Причины резкого похудения у мужчин при нормальном питании

Повышенная масса тела приносит ущерб здоровью как женщин, так и мужчин. Поэтому стоит следить за своим весом. Если снижение массы тела обусловлено активными занятиями спортом, ограничением в питании — нет повода для беспокойства. Активный образ жизни после длительной периода малоподвижности, всегда приводит к резкому похудению.

Все это благодаря тестостерону, который начинает активно вырабатываться, превращая жир в мышечную массу. Но, если образ жизни мужчины остался неизменным, а похудение происходит, есть повод для беспокойства. Причин к этому может быть множество. Чаще всего, резкое похудение у мужчин указывает на наличие серьезных патологий в организме.

Как правило, это нарушения работы эндокринной системы, воздействие стресса.

Влияние стресса на вес

Большинство ученых утверждают, что именно стресс, отрицательные эмоции провоцируют резкое похудение у мужчин без изменения рациона питания. Под воздействием психологического потрясения наблюдается именно резкое снижением массы тела.

Сегодня избегать стрессов очень сложно. Каждый день мы сталкиваемся с потрясениями дома, на работе, в транспорте. Также, на устойчивости психики сказывается и профессиональна деятельность.

Если мужчина занимает высокий пост с достаточным уровнем ответственности, ежедневные стрессы ему обеспечены.

Причины похудения у мужчин при нормальном питании могут быть следующими:

Бессонницы;
Повышенная возбудимость;
Физическое и психологическое переутомление;
Депрессия.

Организм мужчины способен достаточно быстро справляться с трудностями. Это касается и восстановления нормального веса. И совсем не обязательно требуется прием специальных медикаментозных препаратов. Но, если стрессы в жизни молодого человека превратились в системные явления, требуется помощь специалиста.

Как правило, резкое похудение без изменения качества еды, указывает на патологические процессы. Так организм пытается бросить все свои силы и запасы на борьбу с недугом. И в первую очередь в ход идут жировая и мышечная ткани.

Беспричинное похудение у мужчин подлежит консультации доктора в обязательном порядке. Возможно потребуется прем некоторых легких седативных препаратов, которые восстановят работу центральной нервной системы. Это и поможет молодому человеку вернуться в былую форму.

Чем раньше начнется терапия, тем менее вероятно развитие осложнение от процесса похудения.

Нередко стремительное похудение у мужчин при нормальном питании провоцирует неправильная работа эндокринной системы. При этом, чаще всего, страдает щитовидная железа. При гормональном сбое в щитовидке начинают формироваться определенные соединения, которые провоцируют стремительное сжигание жиров и калорий.

Если своевременно не обратиться к доктору за помощью могут возникнуть множественные осложнения. Одним из опасных заболеваний щитовидной железы является гипертиреоз. В этом случае происходит чрезмерная аномальная выработка гормонов железой. Признаками данной патологии являются следующие симптомы:

Стремительная потеря веса (до 10-15 кг);
Повышение аппетита;
Дрожь в пальцах;
Снижение динамики работы сердца;
Расстройство половой функции;
Бессонница.

Распознав данные признаки у себя, мужчина не должен затягивать с визитом к эндокринологу. Ведь на начальном этапе развития недуга гарантируется максимальный положительный результат.

Резкое похудение у мужчин может обуславливаться и наличием такого эндокринного заболевания, как сахарный диабет первого типа. Данный тип диабета инсулинозависимый.

Мужчине необходимо будет инъекционно вводить инсулин ежедневно.

Коварность этой болезни заключается в том, что развивается постепенно, незаметно. А вот свои признаки начинает проявлять уже в период обострений. Больные сахарным диабетом могут терять вес, при этом всегда наблюдается повышение аппетита, даже обжорство. Больной испытывает сильную жажду.

Из ротовой полости у мужчины чувствуется сильный запах ацетона. То же касается мочи и пота. Болезнь очень опасна для жизни пациента. При повышении или понижении сахара в крови может наступить кома. И не во всех случаях удается вывести больного из нее.

Сахарный диабет требует постоянного контроля со стороны специалиста.

Другие причины потери веса у мужчин

Худеют мужчины и по другим причинам. Более 80% всех случаев похудения мужчин указывают на дисфункцию органа или системы организма. Каждому человеку необходимо следить за своим весом, и контролировать его.

Если происходят заметные изменения без ведомых на, то причин, необходимо обратится за помощью к специалисту.

Помимо основных причин резкого похудения, можно выделить и некоторые другие заболевания, провоцирующие быстрое сжигание жира и мышц.

Онкология

Похудение у мужчин при нормальном питании может быть признаком начальной стадии развития рака. К снижению веса в таком случае прибавляется еще выпадение волос, ломкость ногтей, изменение цвета кожи и склер глаз. Как видно, такая симптоматика, как правило, игнорируется.

А вот резкое похудение может побудить больного обратиться к доктору. Только оперативные действия позволят своевременно выявить рост опухоли в организме. В таких случаях нередко определяют рак органов пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени. Похудение может наблюдаться с самого первого дня зарождения новообразования.

Поэтому и важно следить за своим весом, чтобы своевременно выявить проблему.

Самыми первыми и распространенными признаками онкологии можно считать такие симптомы:

Слабость;
Долгое заживление ран и язв;
Хриплость голоса;
Кашель;
Нарушение стула;
Резкое похудение;
Изменение окраса кожных покровов;
Возникновение уплотнений.

