Отзывы о витаминах и препаратах для мужчин

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами после 55, 60 лет для мужчин по отзывам наших клиентов

После 60 лет у мужчины начинают возникать различные проблемы со здоровьем, в связи с увяданием организма. Чаще всего это возникает из-за плохого питания, сидячего образа жизни, экологии и прочих факторов. Чтобы защитить свой организм в любом из возрастов, нужно принимать витамины.

Витамины для мужчин после 55 лет выбрать нелегко, потому что сейчас фармацевтические компании предлагают свою продукцию с красивой рекламой, но вот эффективность не всегда на высшем уровне. В этой статье собраны самые популярные препараты, которые предназначены для восстановления мужского организма.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с витаминами для мужчин после 55, 60 лет

Как правильно выбирать витамины

Перед покупкой надо определиться, для какой цели покупаются витамины и в чем они должны помочь. Есть препараты, которые:

  • убирают усталость;
  • укрепляют иммунную систему;
  • накапливают мышечной массы;
  • восстанавливают половых качеств.

Для того чтобы выбрать верный препарат, нужно провести диагностику и проконсультироваться с врачом. Особенно это касается людей аллергиков.

Витамины для поднятия физической активности

Для начала надо отметить витамины, которые в своем составе имеют такой распространенный элемент, как В6. Он способствует правильной работе нервной системы, регулирует метаболизм, помогает образовывать гемоглобин, а также участвует во всех ферментативных реакциях. Для мужчины это незаменимый нутриент.  Препараты для улучшения физической активности:

  • Дуовит – биологически активная добавка, которая принимается с едой. Она показана мужчинам, у которых отмечена хроническое нарушение сна, усталость, снижение защитных сил организма. Особенно это отмечается в зимне-весенний период. Антиоксидантный комплекс защищает клетки организма, не дает им состариться раньше времени. Также в нем присутствуют элементы – йод, магний, железо, марганец, медь. Его можно принимать мужчинам в любом возрасте.
  • Витрум – поливитаминный препарат, который помогает мужчине оставаться в хорошей физической форме. Он содержит все витамины группы В, а также активирует процессы обмена липидов, белков и углеводов. Начинать принимать Витрум надо после 35 лет, если это необходимо.
  • Компливит антистресс – самый недорогой из витаминных препаратов. Содержит 10 нутриентов, 4 минерала. Рекомендуется при сильных стрессовых ситуациях, умственных и физических нагрузках. В нем имеются антиоксиданты, которые повышают скорость метаболизма, а также защищают организм от воздействия стресса. Он является профилактикой от анемии, т.к. улучшает выработку гемоглобина. Витамины А и Е помогают улучшить качество волос и кожи.

Их можно принимать, когда мужчина чувствует сонливость, вялость, усталость.

Витамины для улучшения половой сферы

Проблемы с нарушением половых функций не новость для любого мужчины. Часто это может перерасти в большую проблему. Витамины, которые могут помочь в половой сфере:

  • Центрум – помогают при аденоме простаты и в комплексе с основным лечением дают отличные результаты. Органические вещества, входящие в его состав, способны наладить метаболизм, функционирование нервной системы, сердца. Используется для профилактики от гиповитаминозов.
  • Велмен – препарат, имеющий необычный состав, т.к. помимо витаминов и минералов входит женьшень. Он будет хорош и для физических нагрузок, и для восстановления функционирования половой системы.
  • Алфавит – витамины, предназначенные для будущих отцов. Они помогают урегулировать уровень тестостерона, активировать процесс сперматогенеза, улучшить эрекцию, а также повысить либидо. За счет повышения активных сперматозоидов в сперме, есть шанс быстрого оплодотворения, обеспечения здорового потомства. Своей важностью они обязаны тем, что содержат, селен и цинк, которые необходимы для хорошего протекания беременности.
  • Суперия – поливитаминный комплекс с цинком. Принимать его можно в зимне-весенний период, когда нехватка элементов наиболее ощутима. Избавляет от усталости, сонливости, потери сил. Можно использовать, как профилактику для улучшения качества кожного покрова и набора мышечной массы.

