает половое влечение. Чаще применяется при психологической импотенции. Назначают принимать в сутки не более 200 мг. Препарат не вызывает привыкания, но имеет противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Импотенция в 65

• Норм для потенции не установлено. Для организма является нормальным снижения влечения и сексуальных возможностей после 65 лет.
• Но если всё же возникли проблемы с потенцией в этом возрасте, то первым делом необходимо выявить причину заболевания.
• Возможно это образ жизни или влияние других болезней.
• Не стоит отказываться от посещения врача. Он сможет выявить проблему и назначить лечение препаратами, которые помогут вернуться к полноценному образу жизни.

Консервативное лечение импотенции

После комплексного обследования пациента, включающего в себя сдачу анализов и наружный осмотр половых органов, врач устанавливает причину, вызвавшую патологию и назначает медикаментозное лечение основного заболевания.

• Для устранения импотенции у мужчин старшего возраста, вызванной атеросклерозом сосудов, назначаются лекарственные и фитопрепараты, снижающие уровень опасного холестерина в крови.
• Для терапии сексуальной дисфункции помимо назначения специальных препаратов, применяются методы психотерапии, вакуумно-констрикторной терапии и хирургическое вмешательство.
• Хороших результатов в лечении полового бессилия достигают при комплексном лечении, включающем в себя фитотерапию, гомеопатию, специальные виды массажей и прочие способы народного целительства.

Лечение в домашних условиях народными средствами

• Луговой клевер. Отвар семян лекарственного растения способствует нормализации гормонального фона. Столовую ложку семян заливают стаканом красного вина, кипятят на водяной бане около получаса, фильтруют и принимают трижды в день по 20 мл.
• Изюм с молоком. 30 гр сушеного винограда кипятят в цельном молоке на протяжении 2 минут. Изюм съедают, запивая молочным отваром трижды в день.
• Целебная смесь с мёдом. Натуральный мёд смешивают с истолченными ядрами грецких орехов в пропорции 1:1. Три раза в день съедают по 1 десертной ложке сладкого лекарства, запивая стаканом козьего молока.

Эфирные масла. Некоторые эфиры относятся к афродизиакам, повышающим половое влечение, сексуальное желание и потенцию.

Целесообразно проводить массажи с добавлением в базовое масло (персиковых, абрикосовых, виноградных косточек, авокадо, миндаля, ши) нескольких капель чистых эфирных масел – жасмин, иланг-иланг, пачули, сандаловое дерево, корица, ваниль, базилик, шалфей, герань, роза, нероли. Дозировка 2-3 капли эфира на 10-15 мл базисного масла. С этими же маслами принимают ванны (3-5 капель на 10 гр основы из меда, молока, сливок, соли).

Имбирь. Целебные компоненты имбирного корня насыщают мужской организм жизненной энергией, стимулируют иммунитет, активизируют метаболизм, снижают уровень сахара и холестерина в крови, что повышает мужскую силу. Чай из имбиря готовится следующим способом: столовую ложку очищенного и натертого корня запаривают в термосе объемом 0,75 л на несколько часов, напиток пьют вприкуску с медом 2-3 раза в день по стакану. Хорошо зарекомендовала себя спиртовая вытяжка из корня имбиря: 0,1 кг измельченного корня заливают 0,3 л медицинского спирта, емкость закупоривают и ставят в темное место на 15 суток, периодически встряхивая состав. Принимают настойку перед сном в количестве 10 капель на ½ стакана кипяченой воды.

Тонизирующее действие

Лимонник китайский. Настой плодов лимонника обладает общеукрепляющим и мощным тонизирующим воздействием на мужской организм. Столовую ложку высушенных плодов запаривают в заварочном чайнике 0,25 л кипятка, настаивают 10-15 минут, фильтруют и принимают по 20 мл дважды в сутки (за завтраком и обедом).

• Родиола розовая (золотой корень). Экстракт растения (продается в аптеке) принимают в качестве тонизирующего и повышающего потенцию средства в дозировке 6-9 капель 2 раза в день за полчаса до еды.
• Рекомендуемую норму приема превышать нельзя, так как возможно появление побочных эффектов: раздражительность, нарушения сна, повышение артериального давления, тахикардия. Курс лечения составляет от 10 дней до 1 месяца.
• Перед приемом препарата из родоилы розовой обязательна консультация доктора.

Пчелиная пыльца. Продукт является природным стимулятором половой функции. Употребляют пчелиную пыльцу по половине столовой ложки 1 раз в день, утром натощак, рассасывая под языком. Есть и пить после приема лекарства следует не ранее, чем через 30 минут.

Половое бессилие – одна из самых неприятных проблем, с которой может столкнуться каждый мужчина. Не стоит запускать болезнь и доводить себя до психологической катастрофы – при первых же тревожных сигналах следует обратиться к грамотному урологу, а комбинация традиционных и народных средств поможет быстро и безболезненно излечить импотенцию в домашних условиях. Будьте здоровы!

narod-lekar.ru

Основные методы домашнего лечения

Лечение импотенции дома вполне реально. И Виагра или другой препарат, повышающий эрекцию, не основной способ устранить проблему.

Основные методы домашней коррекции следующие:

• Изменение образа жизни, пересмотр питания с переходом на правильные, здоровые продукты, отказ от употребления алкогольных напитков, отказ от вредных привычек и спорт.
• Лекарственные препараты, рекомендуемые врачом, помогут восстановить потенцию у мужчин.
• Проведение инъекции препаратов, таких как папаверин.
• Вакуумные устройства, которые приводят к расширению пещеристого тела и появлению эрекции.
• Специальный массаж, в том числе и точечный, способствующий стимуляции кровообращения в сосудах полового члена.
• Психотерапевтические методики, направленные на повышение самооценки, снятие стресса.
• Отдых полноценный.
• Применение лекарственных средств на растительной основе.

Конечно, при появлении проблемы как лечить импотенцию дома, многие стараются найти народные методы лечения.

Рецепты проверенные временем

Ведь избавление от проблемы народными средствами в домашних условиях считается самым щадящим вариантом. Рецепты из народа существуют давно, так что решить проблему таким способом возможно.

Но лучше, прежде чем восстанавливать потенцию народными средствами, проконсультироваться об их целесообразности с врачом. Он подскажет как избавиться от проблемы.