Недостаточность надпочечников

Спровоцировать похудение у молодых людей без причин может надпочечниковая недостаточность.

В таком случае кора надпочечников не справляется со своими функция, перестает продуцировать гормоны в нужном количестве. Заболевание может быть острым и хроническим, первичным и вторичным.

Среди симптомов можно выделить слабость в мышцах, снижение артериального давления, желание соленого, потемнение кожных покровов, боли в животе.

Туберкулез легких

Данное заболевание обладает широкой картиной симптоматики. И именно резкое похудение, а не изнуряющий кашель, является первым признаком патологии. Туберкулез считается трудно излечимым заболеванием. Борьба с ним будет успешной только на начальной стадии развития. После снижения массы тела прибавляется и такая симптоматика:

Хрипы в грудной клетке, бронхах;
Мокрый кашель;
Выделение крови или гноя вместе с мокротой;
Повышенное потоотделение;
Боли в груди.

Болезнь Альцгеймера

Данное заболевание еще называют старческим слабоумием. Следовательно, снижение веса может быть причиной возрастных изменений. Болезнь Альцгеймера характеризуется потерей нейронных связей в головном мозге. Развивается, как правило, уже после 65-70 лет. Если же у мужчины имеется генетическая предрасположенность, недуг может возникнуть и в молодом возрасте 40-45 лет.

У больного возникает дезориентация в пространстве, времени, потеря памяти. Сначала память вытесняет последние события, далее исчезает долговременная память. Такие больные забывают элементарные вещи — покушать, одеться, сходить в туалет, выпить воды. Все это приводит к резкому снижению массы тела. Данные пациента не могут существовать без помощи родственников, близких, друзей.

Язвенный колит

Язвенным колитом называется хроническое заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка толстой кишки. Потеря веса в таком случае считается основным симптомом. Также, сюда стоит отнести и боль в животе, диарею, запоры, вздутие животе, потерю аппетита, дисфункцию почек, сердца.

Плохая проходимость кишечника тоже приводит к неожиданному похудению. Очень часто непроходимость кишечника указывает на наличие рака. Во всех случаях похудение сопровождается общей слабостью организма. Не стоит затягивать с визитом к доктору. Сброс всего 3-5 кг без причины является поводом для беспокойства.

И только своевременное профессиональное вмешательство позволит избежать тяжелых последствий, сохранить здоровье.

Источник: https://cavalero.ru/pitanie/prichiny-pohudeniia-u-muzhchin.html

Основные причины резкого похудения у мужчин

Если у человека имеется избыточная масса тела, снижение веса является желанным процессом. Как правило, потеря килограммов осуществляется при соблюдении диеты или увеличении физической нагрузки. Но после устранения таких причин вес нормализуется. Поэтому внезапное резкое похудение у мужчин — серьезный повод для беспокойства. В этом случае нужно обратиться к специалистам за помощью.

Базовые причины похудения

Резкое похудение называют кахексией или же истощением. Зачастую масса тела снижается из-за неполноценного либо недостаточного питания, при нарушении усвоения пищи, при усиленном распаде углеводов, жиров и белков в организме, либо при повышенных затратах энергии.

Помимо того, резкое похудание при обильном питании и прекрасном аппетите — явное свидетельство заболевания. К потере веса могут привести:

Ограничение приема пищи. Такая проблема возникает из-за нарушения сознания в результате черепно-мозговых травм, при наличии опухоли, при инсультах, сужении пищевода или гортани, нервной анорексии, снижении аппетита, интоксикации.
Нарушение пищеварения. Проявляется при язвенной болезни, атрофических гастритах, колитах, гепатитах, панкреатитах, энтеритах, циррозе печени. Сопровождается нарушениями всасывания полезных веществ и последующего переваривания жиров и белков.
Нарушение обмена веществ. В таком случае происходит преобладание процессов катаболизма (разрушения) над синтезом. Причиной тому становятся ожоги или травмы, злокачественные образования, заболевания соединительной ткани, проблемы с работой щитовидной железы.
Стресс. Это самая частая причина похудения. Она обусловлена эмоциональными переживания. Психологические травмы могут вызвать сильнейшее снижение веса. Организм при этом будет оставаться здоровым. Как правило, в такой ситуации масса тела со временем стабилизируется.
Психические расстройства. Эта причина тоже может способствовать потере веса в результате полного отсутствия аппетита.
Глистная инвазия. В этом случае аппетит снижается, возникают запоры или диарея, признаки интоксикации, высокая утомляемость. Обычно к подобным заболеваниям приводит несоблюдение правил личной гигиены, употребление плохо помытых фруктов или овощей.
Кишечная инфекция, сифилис, туберкулез, ВИЧ. Возбудитель таких недугов, проникая в мужской организм, выделяет токсины, повреждающие клеточную структуру. В итоге иммунитет снижается, а работа различных органов и систем нарушается.

Разумеется, начав бегать, посещать спортзал или бассейн, мужчины часто теряют в весе. Это обусловлено воздействием тестостерона, который провоцирует сжигание жировых отложений.

Но порой люди, которые попросту ведут малоподвижный образ жизни, начинают активно худеть. В этом случае следует рассмотреть причины, связанные с нарушением здоровья.

В числе самых распространенных факторов, которые вызывают у людей похудение, — стресс. То есть эмоциональное перенапряжение и ситуации, которые с этим связаны, сказываются на массе тела человека.