Витамины на основе растительных экстрактов

Помимо синтетических препаратов, также выпускаются средства, сделанные из природных компонентов. Они относятся к разряду гомеопатии, клинических тестов не проводилось, поэтому их эффективность не доказана. Витамины на основе растительных экстрактов:

Паритет от фирмы Эвалар. В состав добавки входит – эврикома длиннолистная, которая может повысить количество тестостерона. Его рекомендуют для лечения аденомы простаты, восстановления эрекции и прочих проблемах с половой системой.

Менс формула — большая серия средств, которая состоит из нескольких средств:

  1. Менс формула Потенциал форте используется для повышения мужской силы, эрекции, либидо.
  2. Простата форте – принимается в комплексе с основным лечением при аденоме простаты воспалении мочеполовой системы.
  3. Менс формула для укрепления волос борется с облысением.
  4. Менс формула для людей, ведущих активный образ жизни. Они помогают убрать вялость, сонливость, наполняют организм энергией, и дает защиту от стрессовых ситуаций.

Стоимость препаратов сильно варьирует, поэтому при покупке уточняйте в аптеке.

Витамины общего функционирования

Таких комплексов известно совсем немного, но самым распространенным можно назвать Multi Male от фармацевтической фирмы Солгар (Америка). Это препарат, который воздействует на весь организм.

Он помогает при следующих проблемах:

  • снижение защитных сил организма;
  • нарушение сердечной, пищеварительной и дыхательной систем;
  • хроническая усталость;
  • сильные физические и умственные нагрузки.

Его прием будет незаменим при неблагоприятных климатических условиях, регуляции циркадного ритма, а также для повышений мужской силы.

Отзывы клиентов

Источник: https://LifeEssence.ru/blog/top-tovary/rejting-vitaminov-muzhchiny-posle-55

Витамины для мужчин

C волосами всегда была беда — редкие, с залысинами, рано начал лысеть. Как-то прочитал об одном интересном растении Saw Palmetto, содержащиеся в плодах которого вещества помогают при гормонально обусловленном облысении. Еще этот экстракт полезен для мочеполовой системы, африканские знахари им лечили разные мужские заболевания.

Женщинам его употреблять чуть ли не запрещено, если не хотят волосами обрасти. Загорелся попробовать, но БАД с таким компонентом в аптеках недалеко от дома не нашел Витаминный комплекс с Saw Palmetto удалось найти только онлайн. Называется "Alive! Once daily для мужчин". Я его решил попробовать.

Наряду с экстрактом плодов пальмы сабла в БАД есть ликопин, который нормализует обмен веществ, помогает организму восстановиться. Смотрел передачу, курильщикам рекомендуют витаминные комплексы именно с ликопином. Остальное все обычное — лютеин для глаз, энзимы и прочее подобное.
На вкус они вполне терпимые, не горькие.

Первые два-три месяца особых изменений не заметил. Потом стал замечать , что небольшая зона облысения не увеличилась, волосы стали гуще. Стал анализировать что и как изменилось и есть ощущение, что сил и правда стало больше. Легче переносятся те недели, когда работаю каждый день и ненормированно.

Может и плацебо, но витамины пить пока не прекращаю. Интересно, что дальше будет.

Систематически покупаю мужу витаминный комплекс Оптимэн, аналогов ему в наших аптеках не сыскать, и цена на Айхерб на него демократичная, а если ещё сравнять с магазинами спорт питания — так и подавно! Муж у меня не особо увлекается всякого рода таблетками, но к этой баночке пристрастился:))), видимо знает производитель, как привлечь мужской пол, даже дизайн сделал такой брутально-лаконичный. Если почитать состав витамин — чего тут только нет, и всё натуральное! Но доза в одной витаминке реально конская, поэтому муж принимает одну штучку раз в день вместо трёх, и ему полностью хватает. Замечу, спортом он занимается, но любительским, так, пробежки по вечерам, подтягивания, и ему энергии от одной витамины хватает на весь день. Покупать эти витамины выгодно, так как мы растягиваем баночку на целых пять месяцев, потом делаем перерыв на месяц-полтора, и снова в бой:)) Такая система приёма помогает чувствовать себя здоровым и полным сил. А ещё через год приёма я реально заметила, что у мужа стал намного крепче иммунитет — если раньше у него раз в год стабильно появлялась простуда на губах, то сейчас такого нет. Уверена, это заслуга именно этих витамин.