Лечим импотенцию в домашних условиях при помощи народной мудрости:

• Настой зверобоя – на чайную ложку травы один стакан кипятка. Настаивается средство около часа и принимается перед едой три раза в день по полстакана. Считается, что уже через несколько дней регулярного приема мужчина начнет проявлять повышенный интерес к противоположному полу благодаря восстановлению эрекции.
• Настойка аира. На 100 грамм травы берут литр водки и отправляют настаивать в темном месте две недели. Настойку принимают по 30 мл 3 раза в день.
• Смесь из мяты, крапивы, клевера. Каждого средства нужно взять по пять ч. ложек, которые заливают литром кипятка. Затем 20 минут настаивают, после чего пьют по стакану несколько раз в день.
• Грецкие орехи издавна приходят на помощь тогда, когда возникает вопрос, как повысить потенцию мужчины. Считается, что если съедать по стакану орехов 2-3 раза в день, мужчина будет долгие годы оставаться в силе. А лечение простатита становится более эффективным, если употреблять отвар из перегородок грецких орехов. Правда, сложно сказать, можно ли вылечить импотенцию за счет только орехов. Но этот способ точно не усугубит проблему, чтобы не возникло вопросов, что делать после лечения народными методами.
• Репчатый лук – его можно употреблять в обычном виде или приготовить специальный настой. Это прекрасный вариант лечения импотенции с минимальными затратами на лекарственные препараты.
• Анис – семена этого растения содержат значительное количество веществ, необходимых для мужской силы. Это средство использовали еще наши предки для подержания тонуса мужчин. Семена принимают в виде порошка. Каждый день мужчина должен принимать за полчаса до еды порцию по 1,5 грамма порошка семян аниса. Это отличное средство устранения проблем эрекции народными средствами, а также способ устранить симптомы при проблемах с мочеиспусканием.
• Сибирский эспарцет в количестве ст ложки заливается крутым кипятком (300 мл). Отвар кипятят на небольшом огне 5 минут и оставляют на ночь настояться. Отвар принимают сутра и в обед по 50 мл, а перед ужином придется выпить оставшуюся часть приготовленного средства. Готовить и пить отвар советуют до того момента, пока не нормализуется состояние пациента. Считается, что эффективность метода очень высокая.
• Мед и кагор по 250 мл перемешивают с 250 граммами листьев алоэ. Листья предварительно нужно измельчить. Смесь переливают в темную банку, закрывают крышкой и отправляют в прохладное место на неделю. Перед употреблением бальзам необходимо процедить. Принимают медовый бальзам 3 раза в день перед приемом пищи по чайной ложке, но постепенно количество бальзама нужно увеличивать до ст ложки на один прием. Курс лечения продолжается месяц, но в зависимости от ситуации можно продлить его на неделю или две.

Если у мужчины наблюдается такая проблема, как импотенция, лечение в домашних условиях позволит получить неплохие результаты. Только при выборе народного метода, обязательно предварительно посоветуйтесь с врачом, который подскажет, как устранить эректильную дискфункцию. Возможно, доктор подскажет, какой именно рецепт выбрать. И не забывайте рассмотреть такой способ лечения, как массаж. Подобный вариант не имеет побочных эффектов, но только при условии, что массаж будет выполнять специалист.

Каша лука репчатого

Взять кашицу репчатого лука, залить стаканом кипятка. Проварить четверть часа на водяной бане, охладить, процедить.

Живица кедровая 10-процентная

Живица по своей сути представляет смолу сибирского кедра. Она содержит множество полезных веществ. Её применяют как антибактериальное, противовоспалительное мочегонное средство. При нарушенной эректильной функции необходимо применять 2 раза в день по 4 капли 10%-го бальзама. Также можно использовать вторую схему приёма, которая восстановит мужскую силу и омолодит организм: по 5 капель 1 раз в день.

Зверобой

Действенный и простой вариант лечения импотенции в домашних условиях. Столовую ложку травы залить 0,2 литрами кипятка. Через час принимать по 100 мл, трижды в день до прием пищи. Через несколько дней регулярного приема настойки зверобоя интимная жизнь должна наладиться.

Чеснок свежий — суточная доза

Из чеснока можно приготовить чесночную настойку, которую необходимо принимать по 15 капель 3 раза в день. Оставшейся кашице можно растирать поясницу. Если не хотите заморачиваться с настойками можно вечером съесть 3 зубчика свежего чеснока.

Орехи кедра

• Ядра растереть, чтобы получился порошок. Вливать в него питьевую воду постепенно, чтобы добавиться белого цвета.
• Можно каждый день съедать стакан кедровых орехов, запивая их свежим козьим молоком.

Исландский мох

Исландский мох обладает свойствами необходимыми при проблемах с потенцией. Но его не используют в одиночку. Цетрарию (исландский мох) лучше принимать сбором трав. Для этого нужно приготовить 1 ст. л. смеси, взяв в одинаковых пропорциях льнянку, цетрарию, мелиссу, клубни салепа, залить 200 мл кипятка и поставить настаиваться 2 часа.

Ёмкость обмотать одеялом, пледом или тёплой одеждой. Затем процедить настой и принимать по 200 мл 3 раза в день.

Настой аира

К ста граммам болотного аира (берутся корешки) влить литр водки. Закрыть смесь и настаивать 15 дней в темном месте, где достаточно прохладно.

Лечение импотенции зверобоем

Отличными свойствами обладает зверобой. Его можно использовать при лечении импотенции. Для этого необходимо взять 1 ст. л. сухого измельчённого растения, или же 1,5 ст. л. свежей травы зверобоя, залить 200 мл кипятка.

• Дать настояться 1 час, остудить настой, процедить.
• Принимать по 100 мл 4 раза в день через полчаса после еды.
• Есть несколько рецептов сборов, в состав которых также входит зверобой.

Варианты использования боярышника

Если свежих ягод не достать, то эффективным будет варенье на основе этого ингредиента. Можно готовить настойку на водке: залить 100 граммов цветочков боярышника бутылкой водки, десяток суток настаивать.

Мята с клевером и листами крапивы

Взять по две столовых ложки каждого растения и смешать. Залить в термосе литром кипятка. Оставить на четверть часа, затем процедить.

Вербена

• К столовой ложке измельченной вербены влить 0, 5 литра воды.
• Прокипятить, охладить отвар  и процедить.
• Пить четыре раза в день на голодный желудок по половине стакана.

Грецкие орехи

Для восстановления мужской силы нужно каждый день кушать по стакану ядер грецкого ореха. Отлично, если получится запивать орехи козьим молоком. Когда проблема запущена, можно съедать несколько стаканов.

Пажитник

Отварить дозревшее семя растения в воде с добавлением меда. Высушить семена, размельчить. Брать порошок на кончик ножа и принимать внутрь. Вдвойне эффектнее, если запивать порошок настойкой семян спаржи (семена заливаются кипятком, оставляются на 10 часов в термосе).