Жизнь современных мужчин сложно назвать спокойной. Ведь стрессы и волнения подстерегают их повсеместно: дома и на работе, в поездках и во время отдыха.

Среднестатистическому мужчине достаточно серьезно понервничать, как это скажется на показателе весов.

Кроме того, при резком снижении веса в стрессовые периоды нарушается сон, возникают головные боли и расстройства желудка. Человек становится раздражительным, рассеянным, депрессивным. Он быстрее утомляется.

Организм не в силах самостоятельно одолеть все жизненные проблемы. Однако если при этом снижается вес, то важно незамедлительно обратиться к врачу.

Ведь причиной тому могут быть недуги, требующие медикаментозного лечения.

Во многих случаях стремительное похудение объяснимо тем, что организм черпает недостающую ему энергию из мышечных тканей и жировых отложений, чтобы одолеть скрытые недуги. При этом мужчина хорошо питается и может не понимать причин похудения. Безосновательное снижение веса — повод записаться к врачу. Чем быстрее будет выявлен недуг, тем больше шансов на выздоровление.

Эндокринные заболевания

Нередко причинами похудения являются патологии щитовидной железы. Если с этим органом есть проблем, то в эндокринной системе ускоряется образование соединений, в результате чего сжигание калорий, поступающих с пищей, увеличивается.

Невзирая на то, что человек усиленно питается, ведет малоподвижный образ жизни, вес на глазах уменьшается. Если своевременно не обратиться за лечением — развивается гипертиреоз. Это заболевание, которому присуща повышенная выработка гормонов щитовидки.

Симптомами гипертиреоза являются:

резкое похудение до десяти килограммов при повышенном аппетите;
учащенное сердцебиение;
повышенная потливость;
тремор пальцев рук;
нарушение сна;
чрезмерная раздражительность;
нарушение эректильной функции.

Единственный выход в таком случае — посетить эндокринолога. Своевременное обследование даст возможность поставить точный диагноз и подобрать оптимальную схему лечения.

Причиной резкого похудения нередко становится сахарный диабет. Такое коварное заболевания изначально проявляется неукротимым аппетитом, при котором человек вовсе не набирает массу тела, а наоборот — ее теряет.

Характерными признаками такого заболевания становится постоянная жажда, которую не удается утолить с помощью большого количества воды, запах ацетона из ротовой полости и чрезмерная раздражительность. При таком заболевании у человека могут возникать кратковременные обмороки.

На начальном этапе, кроме сильного похудания при высоком аппетите, как правило, ничего не тревожит. Симптоматику сахарного диабета нельзя оставлять без внимания. При первых же негативных признаках целесообразно проконсультироваться с врачом.

Причиной похудания может стать нарушение работы ЖКТ, инфекционные недуги, нерациональное питание, наркомания, туберкулез. Следует понимать, что даже при хорошем самочувствии и привычном образе жизни нельзя игнорировать резкое снижение веса. Лучше посетить врача и выяснить причины такого проявления, чем потом подолгу устранять возникшие осложнения и последствия.

Источник: https://menportal.info/story/osnovnye-prichiny-rezkogo-pohudeniya-u-muzhchin

Почему я худею без причины

Почему я худею без причины? Каковы последствия заболевания? Нужно ли обращаться к врачу или «само пройдет»? Каждый человек должен знать, что резкое похудение – это сильнейший стресс для организма, и обращение к врачу – это неотъемлемая процедура для сохранения здоровья.

Человек может худеть без причины продолжительный период, а в это время будет идти нагрузка на внутренние органы.

Причины резкого похудения

Одной из самых распространенных причин похудения является потеря энергии. В большинстве случаев она возникает из-за серьезной загруженности организма. К примеру, когда человек активно занимается спортом на протяжении долгого времени, он использует все резервы энергии. Когда она заканчивается, организм начинает активно сжигать жиры.
Наличие инфекционных заболеваний также может способствовать быстрому похудению. В данном случае организм начинает бороться с инфекцией. Возникает слабость, апатия, уныние на фоне общей интоксикации.
Также на потерю веса влияют нервные срывы, серьезные стрессы, крупные ссоры. Многие люди считают, что после серьезного потрясения организм сам восстановится – но это не всегда так. Нервное истощение чаще всего заканчивается истощением физическим. На фоне срывов возникает бессонница, пропадает аппетит и раздражителей становится намного больше, чем было раньше. В данном случае будет правильным, как можно быстрее обратиться к врачу.
Следующая причина стремительного похудения – паразиты. Признаками могут служить следующие факторы: рвота, постоянные запоры, отеки в самых разнообразных местах, «землистый» цвет кожи лица. Паразиты могут существовать как в кишечнике, так и в других органах. Обратившись к паразитологу, человек спасет себя не только от стремительного похудения, но и от других серьезных заболеваний.
Согласно статистике, люди стремительно теряют вес в холодное время года: для согревания организму требуется колоссальная энергия. В результате чего происходит сжигание лишних жиров.

Когда человек начинает худеть без причины, становится нервным, раздражительным – необходимо сразу же бить тревогу. Чем быстрее начать действовать, тем эффективнее будет протекать лечение.

Последствия заболевания могут быть совершенно разные. Все зависит от того, как долго продолжается процесс похудения, какой вред он нанес организму, сколько килограммов сбросил человек, какая причина повлияла, через какой срок было назначено лечение.