Муж не сторонник различного рода допинга, но выпить курс витаминов Nature's Way Alive, заказанных мною с IHerb, не отказался. Принимал таблеточки 1 в день после еды утром. Глотаются хорошо, хоть и размер не очень маленький, никаким запахом не обладают. Побочных эффектов не было — сердце, почки, ЖКТ работают как надо.

Ну еще бы, состав-то практически 100% натуральный, а значит приносит организму пользу. Действие витаминов мы с мужем увидели только через 2-3 недели после начала курса. По началу вообще ничего не чувствовал, после работы приходил очень усталым, обессиленным. Только через время супруг стал уравновешенным, после работы мы всей семьей отправляемся гулять в парки или выезжаем за город.

Раньше о таком я и мечтать боялась. То есть все же энергии прибавилось. Болеть не болеем уже 2 года, но это вряд ли от витаминов. Сами по себе здоровые. Касательно интимной жизни — тут все в порядке, даже чаще, чем обычно доставляем себе приятное. Витамины от Nature's Way достойны внимания. Нам они понравились! Может быть, закажу как-нибудь еще и себе и мужу.

Но пока что эффект длится уже 2 месяца. В общем, хуже от них точно не будет. Но и чудес ждать не стоит.

Витамины всем нужны, а спортсменам особенно! Я уже давно увлекаюсь спорт. добавками от Optimum Nutrition. Цена-качество полностью соответствуют! Решил попробовать их мужские витамины Опти Мэн. Покупал 3 месяца назад за 1500 рублей. Заказывал их на Айхербе, так выходит выгоднее, в наших спец. магазинах они дороже.

Банка вмещает в себя 90 таблеток (она большая, поэтому лучше перекладывать витамины в контейнер или какой-то пакет). На банке есть огромный список составляющих, расписывать их не буду, при желании каждый сможет найти информацию в интернете. Скажу только, что состав богатый и натуральный. Размер таблеток немаленький. Имеют желтый цвет с небольшими коричневыми вкраплениями, запах таблеточный.

Принимал 3 раза в день после еды. Запиваются нормально. Иногда для удобства разжевываю — горьковато-солоноватые, в общем, невкусные. Эффект получил неплохой. Перестала сохнуть кожа на руках, появилось больше энергии, а значит я ее выплескиваю в зале! Самочувствие отличное! Есть и незначительный, совсем безвредный недостаток — моча приобретает яркий цвет (из-за витамина В12).

Зато наглядный пример того, что витамины действительно усваиваются организмом, работают.

Читайте также:  Пиелонефрит у мужчин в разном возрасте

Подпишитесь на канал!

Источник: http://otzyvplant.ru/vitaminy-dlya-muzhchin/

Лучшие витамины: отзывы врачей о популярных препаратах

Современный фармакологический рынок предлагает множество витаминно-минеральных комплексов на любой вкус. Есть препараты для пожилых людей, школьников, подростков, женщин, диабетиков, сердечников, спортсменов, беременных — каждый сможет подобрать средство, исходя из собственных нужд. Какие витамины лучше? Отзывы покупателей разного возраста и пола вы можете узнать из этой статьи.

Советы по выбору витаминно-минерального комплекса

В зависимости от возраста, пола и наличия индивидуальных особенностей можно подобрать оптимальное средство. Вот советы, как сделать это:

  • если у пациента есть проблемы с психоэмоциональной сферой (раздражительность, тревожность, проблемы со сном, плаксивость) — следует обратить внимание на средства с повышенным содержанием магния, пиридоксина, тиамина, никотиновой кислоты;
  • если у пациента проблемы с кожей и волосами — следует присмотреться к препаратам с повышенным содержанием цинка, селена, пивных дрожжей;
  • если человеку нужна энергия для занятий спортом, фитнесом, легкой атлетикой — витамины с эхинацеей, аминокислотами, биотином придут на помощь;
  • пожилым людям лучше предпочесть витамины с магнием и микроэлементами;
  • студентам, школьникам и подросткам подойдут средства с повышенным содержанием кальция и витаминов группы B (пиридоксин, цианокобаламин, тиамин, рибофлавин, никотиновая и фолиевая кислоты) для улучшения когнитивных процессов и памяти.

Где покупать препараты?

Сейчас появилась своеобразная «мода» на зарубежные витаминные комплексы. Люди делают сотни заказов из американских интернет-магазинов. Ничего плохого в такой практике нет — стоит только внимательно проверять целостность упаковки и срок годности препарата перед началом приема.