 

Семена аниса

В семенах этого растения содержится максимум полезных веществ, которые нужны организму мужчины для восстановления сексуальной функции. Семена нужно растереть до состояния порошка. Брать по полтора грамма порошка и принимать перед каждой трапезой в течение дня.

Важно! Семена аниса не только помогают справиться с импотенцией. Они оказывают положительное действие при нарушении мочеиспускания.

Корни ятрышника

• 0, 2 литрами кипятка залить большую ложку корней растения.
• Затем варить пять минут, настаивать четверть часа и процедить.

Корень эспарцета

• Корень эспарцета нужно растолочь.
• Взять большую ложку и залить 300 мл кипящей воды.
• Прокипятить пять минут на огне, настаивать ночь в термосе.
• Отвар принять утром и днем по 50 мл за один раз.

Корни подмаренника

Для реализации этого народного рецепта половина столовой ложки корней подмаренника заливается стаканом кипятка. Пить по одной четверти стакана за полчаса до трапезы. Вкус у отвара приятный, к этому корню нет аллергических реакций.

Отвар моркови

Свежую морковь натереть на терке. Две столовых ложки кашицы залить стаканом кипяченого молока. Варить 10 минут, дать смеси остыть.

Отвар изюма

При лечении импотенции народными средствами помогает только черный изюм. Его нужно перебрать, промыть и залить свежим молоком. Отправить на огонь и прокипятить, затем остудить. Скушать вместе с молоком. Сначала брать пропорции 30 граммов изюма и 300 мл молока. Потом увеличивать до 50 граммов изюма и 500 мл молока.

Отвар портвейна с крапивой

К пяти большим ложкам семян крапивы влить 500 мл натурального портвейна. После длительной варки настаивать.

Вороний глаз

• Берется большая столовая ложка порошка корня.
• Заварить 0,2 литрами кипятка.
• Отправить на медленный огонь на пять минут.
• Потом еще соединить с 1 ст. л. меда, полчаса  настаивать.

Конопля

• Сильное средство, чтобы избавиться от импотенции в домашних условиях.
• Стакан семечек конопли растолочь и залить водой, которая разогрета до температуры в 50 градусов Цельсия (брать 700 мл воды).
• Настаивать полчаса.

Лечение импотенции укусами пчёл

Перед началом лечения обратитесь за помощью к специалисту. Рекомендуется принять средство против аллергии, а после укуса пчелы — делать компресс, чтобы снять болевые ощущения. Пчелиный яд помогает спровоцировать защитные силы организма, оказывая воздействие на нервную и иммунную системы. Пчелу берут пинцетом и прикладывают к пояснице, лобку или ягодицам.

Следует начинать лечение народными методами незамедлительно, если появляются даже намеки на проблему в постели у мужчин. Многие народные методы – травы, натуральные продукты, помогают не только справиться с импотенцией, но и укрепить мужское здоровье в целом.

Как лечиться пчелиным подмором

При мужской слабости эффективным будет лечение подмором пчел. Это народное средство оказывает такое действие на мужской организм:

• улучшает мозговое и сердечное кровообращение;
• оптимизирует метаболические процессы;
• борется с варикозным расширением вен;
• нормализует давление;
• устраняет проблемы с потенцией;
• лечит заболевания мочеполовой системы.

Подмор пчел воздействует на причины половой слабости, поскольку устраняет проблемы в работе половых желез.

Пчелиный подмор в домашних условиях проще всего использовать в виде настойки. Готовится она по такому рецепту:

1. Пчелиный подмор залить водкой или спиртом в пропорции 1 к 2.
2. Держать на слабом огне в эмалированной посуде в течение 10 минут.
3. Перелить в стеклянную емкость с темными стенками.
4. Настоять пчелиный подмор в течение 12 дней.

Для тех кому за 50

Проблемы с эрекцией могут возникнуть у мужчин не только после 50 лет, но и в довольно молодом возрасте. В этом случае эффективным будет лечение отваром из подмора пчел. Конечно, результат будет не мгновенным, но сохранится, если не навсегда, то до поздней старости. Это народное средство поможет при половом бессилии и аденоме простаты. Рецепт приготовления пчелиного подмора в виде отвара такой:

1. Измельчить пчелиный подмор (15 граммов).
2. Залить сырье 0,5 литра воды и поставить на слабый огонь.
3. После закипания варить в течение часа.
4. Профильтровать после остывания.

Каждый день нужно принимать отвар по столовой ложке утром и вечером. Лечение можно продолжать 6 — 12 месяцев.

Подмор пчел комбинируют с другими продуктами пчеловодства. Для приготовления эффективного средства в домашних условиях понадобятся такие ингредиенты:

• пчелиный подмор – чайная ложка;
• спиртовая настойка прополиса (10%) – 3 чайных ложки;
• майский мед – 2 столовых ложки;
• пыльца – чайная ложка.

Настой готовится по такой схеме:

1. Измельчить подмор пчел.
2. Добавить 700 мл воды.
3. Варить два часа на слабом огне.
4. Настоять 4 часа и профильтровать.
5. Добавить остальные компоненты, перемешать.

Рекомендуемая разовая доза – столовая ложка. Принимать средство нужно три раза в день. Длительность курса – от двух до трех месяцев.

Пчелиный подмор нельзя применять для лечения в таких случаях:

• аллергия на продукты пчеловодства.
• острые инфекционные заболевания;
• сердечная недостаточность;
• психические болезни.

Бобровая струя — природная Виагра

Бобровую струю считают действенным средством для профилактики импотенции в молодом возрасте и лечения половой слабости у мужчин старше 50 лет. Струя представляет собой пахучее вещество, вырабатываемое железами бобра.

Это средство способно в домашних условиях поднять уровень тестостерона до нормальных показателей.

Народные методы решения мужских проблем используют бобровую струю для повышения сексуальной активности. Это вещество повышает либидо и увеличивает продолжительность полового акта практически в любом возрасте. Обычно бобровую струю применяют в виде настойки. Ее легко приготовить в домашних условиях по такому рецепту:

1. Измельчить высушенную струю.
2. Залить сырье спиртом (разведенным) или водкой в пропорции 1 к 5.
3. Настоять бобровую струю в течение трех дней, иногда взбалтывая.
4. Разбавить водкой до получения жидкости коньячного цвета.

Для сокращения периода настаивания бобровую струю можно залить неразбавленным спиртом. В этом случае готовый продукт при приеме разбавляют водой в равном соотношении.