Развивается мышечная слабость, возникают продолжительные запоры, человек становится достаточно вялым и безучастным.
Изменяются основные функции желез внутренней секреции.
Происходит уменьшение размера сердца.
Возникают заметные сбои в процессе дыхания.
Происходит постепенное разрушение печени.
Если в процессе резкого похудения мозг человека перестает получать глюкозу, происходит снижение умственной деятельности: нарушается концентрация внимания (человек становится рассеянным, приобретает вид потерявшегося или испуганного); пациент неправильно воспринимает окружающую действительность.

После изучения последствий заболевания, человек не будет долго думать: «Почему я худею без причины», а сразу обратится к врачу или проконсультируется со специалистом.

Что касается эстетической стороны, внешний вид больного сильно изменяется: появляются складки, кожа становится дряблой и обвисшей на ягодицах, на животе, на груди и в других заметных местах.

Получается, что организм функционирует в определенном режиме, и если происходит резкое похудение, начинают происходить сбои.

Они оставляют след не только на внешнем виде человека, но и на внутренних органах.

Помимо всего прочего, незапланированный гормональный сбой повлияет и на зубы, и на волосы, и на ногти. И это еще не все: возьмем психологическую сторону заболевания. Люди, которые резко теряют вес, становятся озлобленными, неадекватно реагируют на окружающих. Данные факторы могут спровоцировать появление болезни под названием «анорексия».

Анорексия — это заболевание, которое предполагает полный или частичный отказ от пищи. Человек может умереть, если ему вовремя не оказать помощь.

Худею без причины: лечение

Прежде чем начать лечение, необходимо установить, по какой причине начал снижаться вес. Когда она установлена, специалисты предлагают следующее решение проблемы:

Чтобы никогда не задавать себе вопрос: «Почему я худею без причины», во время инфекционной болезни необходимо пить как можно больше жидкости и принимать витамин С.
Если причиной заболевания стали срывы или стрессы, рекомендуется обратиться к психологу.
Когда человек быстро худеет при активных занятиях спортом, тренировки необходимо на время прекратить.
Если подобная ситуация наблюдается в зимний период, рекомендуется несколько раз в день принимать горячий душ или ванну, укутываться в одеяло и ходить в теплой одежде.
Если было выявлено, что причина резкого похудения – это паразиты, от них нужно срочно избавляться. Как это сделать, подскажет опытный специалист.

Так или иначе, но обращение к врачу – это главный рецепт от заболевания.

Источник: https://zdorovi.net/prochee/pochemu-ja-hudeju-bez-prichiny.html

Резкое похудение: причины, чем опасно, последствия для женщин и мужчин

Для большинства женщин резкое похудение является пределом мечтаний, но это таит в себе определенную опасность: быстрое снижение веса может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний.

С чем может быть связано резкое похудение

Если человек не сидит на диете, то резкое похудение без причины должно его насторожить: это может быть следствием заболеваний ЖКТ, или же гормонального нарушения, которое зачастую протекает бессимптомно.

Симптомы резкого похудения бывают самые разные, т.к. зависят от определенного заболевания:

При сахарном диабете повышается аппетит, появляется раздражительность, появляется жажда воды и быстро снижается вес;
При стрессах и резком похудении повышается уровень кортизола, появляется апатия и подавленное состояние;
При гипертиреозе (повышенной активности щитовидной железы) после резкого похудения выпадают волосы, начинают ломаться ногти;
При ВИЧ-инфекции и туберкулезе становится ярковыраженной деструкция собственных тканей;
При заболеваниях органов ЖКТ появляется понос, и резкое похудение может говорить как о хронической диарее, так и о других, более серьезных проблемах.

Основным признаком резкого похудения является снижение веса более чем на 2-3 килограмма за месяц при условии, что диета не соблюдается. Люди, использующие диетические методики питания, могут худеть за 4 недели на 5-7 килограммов, и это будет безопасным. В остальных случаях быстрое уменьшение массы тела чревато негативными последствиями для здоровья.

Причины резкого похудения у женщин:

Неправильное питание, особенно после родов, когда все внимание переключается на малыша;
Гормональные нарушения;
Стрессы;
Тиреотоксикоз;
Нервная анорексия;
Панкреатит;
Онкологические заболевания;
Токсикоз во время беременности;
Заболевания женских половых органов.

Причины резкого похудения у мужчин:

Хронический панкреатит;
Рак желудка;
Туберкулез;
Нарушение функций половых органов.

Чем опасно резкое похудение

Тем, кто хочет использовать строгие диеты, нужно знать, чем грозит резкое похудение, и только после этого решать: худеть быстро, или же безопасно.

Вред резкого похудения для здоровья выражается в следующем:

Может развиваться гипотония, ухудшаться память;
Появляются проблемы с пищеварением;
Беспокоит отечность, нарушаются функции почек;
Ухудшается состояние костей, волос, кожи, ногтей и зубов;
Настроение становится подавленным, человек более подвержен стрессам;
Нарушается гормональный фон, что может повлечь ожирение.

При таких последствиях резкого похудения необходимо сразу же обратиться к врачу, т.к. самолечение в данном случае только навредит здоровью.

Резкое похудение при онкологии

Если человек страдает онкологическими заболеваниями, то симптомы проявляются следующим образом:

Вес снижается более чем на 5 кг за неделю;
Ощущается слабость;
Повышается температура тела;
Появляются патологические выделения.

Резкое похудение при диабете

Диабетикам нужно сразу же обратиться к врачу при обнаружении таких признаков:

Сильная жажда;
Частые позывы к мочеиспусканию;
Ухудшение зрения;
Шелушение кожи, медленное заживление ранок;
Онемение или покалывания в конечностях.