Отечественные аптеки на сегодняшний день предоставляют огромный ассортимент самых разных препаратов. Например, в любом крупном городе можно приобрести в простой аптеке средства от американской фирмы «Солгар». Эта фармакологическая компания производит биологически активные добавки премиум-класса.

Разумеется, можно приобрести в аптеках и любые другие препараты известных производителей: «Витрум», «Алфавит», «Супрадин», «Эвалар» и многие другие.

Покупка витаминов в интернет-магазинах может быть чревата приобретением поддельных или некачественных средств: всегда надо тщательно проверить упаковку на предмет соответствия оригиналу.

Витамины следует принимать после еды, если иное не оговорено в инструкции по применению. Отзывы о витаминах редко сообщают о каких-либо побочных эффектах.

В некоторых случаях при индивидуальной непереносимости компонентов может развиться следующая симптоматика:

  • сыпь, дерматит, крапивница;
  • метеоризм, вздутие живота;
  • диарея;
  • кожный зуд.

При появлении подобных симптомов следует прекратить прием.

Крайне не рекомендуется сочетать прием витаминов с алкогольными напитками, кофе и черным чаем. Кофеин и этанол препятствуют усвоению почти всех компонентов, в итоге результата от терапии можно не ждать.

Противопоказания к приему витаминно-минеральных комплексов

Отзывы врачей о витаминах и минеральных комплексах различны. Но в одном они все сходятся: при наличии у пациента некоторых хронических заболеваний прием любых витаминно-минеральных комплексов, любого качества и с любым составом запрещен.

  1. При хронических заболеваниях печени (цирроз, фиброз, гепатит) давать дополнительную нагрузку в виде каких бы то ни было таблетированных препаратов нежелательно.
  2. В период беременности прием обычных витаминов (отзывы о них могут быть положительными, но в данном случае не имеют значения) надо согласовать с лечащим врачом.
  3. При хронической почечной недостаточности прием витаминов может спровоцировать скачки артериального давления и прочие нежелательные осложнения — перед приемом обязательна консультация нефролога.
  4. При наличии психиатрических отклонений стоит быть осторожнее с приемом витаминно-минеральных комплексов, так как у пациента может возникнуть желание отравиться самому или причинить вред окружающим.

Обзор витаминов для спортсменов: отзывы

Мужчины и женщины, регулярно посещающие тренажерный зал, нуждаются в особом комплексе. При высоких физических нагрузках потребность в витаминах и минералах возрастает в разы. Важная особенность: спортсменам необходимо также повышенное содержание аминокислот в составе препарата.

Какие витамины лучше? Отзывы врачей (обычных терапевтов и травматологов) разнообразные, но сходятся в одном: лучше остановить выбор на максимально концентрированных препаратах, в которых обязательно должны присутствовать аминокислоты.

Вот список самых эффективных комплексов:

  • Optimum Nutrition Opti-Men;
  • Universal Nutrition Animal Pak;
  • TwinLab Daily Two Caps With Iron.

Это зарубежные препараты, поэтому цены на них варьируются от тысячи до двух тысяч рублей. Зато по составу ни один стандартный аптечный витаминно-минеральный комплекс не приблизится к ним. Отзывы о витаминах для спортсменов, в основном, восторженные: на фоне приема всегда есть силы для насыщенной тренировки, легко наращивается мышечная масса и легче проходит жиросжигание.

Обзор витаминов для детей и школьников: отзывы педиатров

Современная школьная программа очень сурова и требовательна. Малышам и детям постарше нужна помощь и подпитка нервной системы витаминами и минералами.

Педиатры настоятельно рекомендуют родителям хотя бы раз в год давать детям курс поливитаминов. Это служит отличной профилактикой простудных заболеваний, укрепляет защитные силы организма, придает ребенку энергии, улучшает когнитивные способности (если препарат обогащен лецитином и омега-3 жирами).

Ниже список самых популярных витаминов (отзывы родителей подтверждают это).

  1. «Пиковит» сироп для детей от одного года.
  2. «Витрум Бейби» — лучший комплекс для малышей от двух до пяти лет.
  3. «Алфавит детский сад» — лучший выбор для малышей от двух до восьми лет.
  4. «Супрадин Кидс» — лучший для младших школьников.
  5. «Компливит офтальмо» — препарат, поддерживающий остроту зрения у малышей и подростков.
  6. «Солгар омега-3» — отличный препарат для детей от семи лет и старше.