Для получения хорошего результата струю нужно правильно принимать. Прежде чем начинать лечение, рекомендуется определить уровень тестостерона. Это необходимо для коррекции дозировки. При половом бессилии советуют начинать прием с чайной ложки средства три раза в день. После устранения эректильной дисфункции нужно снова сдать анализы. При достаточном уровне тестостерона делают перерыв на два месяца. Затем струю принимают по 5 капель каждый день в профилактических целях. Такой курс можно продолжать в течение года.

Корица – мужская пряность

Как вылечить импотенцию у мужчины практически любого возраста? Фитотерапевты считают, что для этого подходит корица. Эта пряность действует комплексно:

• придает энергии;
• улучшает кровообращение;
• снимает стресс.

Запах корицы усиливает половое влечение, поэтому ее можно использовать в качестве афродизиака. Можно разложить в комнате палочки корицы или применять эфирное масло в аромалампе. Но эти методы подходят только в том случае, если причины импотенции – чисто психологические.

При более серьезных проблемах применяется корица в виде настойки. Существуют различные рецепты этого средства, которое можно приготовить в домашних условиях. Самая простая настойка готовится из таких компонентов:

• корица – 10 граммов;
• сахар – 100 граммов;
• спирт (70 %) – 2 литра;
• цедра лимона – 100 граммов.

Для приготовления нужно сделать следующее:

1. Смешать все ингредиенты кроме сахара в стеклянной посуде.
2. Залить спиртом и закрыть.
3. Выдержать три недели в темном месте.
4. Приготовить сахарный сироп из одной части сахара и двух частей воды.
5. Процедить настойку и добавить сироп.

Рекомендуемая дневная доза средства — 100 мл.

Если у мужчин в молодом возрасте периодически случаются досадные проколы в интимной жизни, полезно будет принимать напиток из таких компонентов:

• кунжут – столовая ложка;
• корица – щепотка;
• тертый миндаль – столовая ложка;
• жидкий мед – столовая ложка;
• пивные дрожжи – столовая ложка;
• тертый корень женьшеня – чайная ложка;
• проросшая пшеница – столовая ложка;
• ваниль – чайная ложка.

Все составляющие смешиваются. Препарат принимают по столовой ложке при ослаблении потенции.

Многие народные средства для лечения импотенции в домашних условиях часто содержат женьшень. Можно соединить настойку этого растения и корицу. В состав такой настойки входят:

• настойка женьшеня – столовая ложка;
• корица – чайная ложка;
• кардамон – два стручка;
• имбирный корень – 4 см;
• зеленый чай – чайная ложка;
• гвоздика – 2 штуки;
• мед – две столовых ложки;
• половина лимона.

Рецепт этого средства такой:

1. Растопить мед.
2. Нарезать корень имбиря и лимон.
3. Смешать компоненты в эмалированной посуде.
4. Залить смесь 0,5 литра горячей воды, но не кипятка.
5. Настаивать 14 дней, после процедить.

Этим народным средством можно лечиться как в молодом возрасте, так и людям старше 50 лет. Оно усиливает приток крови к половым органам, снимает стресс и нормализует работу организма.

Лечение корицей имеет свои противопоказания:

• заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме;
• язва;
• повышенное давление;
• плохая свертываемость крови;
• аллергические реакции;
• диабет;
• прием препаратов, поддерживающих сердечную деятельность.

Не рекомендуется лечиться корицей дольше 4 недель.

Полезные масла

Из-за неблагоприятных условий окружающей среды и сумасшедшего ритма жизни, мужская сила может подвести даже в молодом возрасте, не говоря уже о мужчинах старше 50 лет. Не стоит сразу бежать в аптеку за стимуляторами потенции.

Тыквенное масло

Тыквенное масло – эффективное народное средство в борьбе за долгую половую жизнь.

Масло из тыквенных семечек содержит натуральные жирные кислоты, отвечающие за нормальную работу сердца и сосудов, а значит, за достаточное поступление крови к половым органам. Кроме того, в нем много цинка, который улучшает качество спермы и борется с заболеваниями предстательной железы. Тыквенное масло повышает способность сперматозоидов к оплодотворению, поэтому подходит для мужчин, желающих обзавестись потомством.

Тыквенное масло можно просто добавлять в пищу или перед каждым приемом пищи пить по чайной ложке масла каждый день. Этот продукт с осторожностью нужно принимать диабетикам.

Льняное масло

Еще одно полезное для мужчин масло – льняное. Оно не только повышает приток крови, но и нормализует выработку тестостерона – гормона, отвечающего за мужское либидо. Если причины эректильной дисфункции имеют нервно-психологические корни, льняное масло также поможет. Оно снимает нервное напряжение и успокаивает. Этот продукт способен продлить половой акт и усилить ощущения от него у мужчин даже в возрасте старше 50 лет.

Масло из семян льна нужно употреблять в сыром виде по 1 – 2 столовых ложки. И только после этого можно поесть. Масло не слишком приятное на вкус, поэтому лучше принимать его с сырыми овощами, то есть просто заправлять им салаты. Противопоказаниями к употреблению льняного масла являются:

• нарушения свертываемости крови;
• индивидуальная непереносимость;
• желчекаменная болезнь и другие заболевания желчного пузыря;
• гипертония;
• период приема противовирусных препаратов.

Открытое льняное масло нужно хранить в холодильнике в темной посуде не дольше месяца.

Чабрец для мужского здоровья

Чабрец (тимьян) обладает сильными лечебными свойствами. Народные средства на его основе оказывают на организм такое действие:

• успокаивают и снимают стресс;
• нормализуют артериальное давление;
• снимают спазмы в мышцах.

Чабрец полезен для мужчин тем, что его можно использовать для профилактики простатита, эректильной дисфункции и других проблем с половой системой.

Положительный эффект объясняется наличием в растении селена. Этот элемент увеличивает выработку тестостерона и повышает качество спермы. Также чабрец содержит молибден, который позитивно влияет на половую активность мужчин.

Для наружных процедур в домашних условиях используют масляный экстракт растения. Он готовится из таких компонентов:

• чабрец — 15 граммов;
• оливковое масло — 100 мл.

Рецепт этого средства:

1. Растолочь чабрец.
2. Залить растительное сырье маслом.
3. Настоять в течение месяца в закрытой таре, оберегая от солнца.

Масло чабреца втирают в промежность. Это хороший способ избавиться от импотенции и раннего семяизвержения.

Для мужчин в возрасте старше 50 лет полезен чай с чабрецом.