Резкое похудение при панкреатите

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Данное заболевание, помимо быстрого снижения веса, сопровождается другими симптомами, характерными для хронической формы:

Кашеобразный кал с присутствием непереваренной пищи;
Боль вверху живота;
Тошнота;
Частый понос.

Резкое похудение при ВСД

Основной причиной похудения при вегето-сосудистой дистонии является нарушение баланса работы вегетативной нервной системы. Как это проявляется:

Беспокоят панические состояния;
Повышение уровня глюкозы в крови.

Мнение диетологов

Большинство врачей-диетологов считают, что самая оптимальная норма снижения веса – это 5-7 килограммов за месяц. Если же худеть быстрее, это может спровоцировать самые различных болезней: анорексию, булимию, панкреатит, гастрит, онкологию, гормональные нарушения.

Из чего должен состоять рацион для безопасного похудения:

60% медленных углеводов;
30% белков;
10 % жиров.

Источник: http://happy-womens.com/chem-opasno-rezkoe-pohudenie.html

Резкое похудение: причины, о чем говорит, что делать

Если вы любите плотно и вкусно покушать, но при этом отмечаете у себя стремительную потерю веса, скорее всего, есть повод для беспокойства.

Причины резкого похудения

При отсутствии специальных диет и усиленных физических нагрузок быстрое снижение массы тела может случиться из-за какого-то заболевания или особого состояния организма. Специалисты выделяют несколько факторов, способствующих резкому похудению, среди них:

Стрессовое или депрессивное состояние организма;
Проблемы функционирования щитовидной железы или эндокринной системы в целом;
Заболевания печени;
Болезни ЖКТ;
Наличие паразитов в организме (глистные инвазии);
Хронические или острые онкологические болезни;
Дефицит энергии, спровоцированный голоданием или резким снижением количества употребляемых калорий за сутки.

Если вы отметили у себя стремительное снижение веса, то есть за день вы теряете не менее килограмма, сайт hudeem-bez-problem.ru рекомендует вам как можно скорее обратиться за консультацией к вашему семейному врачу или терапевту.

Резкое похудение — причины у женщин: строгая диета, дисбаланс женских гормонов (достаточно редко приводит к стремительному снижению веса, чаще это все-таки становится причиной обратного процесса – набора лишних килограммов), стресс организма, переходный возраст (период полового созревания), послеродовая депрессия, грудное вскармливание и др.

Каждая женщина мечтает поскорее похудеть без особых усилий, но необходимо помнить, что это может пагубно и негативно сказаться на вашем здоровье.

Резкое похудение у мужчин, причины: нарушения обменных процессов (слишком быстрое сжигание калорий, и, как результат – потеря массы тела), гипертериоз (усиленное продуцирование гормонов щитовидной железой), сахарный диабет (может быть причиной похудения, как у мужчин, так и у женщин). Если вы наблюдаете у себя резкое снижение веса, но при этом ничего для этого не предпринимаете, а даже наоборот – усиленно питаетесь и даже ведете сидячий образ жизни, это является веской причиной для обращения к врачу.

Резкое похудение: последствия

Чтобы не быть голословными, давайте рассмотрим с вами, какие могут быть негативные последствия резкого похудения:

Проблемы и заболевания ЖКТ. Если вы целенаправленно голодаете с целью похудеть, то желудок и кишечник начинают работать «вхолостую», со временем их ферменты станут перерабатывать собственные органы, что, однозначно, спровоцирует различные болезни этих органов. Обостряются панкреатит, гастрит, язвенные процессы.
Появление отеков. Из-за недостатка белковой пищи в тканях откладываются «запасы» жидкости. В обычном режиме белки связывают воду и не дают ей образовывать отеки в органах.
Нарушение работы почек. Из-за недостаточного поступления в организм минеральных веществ нарушается водно-солевой баланс, что наносит серьезный удар по почкам. К тому же, эти органы могут опускаться из-за отсутствия жировой подушки под ними.
Плохой внешний вид — проблемы с ногтями, волосами, зубами и кожей. Резкое похудение приводит к дефициту жировой ткани в организме, а без нее не синтезируется витамин Д, благодаря которому усваивается кальций. А вы ведь понимаете, что при отсутствии этого микроэлемента зубы могут попросту начать крошиться, ногти ломаться, а кожа станет дряблой.
Депрессивное состояние. Ограничение и несбалансированность рациона приводят к возникновению стрессового состояния в организме. Больные анорексией люди считаются особенно подверженными психическим расстройствам.
Проблемы с памятью и артериальным давлением. Резкое снижение массы тела приводит к анемии (падению гемоглобина в крови), из-за чего страдает ткань головного мозга, недополучая кислород. Поэтому же наблюдается и падение давления. Безуглеводные диеты нарушают память, так как основная «пища» нервной ткани – как раз таки простые сахара.
Ожирение. Килограммы, сброшенные достаточно быстро, так же скоро возвращаются, когда человек начинает питаться, как раньше. Более того, жировые клетки, работая в «авральном режиме», запасают еще большее количество жира, поэтому килограммы увеличиваются вдвое-втрое.

Если вы заметили у себя или своих близких резкое похудение, обратитесь к терапевту.

Он назначит вам необходимые анализы – общий анализ крови и анализ на уровень глюкозы в крови, анализ кала для определения глистов или их яиц, УЗ-исследование брюшной полости.