Стаканом кипятка нужно залить чайную ложку травы и процедить после заваривания. Можно сочетать чабрец с зеленым чаем.

Для приема внутрь подойдет чабрец в виде отвара. Готовится он так:

1. Чабрец залить кипятком из расчета 0,5 литра воды на две столовых ложки травы.
2. Накрыть и настоять в течение двух часов.
3. Процедить и отфильтровать.

Прием этого средства полезен при раннем семяизвержении. Рекомендуемая разовая доза – 100 мл. Принимают чабрец утром и вечером в течение двух недель. После перерыва курс повторяют. Средство добавляют в ванну для расслабления мышц и снятия усталости. В домашних условиях чабрец позволяет безопасно поддерживать мужскую силу в любом возрасте.

Это растение имеет свои противопоказания. Чабрец не рекомендуется принимать в таких случаях:

• диабет;
• астма;
• воспаление легких;
• гастрит, сопровождающийся повышенной кислотностью;
• заболевания почек;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Сбор трав для потенции

Многие травы при импотенции оказывают лечебный эффект уже после пары месяцев приема. Эффективным будет лечение настоем из таких компонентов:

• клевер луговой;
• мята;
• зверобой;
• крапива.

Рецепт средства очень простой:

1. Измельчить растительное сырье.
2. Смешать по 5 чайных ложек каждой из трав.
3. Залить все литром кипятка.
4. Перелить смесь в термос и настаивать в течение 20 минут.
5. Процедить после остывания и отжать жмых.

Разовая доза – 200 мл настоя, в день нужно выпивать 3 — 4 стакана лекарства.

Специальный массаж

При половых расстройствах у мужчин эффективно действует массаж. Главное, не путать его с мастурбацией и применять все массажные техники по правилам. Массаж, помогающий решить эту проблему, можно условно разделить на два вида:

• массаж энергетически активных точек;
• массаж полового члена, паховой зоны и яичек.

Точечный массаж лучше не делать самостоятельно, поскольку неправильное воздействие или неверное определение нужных точек могут вызвать еще большие проблемы. Безопасней всего делать массаж стоп, на которых находится масса активных точек.

Массаж для усиления потенции можно делать по такой схеме:

1. Совершать растирающие движения по кругу в точке между анусом и копчиком.
2. Правой рукой слегка оттянуть гениталии вниз. Круговыми движениями левой руки массировать лобок, затем поменять руки.
3. Одной рукой оттянуть яички вниз, другой по кругу массировать лобок. Потом поменять руки.
4. Сделать легкий массаж яичек.
5. Обхватить головку члена и слегка сжать ее так, чтобы в нее продолжала поступать кровь.
6. Немного оттянуть пенис от себя до ощущения небольшого дискомфорта. Задержаться в таком положении на несколько секунд. После небольшого перерыва повторить.
7. Делать массаж члена круговыми движениями не дольше 30 секунд.
8. Повторить упражнения 5 и 6, оттягивая пенис поочередно вверх, вниз, вправо и влево.
9. Оттянуть член от себя и задержать в таком положении на 1 минуту.
10. 10 раз сжать член, не вызывая боли.

Важно помнить, что массаж не должен быть болезненным или причинять любой другой дискомфорт. Массаж яичек может длиться не дольше двух минут. Любые манипуляции проводят на не эрегированном половом органе.

Также эффективным является массаж крестцово-поясничного отдела. Он увеличивает приток крови к органам таза. Нужно легкими массажирующими движениями растирать область поясницы и ниже.
fitoinfo.com/

Медикаментозное лечение

В случае импотенции мужчинам назначают препараты, которые стимулируют эрекцию. Такие средства воздействуют на каверзную ткань и расслабляют.

Таблетки

1. Самым популярным препаратом является Виагра. Она увеличивает естественный кровоток в половом члене. Но этот препарат имеет противопоказания и некоторые побочные эффекты. Применяют его за час до полового акта по назначению врача.
2. Сиалис — препарат действующий аналогично Виагре. Сиалис имеет массу противопоказаний. Принимать необходимо за 15 минут до полового акта.
3. Левитра — это эффективны препарат, действие которого значительно сильнее других. Принимать необходимо за 15 минут перед половым актом. Имеет множество противопоказаний и может оказать побочный эффект, рекомендовано употреблять после консультации с врачом.

Папаверин

Папаверин способен расслабить кавернозное тело и увеличить кровоток в половом члене. В последнее время этот препарат используют не так часто в целях восстановления потенции и возобновления либидо, хотя в инструкции можно прочесть о его показаниях к применению в этих случаях. Зачастую его применяют как вспомогательное средство для комплексного лечения. В первую очередь из-за большого количества противопоказаний к применению.

Папаверин принимают по назначению врача, который определяет дозу. Так как при большой дозе может ухудшиться состояние. или при неправильном определении диагноза, если назначат папаверин мужчине со здоровой потенцией, то получится обратный результат.

Сиалис

• Эффект от приёма Сиалиса наступает быстрее и длится дольше, чем другие препараты (та же прославленная Виагра). Этот препарат удобен в использовании и применение.
• Его нужно принимать 1 раз в сутки за 15 минут до полового акта и хватает его на 36 часов.

Противопоказания препарата: мужчины с почечной и печёночной недостаточностью должны быть осторожны в применение. Запрещено принимать парням не достигшим 18 лет, совместно с некоторым другим препаратами, индивидуальная непереносимость.

Бобровые железы

Бобровая струя (второе название кастореум) является натуральным продуктом. Перед приёмом этого средства необходимо сдать анализ мочи на тестостерон.

1. Экстракт бобровой струи необходимо принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.
2. Когда уровень тестостерона повысится до нормального уровня нужно сделать перерыв на 3 месяца.
3. Затем принимать для профилактики на протяжении года по 6 капель в день.

Можно использовать бобровую струю и в виде порошка: 1 г, 3 раза в день. Обязательно выпивать побольше жидкости.

Нитромазь

Нитромазь необходимо наносить тонким слоем на половой член. Этот препарат способствует кровообращению и приводит к эрекции и расслаблению. Эта мазь подойдёт в случае, если причина потенции является сахарный диабет, психологическая или нейрогенная. Использовать по назначению врача.

lechim-prosto.ru

Способы профилактики

Чтобы не искать рецепты лечения импотенции народными средствами и не принимать дорогие препараты, лучше проблему предупредить.

Существуют методы профилактики эректильной дисфункции, которые помогают долгие годы не сталкиваться со столь серьезным для мужчин диагнозом, как импотенция:

• Избегайте переутомления, стрессов, старайтесь не выходить из себя и сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях.

 

• Ведите здоровый образ жизни – сведите к минимуму употребление алкогольных напитков, регулируйте питание, откажитесь от вредных привычек. Лучше избегать переохлаждения или перегревания. Это особенно касается тех мужчин, которые уже имели проблемы с потенцией.
• Не верьте рассказам о волшебном избавлении от проблем с потенцией при помощи чудодейственных средств, заговоров или гипноза. Это медицинская проблема, решать которую нужно медицинскими методами под наблюдением врачей.
• Старайтесь каждый день вводить в рацион орехи, лук, чеснок, кориандр, сельдерей. Еще нужно есть продукты кисломолочные, свеклу, морковь, репу и мед. Не нужно стараться употреблять в день все продукты сразу, но хотя бы несколько наименований из списка неплохо добавить в ежедневное меню.
• Не употребляйте без надобности синтетические препараты для улучшения потенции. Таблетки созданы исключительно для решения существующей серьезной проблемы, а не ради экспериментов при сексуальных контактах. Воздействие препаратов на организм здорового человека приносит часто больше вреда, чем пользы.
• Старайтесь избегать травм и ушибов полового члена.
• Массаж может быть неплохим средством профилактики нарушения эректильной дисфункции. Если есть возможность посетить несколько сеансов специального точечного массажа, можно ей воспользоваться.

Избавиться от импотенции в домашних условиях возможно, но делать это нужно под контролем врача.
oprostate.com

Сбалансированная диета

В лечении в домашних условиях и профилактике эректильной дисфункции важную роль играет сбалансированная диета. Иногда, достаточно скорректировать рацион питания, и проблема уходит.

Для начала необходим отказ от алкогольных напитков, в том числе пива и энергостимуляторов, всех блюда фаст-фуда, колбасных изделий, жирной, пряной, копченой, пересоленной, сладкой пищи.

Некоторые продукты обладают восстанавливающими и регенерирующими свойствами, улучшают потенцию и половое влечение. Ежедневно употребляйте хотя бы 5 продуктов из перечисленного списка:

• чеснок и репчатый лук;
• просо;
• ядра грецких орехов;
• сельдерей (корень и зелень);
• петрушка (корень и зелень);
• кориандр (кинза);
• кисломолочные продукты (в первую очередь – сметана и кислое козье молоко);
• натуральные растительные масла холодного отжима (оливковое, кукурузное, грецкого ореха, льняное, виноградных косточек, тыквенное, подсолнечное, облепиховое, авокадо);
• мёд и все продукты пчеловодства, особенно трутневый гомогенат и маточное молочко;
• пивные дрожжи (уникальный источник витаминов группы В и биологически активных фитонутриентов, влияющих на здоровье простаты);
• морковь;
• репа;
• свекла;
• томаты (ликопен в составе помидоров улучшает мужское здоровье);
• баклажаны.

Особое внимание следует уделить режиму труда и отдыха. Не зря импотенцию в народе метко прозвали «болезнью бизнесменов». Необходимы следующие мероприятия, позволяющие переключаться, качественно отдыхать и расслабляться: ежедневные прогулки (не менее получаса перед сном), занятия спортом (наиболее полезны для улучшения репродуктивной функции мужчин спортивная ходьба и утренняя гимнастика с умеренными нагрузками), посещение бассейна, парилки, сауны, хамама, массаж, ароматерапия, медитация, походы в горы с палатками, выезды на природу, пикники, общение и активные игры с детьми и домашними питомцами.

Комплексное лечение импотенции — залог успеха

Импотенция подразумевает невозможность совершить полноценный половой акт по причине полного отсутствия эрекции или ее нестабильности. Однако не стоит обозначать этим термином ситуацию, когда «осечка» произошла один-единственный раз. Есть много причин, по которым совершенно здоровый мужчина может оказаться не готов к сексу, поэтому если вы впервые столкнулись с подобным инцидентом — отнеситесь к нему спокойно, такое случается практически с каждым. Врачи рекомендуют обращаться за консультацией тогда, когда проблемы с эрекцией возникают чаще, чем при каждом четвертом половом акте.

Что же становится причиной импотенции? Важную роль в механизме возникновения эрекции играют сразу несколько факторов, и сбой на любом уровне скажется на конечном результате.

• Психологический. Возбуждение начинается «сверху»: мужчина должен испытывать положительные эмоции, быть спокоен и расслаблен. Существенное значение в процессе сексуального возбуждения имеет поведение женщины, иногда неловкое слово или чрезмерная настойчивость с ее стороны могут значительно ослабить эрекцию.
• Гормональный. Снижение выработки мужских половых гормонов обычно происходит с возрастом, однако в некоторых случаях такое явление обусловлено заболеванием эндокринной системы. В последние годы врачи все чаще диагностируют импотенцию у молодых мужчин, страдающих ожирением: избыток жировой ткани меняет гормональный фон человека.
• Неврологический. Эректильная дисфункция может быть следствием нарушений работы центральной или периферической нервной системы — после перенесенного заболевания или вследствие длительного приема некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, бета-адреноблокаторов, препаратов против аллергии и других).
• Сосудистый. Поскольку эрекция полового члена происходит за счет наполнения его тканей кровью, такие заболевания сосудов, как атеросклероз и гипертоническая болезнь, могут отрицательно сказаться на эрекции. Часто именно сосудистый фактор становится причиной импотенции у мужчин зрелого возраста.
• Анатомический. В силу некоторых врожденных особенностей строения мочеполовой системы, а также в результате операций или несчастных случаев могут возникнуть проблемы с нормальным наполнением полового члена кровью в процессе возбуждения. Иногда к анатомическому фактору присовокупляется психологический — испытав однажды болевой шок при травме, мужчина может подсознательно бояться сексуальных контактов, что сделает эрекцию недостижимой.

Сегодня врачи-сексологи могут помочь практически каждому пациенту. Медицина располагает широким арсеналом методов борьбы с эректильной дисфункцией, а грамотная диагностика позволяет выбрать из них наиболее действенные.

Это интересно. Композитор Эндрю Ллойд Уэббер, известный всему миру как автор мюзиклов «Призрак оперы» и «Кошки», публично признался в том, что стал импотентом после перенесенной операции по удалению опухоли предстательной железы. К сожалению, это частое последствие вмешательств такого типа, ведь первостепенной задачей врачей становится спасение жизни пациента и профилактика недержания мочи. Между тем регулярное профилактическое обследование простаты у уролога позволяет выявить и вылечить аденому или рак на ранних стадиях, что не приводит к утрате сексуальной функции.