Эндокринолог обязательно отправит вас на определение уровня гормонов и УЗИ щитовидки. При необходимости могут быть назначены и другие методы исследования. В любом случае пускать все на самотек нельзя, если вам дорого ваше здоровье.

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/rezkoe-poxudenie.htm

Резкое похудение: с чем связано и чем опасно?

Кахексия — резкое похудение, которое характеризуется крайним истощением организма, слабостью, снижением активности физиологических процессов, изменениями в психике.

Диагностируется обычно у тех, кто сам не стремится к снижению веса. Причины могут быть продиктованы образом жизни или заболеваниями. От них полностью зависит назначаемое лечение.

После устранения провоцирующего фактора масса тела постепенно нормализуется. В 5% случаев патология заканчивается летальным исходом.

Поэтому так важно своевременно её распознать и обратиться к соответствующему специалисту.

Причины

Перед посещением врача постарайтесь самостоятельно проанализировать, что могло привести к резкому похудению. Существует классификация возможных причин, с которыми стоит ознакомиться и подумать, имеют ли они место быть в вашей жизни.

Образ жизни

Питание

Резкое похудение зачастую связано с питанием. Что может его спровоцировать:

любая диета — даже та, что изначально была заявлена как щадящая: каждый организм по-разному реагирует на снижение калорийности;
некачественное питание: консервы, лапша быстрого приготовления, прогорклое масло, просроченные продукты и т. д.;
недостаточное питание: нехватка продуктов может быть обусловлена не только финансовыми проблемами — в условиях цейтнота люди нередко просто забывают покушать;
неправильные пищевые привычки: отсутствие графика приёмов пищи, хаотическое питание;
переход на сыроедение или вегетарианство, если он не был правильным и постепенным, так как суточная калорийность резко падает, и организм не успевает адаптироваться к новым условиям;
соблюдение длительного поста.

Если есть сомнения, правильно ли вы питаетесь и не могло ли это послужить причиной резкого снижения веса, обратитесь за помощью к диетологу.

Резкие перемены в жизни

Это может быть переезд в другой климатический пояс, длительная болезнь с постельным режимом, неожиданное увлечение каким-нибудь видом спорта. Это ввергает организм в состояние стресса, и он начинает выискивать дополнительные ресурсы. Метаболизм ускоряется, что приводит к стремительному похудению.

Приём лекарственных препаратов

В действие многих лекарственных препаратов заложено подавление аппетита и угнетение активности. Их бесконтрольный и длительный приём приводит к истощению организма и достаточно быстрому снижению веса.

К подобным средствам относятся:

гормональные таблетки для лечения щитовидной железы: Тирозол, Пропицил, Йодофлор, L-тироксин, Эутирокс;
слабительные;
препараты для химиотерапии;
стимуляторы мозговой активности: Фенибут, Модафенил, Пирацетам и др.

Подобные лекарства необходимо применять исключительно по назначению врача и в строго ограниченные сроки.

Вредные привычки

Курение более 1 пачки в день на протяжении многих лет тоже может привести к сильному похудению. Аппетит снижается, вкусовые ощущения притупляются, никотин ухудшает всасываемость полезных веществ в кровь, ЦНС находится в угнетённом состоянии.

При алкоголизме происходит сильнейшая интоксикация всего организма. Страдают печень и желудок, которые не могут в таких условиях полноценно усваивать питательные вещества, нарушается метаболизм.

У наркоманов только одна цель — достать дозу. Зачастую они даже не помнят, когда в последний раз что-то ели. Иммунитет снижается, ткани атрофируются — всё ведёт к болезненному похудению.

Заболевания

Гормональный сбой

Резкое снижение веса от гормонов может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин. Распознать нарушения помогут симптомы:

маскулинизация женщин / феминизация мужчин;
снижение либидо;
нарушения эрекции, аноргазмия;
бесплодие;
раздражительность, сонливость, быстрая утомляемость, слезливость;
угнетение эмоционального фона;
ухудшение интеллектуальных способностей.

Если у женщин гормональный сбой наблюдается периодами на протяжении жизни (во время беременности, после родов, в результате менопаузы), то у мужчин это происходит преимущественно после 55 лет, когда у них диагностируется климакс.

Основная схема лечения — гормональная заместительная терапия.

Сахарный диабет

Чаще всего говорят об ожирении при сахарном диабете, но данное заболевание может спровоцировать и похудение, причём достаточно быстрое и существенное. Это связано с нарушением обмена веществ. Симптомы:

частое мочеиспускание;
жажда;
постоянная усталость, сонливость, быстрая утомляемость;
медленное заживление ран.

Диабетики пожизненно обречены на диету. При сахарном диабете I типа назначается заместительная гормональная терапия, при II — сахароснижающие препараты.

Панкреатит

Наблюдается такая проблема и при панкреатите — воспалении поджелудочной железы. Если вы резко потеряли в весе, заподозрить данное заболевание помогут остальные признаки:

сильная боль в животе;
икота, отрыжка, сухость во рту, тошнота, частая рвота с примесью желчи;
понижение давления;
одышка;
специфический налёт на языке;
липкий пот;
землисто-серый цвет лица.

Панкреатит — очень опасное заболевание, которое может спровоцировать не только резкое похудение, но и привести к гепатиту и перитониту. При его диагностировании требуется стационарное лечение под постоянным наблюдением врача. Терапия предполагает обязательную диету №5П по Певзнеру, капельницы с солевыми растворами, белковыми концентратами, глюкозой, а также препараты-спазмолитики.