Специалисты настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением. Перспектива вернуть эрекцию посредством таблеток и различных технических приспособлений, рекламируемых по телевидению и в интернете, кажется соблазнительной, однако в лучшем случае такой подход обеспечит лишь временный результат, а в худшем — навредит, усугубив проблему.

Современные способы лечения импотенции

В редких случаях врач назначает один-единственный метод лечения, ориентированный на устранение патологического фактора. Гораздо чаще, особенно при «запущенной» форме импотенции (когда больной не сразу обратился за консультацией) и для мужчин зрелого возраста, эффективным оказывается комплексный подход. Он характеризуется сочетанием терапевтических методик и направлен не только на быстрое восстановление половой функции, «исправление поломки», которая изначально привела к болезни, но и на борьбу с неуверенностью в себе, развивающуюся у большинства пациентов.

Психотерапия

В ситуации, когда эрекция отсутствует не всегда, а лишь во время половых актов, врачи говорят о психогенном характере импотенции. При этом возбуждение может достигаться при мастурбации или во время сна. Часто, чтобы помочь пациенту, не требуется назначать фармацевтические препараты или лечебные процедуры, достаточно визита к квалифицированному психотерапевту (иногда — вместе с партнершей). Специалист поможет разобраться в своих эмоциях и посоветует действенные методики, направленные на восстановление чувственности, преодоление зажимов и создание романтической атмосферы в спальне.

Медикаментозные средства лечения импотенции

Обыватели традиционно воспринимают лекарственные препараты против импотенции как чудо-таблетки, после которых половая функция моментально восстанавливается — пускай лишь на несколько часов. Подобным образом работают, например, средства на основе силденафила или тадалафила. Другие препараты направлены на устранение первопричины заболевания. Это могут быть, например, гормональные средства, назначаемые врачом, витамины и БАДы, способствующие нормализации работы половых желез, лекарства, улучшающие проведение импульсов по нервным волокнам и так далее.

Кстати, медикаментозные средства против импотенции не всегда имеют форму таблеток: некоторым пациентам лечение прописывают в виде мазей, инъекций, ректальных свечей и растворов для введения непосредственно в наружное отверстие мочеиспускательного канала. Успех такой терапии определяется индивидуальными особенностями каждого пациента, поэтому следует быть готовым к возможным побочным эффектам, а также соблюдать определенные правила (так, введение некоторых лекарств требует обязательного использования презерватива).

Вакуумное лечение импотенции

Еще один распространенный способ лечения эректильной дисфункции — использование отрицательного давления, создаваемого при помощи специальных механических аппаратов, которые нужно пустить в ход непосредственно перед сексуальным контактом. Вакуумная помпа нагнетает кровь в половой член, после чего эрекция удерживается при помощи специального кольца, надетого на основание органа. Такой подход позволяет поддерживать «работоспособное» состояние пениса на срок до 30-ти минут, что вполне устраивает некоторых пациентов в качестве симптоматической терапии импотенции. Но полного излечения недуга вакуумный метод обеспечить не может.

Массаж

Массаж промежности и органов малого таза — важный метод, который применяется при комплексном лечении эректильной дисфункции. Улучшение кровообращения в этой области способствует активизации обменных процессов, расширению сосудов и повышению эффективности применяемых средств лекарственной терапии. Немаловажен и психологический компонент: сеансы массажа повышают чувствительность половых органов, снимают стресс.

ЛФК

Лечебная физкультура при импотенции — еще одна вспомогательная методика, которая направлена на укрепление мышц, задействованных при половом акте, и на улучшение кровообращения в интимной зоне. Ее значение трудно переоценить: часто заболевание развивается у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, которым даже до появления проблемы с эрекцией было трудно принимать активное участие в половом акте. Другая задача ЛФК — устранить последствия хронического сдавления органов малого таза, которое является следствием ношения тугих плавок или узких брюк. Ежедневное выполнение упражнений по методике, предложенной специалистом по лечению эректильной дисфункции, поможет не только улучшить качество секса, но и станет профилактикой сосудистых нарушений у мужчин, которые столкнулись с психогенной импотенцией или импотенцией, обусловленной гормональными нарушениями.

Хирургическое лечение импотенции

Если консервативное лечение признано неэффективным, и шансов восстановить естественную функцию полового члена нет, то врач порекомендует своему подопечному операцию на сосудах или протезирование пениса. Современные подходы к хирургии позволяют вернуть мужчине радость сексуальной жизни в 95% случаев, причем пациенту больше не потребуется обращаться к «таблеткам экстренной помощи» или вакуумной помпе. Основной недостаток хирургического метода — высокая цена операции, а также возможные индивидуальные противопоказания к операции, которую нежелательно проводить людям преклонного возраста.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия — это инновационный подход к лечению импотенции, который прежде уже доказал свою эффективность в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Его действие основано на стимулирующем действии акустических волн, которые запускают рост новых кровеносных сосудов, что в свою очередь нормализует механизм возникновения эрекции даже у пациентов с тяжелыми нарушениями микроциркуляции. Врачи отмечают, что результат отмечается уже после двух недель краткосрочных процедур и сохраняется на протяжении как минимум года после начала лечения. Ударно-волновая терапия не имеет побочных эффектов, позволяет сократить, а в некоторых случаях и полностью отказаться от приема лекарственных препаратов. Метод способен помочь большинству мужчин с импотенцией.

Методы традиционной китайской медицины

Для лечения импотенции китайская медицина применяет целый комплекс методов. Один из самых распространенных — иглорефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура). Воздействие через биологически активные точки на эндокринную систему пациента естественно повышает уровень половых гормонов. Стимулированный прилив крови к половым органам резко увеличивает половое влечение и качество эрекции. Также китайские специалисты могут назначить прогревание биологических точек моксой — полынной сигарой. Тепловое воздействие призвано нормализовать работу мочеполовой системы и надпочечников, стимулировать гормональный баланс. Помимо этого, могут быть назначены различные виды массажа, в том числе вакуумный, а также фитотерапия и другие процедуры. Комплексное применение методов китайской медицины помогает нормализовать кровоснабжение половых органов, улучшить работу эндокринной и нервной системы, как следствие, восстанавливается эрекция и сперматогенез, достигается гормональный баланс.