Гастрит

Любые заболевания ЖКТ приводят к серьёзным изменениям в весе. Резкое похудение вполне возможно даже при гастрите, особенно в острой форме. Это воспалительный процесс на слизистой желудка. Его можно распознать по следующим симптомам:

боль в верхней части живота;
тошнота, рвота;
неприятная отрыжка;
потеря аппетита;
серовато-белый налёт на языке;
головная боль;
повышенное слюнотечение;
изжога;
запоры;
чрезмерная потливость;
тахикардия.

Чтобы восстановить вес до прежних показателей, придётся пролечить гастрит. В стационаре обычно промывают желудок и очищают кишечник (гидроколонотерапия). Из препаратов назначаются антибактериальные, антигистаминные, абсорбирующие средства, спазмолитики.

Стресс

Одна из самых частых причин резкого похудения — стресс, в котором приходится пребывать большинству современных людей. Неурядицы в семье и на работе, гонка за благами цивилизации, тотально желание «быть как все» — всё это приводит к нервному истощению. Человек забывает поесть, не находит себе ни в чём успокоения, тоска съедает его изнутри. Так происходит снижение веса.

Другие симптомы при депрессии и неврозе:

головная боль;
боль в груди;
раздражительность;
бессонница;
забывчивость;
повышенное давление;
снижение либидо;
усталость;
тревожность;
плохое настроение, подавленность, апатия;
нарушение работы ЖКТ;
невнимательность.

Комплексная терапия включает антидепрессанты, успокоительные и гомеопатические препараты.

Заболевания лёгких

Стремительное похудение — один из симптомов туберкулёза. При отсутствии своевременного лечения заболевание смертельно опасно. Отличается коварством, так как начальная стадия может протекать совершенно незаметно. Признаки:

боль в грудной клетке;
кашель с густой слизью;
отхаркивание кровью;
чрезмерная потливость (особенно в ночное время);
субфертильная температура.

Быстрое снижение веса также нередко наблюдается при воспалении лёгких. Его первые признаки:

лихорадка;
одышка;
кашель;
озноб;
быстрая утомляемость;
боль в груди при глубоком вздохе;
головные боли.

Пневмония лечится преимущественно антибиотиками, туберкулёз — этиотропной химиотерапией.

Это те заболевания, которые чаще всего приводят к резкому снижению веса, но они далеко не единственные. Данная проблема является также симптомом и других патологий:

синдрома Шихана;
болезней ЖКТ: стеноза пищевода, синдрома Уиппла, язвенных колитов, гастроэнтеритов;
амилоидоза;
диффузных заболеваний соединительной ткани;
длительной интоксикации при гнойных процессах;
акантолитической пузырчатки;
сердечной недостаточности;
онкологии;
нарушения обмена веществ;
недостаточности надпочечников и щитовидной железы;
СПИДа.

Для восстановления нормального веса требуется комплексное лечение, специфическое для каждого заболевания из этого списка.

Причины у мужчин

Причины резкого похудения у мужчин чаще всего продиктованы чрезмерным увлечением вредными привычками: это могут быть курение, алкоголизм, наркомания.

Второй по распространённости фактор — стресс. Считая себя сильным полом, они держат переживания в себе, не давая эмоциям выплеснуться наружу. В результате они словно тают изнутри, тратя на душевные мучения много энергии. Чаще всего это происходит в возрасте около 30 лет, когда на них наваливаются карьерный рост, рождение детей, кризис в браке.

И последняя возможная причина — проблемы с предстательной железой.

Причины у женщин

Специфические причины резкого похудения у женщин связаны прежде всего с гормональным фоном во время беременности, после родов и в период климакса. Токсикоз в I и III триместрах приводит к тому, что будущая мама смотреть на еду не может. Постоянная тошнота и рвота тоже провоцируют потерю аппетита.

После рождения малыша начинается пора забот и хлопот: дел много, и на них тратится огромное количество энергии, а вот присесть и поесть некогда. Во время менопаузы дамы переживают насчёт приближающейся старости. На фоне гормональных изменений после 40 лет это приводит к стремительной потере килограммов.

Причины у подростков

С резким похудением у подростков родители должны быть особенно внимательными. Иногда у них происходит стремительный скачок в росте, за которым вес не успевает.

Создаётся впечатление, что он теряет килограммы, хотя на самом деле они остаются на прежнем уровне.

Этот момент не должен вызывать беспокойство, так как со временем телосложение будет формироваться и физические показатели нормализуются.

Действительно опасной причиной резкого похудения среди подростков является увлечение наркотиками. Если отсутствуют заболевания, которые могли бы спровоцировать такое быстрое снижение веса, родители просто обязаны сделать всё, чтобы узнать не случилось ли такое.

Среди девочек подросткового возраста чаще всего причиной является анорексия и болезненное желание выглядеть как модели.

Причины у пожилых

При наступлении старости все процессы в организме замедляются, и метаболизм в том числе. Поэтому снижение веса после 50 лет считается вполне естественным. Насторожиться стоит, если оно слишком резкое и потеря не останавливается.

В этом случае необходимо пройти медицинское обследование.

Чаще всего причинами похудения в пожилом возрасте становятся онкология, сахарный диабет и потеря зубов (трудности с пережёвыванием пищи влекут за собой серьёзные проблемы с пищеварением).

Общая симптоматика

Независимо от причины, сильное похудение всегда сопровождается общей клинической картиной, помимо специфических симптомов, связанных с фактором-провокатором.

Потеря килограммов

В первую очередь на проблему указывает резкое снижение веса. Но здесь есть один нюанс, и он мешает специалистам назвать точное количество килограмм и срок, за который они исчезают. Это индивидуальные особенности.

Для кого-то потеря 10 кг в месяц не будет катастрофой, если масса тела переваливает за 150 кг. Но для нормальной весовой категории (50-60 кг) эта отметка уже станет критической.

Поэтому общепринятые показатели весьма условны.

Резкое похудение — это потеря более 10 кг за месяц, причём уже достаточно критическое, когда необходимо срочно идти на приём к терапевту, который перенаправит к нужному специалисту, выявив основную причину этого явления.

Физиологическая норма без вреда для здоровья — это снижение веса на 1 кг в неделю, не более.

Стоит насторожиться, если весы показали разницу в 5-9 кг за 30 дней, прислушаться к собственному организму и на всякий случай пройти обследование, чтобы исключить опасные патологии.

Чтобы не привязываться к конкретным цифрам, некоторые специалисты считают, что кахексию можно диагностировать при потере 20% от изначальной массы тела.

На сегодняшний день вопрос, какое похудение считается резким, является открытым, проводятся исследования, цель которых — назвать более точные и универсальные цифры.

Остальные признаки

К общим симптомам резкого похудения относятся:

слабость, понижение работоспособности;
обезвоживание;
заметное уменьшение или полное исчезновение подкожной клетчатки;
гиповитаминоз, анемия;
изменения во внешности: ухудшение состояния кожи, которая становится морщинистой, дряблой, бледной или землисто-серой; трофика волосяного покрова головы, ногтевых пластин;
стоматит;
запоры;
снижение половой функции;
аменорея у женщин;
заболевания почек;
психические расстройства: астения, раздражительность, слезливость, депрессивное настроение, тревожно-тоскливые состояния вплоть до помрачения сознания.

В зависимости от тяжести протекания, кахексия может со временем приобрести иные формы и перерасти в другие заболевания, связанные с похудением: алиментарную дистрофию, анорексию, пангипопитуитаризм, болезнь Симмондса, белково-энергетическую недостаточность.

Общее лечение

Первые меры, которые должны быть предприняты при резком похудении, — выяснение возможной причины и посещение врача. В первую очередь лечение будет направлено на устранение основного заболевания. Попутно оно также будет включать общие терапевтические моменты.

Лечебная диета

Организация питания, которое должно быть правильным, сбалансированным, максимально полезным;
в рацион должны входить витамины, жиры и белки;
упор делается на натуральные продукты: овощи, фрукты, мясо, рыбу, молочку;
они должны быть легкоусваиваемыми, чтобы не нагружать желудок, работа которого при резком похудении нарушается;
приёмы пищи организуются строго по часам для выработки правильных пищевых привычек.

Медикаментозные препараты

Полиферментные препараты (панкреатин) при нарушении пищеварения;
при тяжёлых состояниях — капельницы и внутримышечные инъекции глюкозы, электролитов, витаминов, белковых гидролизатов, аминокислотных смесей;
анаболические стероиды;
препараты для повышения аппетита;
психотропные средства для восстановления душевного равновесия.

ЛФК

Включает упражнения, обеспечивающие максимально быстрое восстановление мышц, адаптацию к бытовым физическим нагрузкам. Цель — избежать атрофии мышечных волокон и способствовать их наращиванию по мере набора веса. Главное правило — амплитуда и темп любых движений увеличивается постепенно. В программу обычно включаются:

утренняя гимнастика;
лечебная ходьба (не более 1 000 м);
размеренные пешие прогулки;
ходьба по лестнице (не выше 3 этажа);
подвижные игры с мячом;
спокойный бег (в пределах 500 м);
упражнения у стенки, на скамейке, с отягощениями и без них.

Помимо всего перечисленного, врачи предлагают таким пациентам избавиться от вредных привычек и проверяют у всех уровень тревожности, чтобы исключить депрессивные и стрессовые состояния.

Нужно изначально понимать, что резкое похудение не стоит сравнивать с простудой или насморком: скоро само пройдёт! Если не выявить и не устранить причину, не заниматься лечением, ситуация будет только усугубляться и может привести к летальному исходу.

Последствия

Нужно знать, чем опасно резкое похудение, чтобы представлять возможные риски и не медлить с лечением. Самые частые последствия:

алопеция;
аменорея;
анемия;
бесплодие;
гиповитаминоз;
гипотония;
гормональный сбой;
растяжки, обвисшая кожа;
истощение;
нарушение обмена веществ;
обезвоживание;
проблемы с пищеварением;
психические расстройства;
снижение половой функции вплоть до фригидности и импотенции.

При отсутствии лечения прогнозы самые неутешительные: летальный исход вследствие полного обезвоживания или истощения организма, а также в результате смертельно опасных заболеваний, послуживших причиной резкого похудения (туберкулёза, онкологии и т. д.).

Поначалу весы могут радовать, когда процесс только начинается, потому что редко кто бывает доволен своим весом. Но если потеря килограммов происходит слишком стремительно, пора бить тревогу, срочно искать причины и устранять их во избежание опасных для здоровья и жизни последствий.

Источник: https://hudeyko.ru/rezkoe-pohudenie.html