https://www.kp.ru/guide/lechenie-impotentsii.html

5 натуральных средств от импотенции

1. Рацион питания для повышения либидо

Ожирение, нехватка питательных элементов в рационе или присутствие в рационе вредных продуктов увеличивают вероятность импотенции. Из всех натуральных средств от импотенции это самое важное, так как, питаясь правильно, вы улучшаете свое здоровье и снижаете риск развития многих заболеваний. Вот продукты, которые обязательно нужно включить в свои рецепты, так как они помогут решить некоторые из уже имеющихся проблем со здоровьем, улучшить кровообращение, здоровье сердца и психоэмоциональное состояние:

• Рацион питания с высоким содержанием клетчатки — орехи, семена, фрукты и овощи поддерживают гормональный фон и очищают организм, что может помочь в борьбе с импотенцией.
• Продукты, содержащие витамин Е — зародыши пшеницы, зеленые листовые овощи улучшат кровообращение.
• Продукты, богатые цинком — семена тыквы, подсолнечника, семена чиа, говядина, баранина и шпинат повысят уровень тестостерона.
• Орехи & семена — кресс водяной и кунжут повышают либидо, поэтому старайтесь есть каждый день.
• Бразильские орехи — в них содержится много селена, который нужен для поддержания нормального уровня тестостерона.

Следующие продукты могут усилить симптомы импотенции, так как они связаны с эмоциональным стрессом, раздражительностью, воспалительными процессами, проблемами с кишечником, приводящими к плохой абсорбции питательных веществ:

• Рафинированные растительные масла повышают риск возникновения в организме различных воспалительных процессов и могут усугубить течение заболевания.
• Транс-жиры — гидрированные жиры есть в жареной, пакетированной пище быстрого приготовления. Они вызывают воспаление и усугубляют симптомы импотенции.
• Упакованные и синтетические продукты — химические вещества в таких продуктах влияют на сексуальную активность.
• Большое количество кофеина негативно сказывается на сексуальной активности мужчин.
• Большое количество алкоголя вызывает усталость, увеличивает раздражительность и склонность к депрессии, приводит к дисбалансу гормонов.

2. Добавки

• Красный женьшень. Одно небольшое исследование показало, что женьшень способен улучшить проблему с импотенцией. Женьшень традиционно использовался для улучшения общего самочувствия. Его действие сравнимо с действием тестостерона. Некоторые предполагают, что он расслабляет мелкие мышечные клетки в кровеносных сосудах.
• L-аргинин (1,000 мг 2x день) — расширяет сосуды и улучшает кровообращение.
• Гинкго билоба (120 мг 2x день) — улучшает кровообращение.
• Дегидроэпиандростерон (25–50 мг ежедневно) увеличивает уровень тестостерона. Принимать под контролем врача.
• Корень мака (500 мг 3x день) — Исследования показывают, что эта адоптогенная трава действует как афродизиак: увеличивает сексуальное желание и приводит гормоны в равновесие.
• Ниацин (250 мг 3x день) — витамин В3, называемый ниацин, — это хорошее сосудорасширяющее средство, улучшающее кровообращение и дающее прилив энергии.

3. Эфирные масла

Какие же эфирные масла подходят для лечения эректильной дисфункции? Следующие масла помогут улучшить кровообращение и поднять либидо:

• сандалового дерева;
• розы;
• иланг-иланг.

Эти натуральные средства от импотенции в домашних условиях не только повышают либидо, но и еще прекрасно пахнут. Их можно вдыхать, втирать в область живота или ног вместе с другим маслом (кокосовым, например) или распылять в воздухе. Эти растительные масла являются натуральными афродизиаками, которые с давних пор использовались как мужчинами, так и женщинами для поднятия либидо. Они улучшают настроение и взгляды на жизнь, благодаря своему успокаивающему и ободряющему действию на мозг.

4. Регулярные тренировки

Упражнения, которые увеличивают выработку гормона роста человека, такие как силовые, взрывные или высокоинтенсивные интервальные тренировки, здорово улучшают кровообращение, снимают стресс и снижают вероятность развития импотенции. Упражнения — это отличный способ справиться со стрессом, улучшить работу мозга и предотвратить ожирение. Регулярные тренировки, так же как и правильное питание, — это одно из самых действенных натуральных средств борьбы с импотенцией, которое укрепит общее состояние здоровья всего организма.

5. Устранение стресса и отдых

Физический и эмоциональный стресс, вызванные чрезмерными тренировками, недосыпанием, загруженным графиком, проблемами на работе или в личной жизни, повышает уровень гормонов стресса — кортизола и адреналина. Стресс снижает желание заниматься сексом, потому что он изматывает человека физически и морально. Он может влиять на кровообращение, повышая риск возникновения воспалительных реакций в организме.

Есть еще некоторые факторы, которые чрезмерно нагружают организм и могут привести к развитию ЭД. Этими факторами являются злоупотребление психотропными веществами, курение сигарет и марихуаны, депрессия, раздражительность и низкая самооценка. Никотин в сигаретах сужает кровеносные сосуды, что может негативно сказаться на сексуальном здоровье. По сути любые психические/ эмоциональные переживания снижают сексуальное желание и уровень тестостерона. Вот несколько способов, как справиться со стрессом:

• Снизить количество потребляемого алкоголя;
• перестать курить или бросить другие наркотики;
• Спасть 7-9 часов в сутки;
• Найдите в течение дня время для отдыха, медитации или молитвы;
• Проводите больше времени на открытом воздухе;
• Регулярно тренируйтесь;
• Займитесь любой социальной деятельностью: вступите в волонтерскую группу, ходите в церковь, займитесь командными видами спорта.

https://fitzdrav.com/zdorove/narodnye-sredstva-ot-impotentsii.html

Мед

За счет содержания витаминов, минералов, аминокислот и натуральной глюкозы, мед благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, снимает воспаления, тонизирует, придает сил и укрепляет иммунитет.

Часто мед называет средством номер 1 для лечения и профилактики импотенции, особенно, в сочетании с орехами и сухофруктами. Для приготовления целебной смеси ингредиенты достаточно смешать в равных пропорциях и принимать по столовой ложке дважды в день перед едой.

Травяные сборы

Эффективным средство для лечения импотенции являются сборы трав, которые, в первую очередь, воздействуют на кровеносную систему организма. Некоторые сочетания трав оказывают расслабляющее действие, снимают стресс и усталость. Поэтому принимать настойки и отвары из трав очень полезно молодым мужчинам при первых симптомах психологической импотенции.

Лучше всего с проблемами эректильной дисфункции справляются:

• крапива;
• чабрец;
• иван-чай;
• пустырник;
• зверобой;
• боярышник;
• лимонник;
• аир.

Травяные сборы в широком ассортименте продаются в любой аптеке без рецепта.

https://potency-info.ru/treatment/