Лучшие витамины для женщин: отзывы врачей

Без красивых и ухоженных волос, гладкой и шелковистой кожи ни одну женщину нельзя назвать 100 % красавицей. Прыщи, дерматиты, выпадение волос — все это испортит настроение любой представительнице прекрасного пола.

А между тем состояние волос, ногтей и кожи — это прямое отражение состояния организма. Отзывы о витаминах для женщин разнообразны: некоторые пишут, что это выброшенные деньги ветер. Другие считают, что обязаны именно таблеткам и капсулам своей красотой.

Отзывы о витаминах для женщин сообщают, что для достижения эффекта (чтобы своими глазами заметить результат от приема препарата), необходим курс терапии от трех до шести месяцев.

Список самых эффективных витаминных препаратов для женской красоты:

  • «Алфавит Косметик»;
  • «Перфектил»;
  • «Витрум Бьюти»;
  • «Пантовигар»;
  • «Пентовит».

Эффективность и безопасность этих препаратов подтверждают многочисленные отзывы врачей.

Исходя из особенностей физиологических проблем пожилых людей, им можно подобрать комплекс, который укрепил бы кости, суставы, хрящи, нервную систему. Для бабушек и дедушек важно, чтобы таблетки лишний раз не нагружали печень и желчный пузырь, чтобы не вызывали изжогу и боль в желудке.

Отзывы врачей о лучших витаминах для пожилых людей различные. Ниже список препаратов, которые мягко восполняют дефицит полезных веществ, при этом не перегружают желудочно-кишечный тракт, не вызывают изжоги и болей в эпигастральной области:

  • «Витрум Центури»;
  • «Гексавит»;
  • «Ундевит»;
  • «Алфавит 50+».

Эти комплексы поливитаминов идеально подойдут тем людям, жизнь которых сопряжена с постоянным стрессом. Это может быть нервная ответственная работа, проблемы в семье или общение с неприятным человеком. Прием специальных поливитаминов поможет сгладить проявления нервозности и тревожности, облегчит засыпание и пробуждение по утрам.

Отзывы о комплексе витаминов «Берокка» положительные: их рекомендуют к приему как сами пациенты, так и невропатологи. Препарат обогащен комплексом витаминов группы B.

При их дефиците невозможна здоровая деятельность центральной нервной системы.

Постоянный прием витаминов «Берокка» стабилизирует психоэмоциональное состояние, придает пациенту жизненные силы, бодрость, энергичность, веру в себя.

«Магне Б6» — это препарат, который содержит соли магния и пиридоксин. Всего два компонента, а эффект ни в чем не уступает самым популярным успокоительным и седативным лекарственным средствам.

Отзывы пациентов невропатолога свидетельствуют, что «Магне Б6» обладает мягким снотворным действием, устраняет психоэмоциональное напряжение, на фоне его приема проходят судороги в мышцах и нервные тики.

Отзывы врачей о витаминах для диабетиков различны. Некоторые эндокринологи вообще против приема каких бы то ни было медикаментов без особой в этом надобности. Часто пациенты с диабетом сами ищут информацию о витаминах, начинают прием самостоятельно.

Вот список комплексов, которые были разработаны специально для людей, страдающих от сахарного диабета:

  • «Алфавит Диабет»;
  • «Доппельгерц Актив» для больных диабетом;
  • «Арго при диабете».

На фоне приема витаминно-минеральных комплексов уровень сахара может немного отличаться от привычного, например, либо незначительно повышаться после приема пищи, либо напротив, быть ниже обычного уровня. По этой причине некоторые эндокринологи против витаминов для диабетиков: не всегда можно с точностью предсказать, как именно отреагирует пациент на тот или иной компонент.

Алопеция (облысение) — серьезная проблема как для женщин, так и для мужчин. Часто волосы начинают сыпаться из-за дефицита минералов и витаминов. Препараты с цинком, селеном, пивными дрожжами и витаминами группы B могут быстро укрепить волосы и предотвратить их дальнейшее выпадение.

Отзывы о лучших витаминах для женщин, призванных укрепить волосяные фолликулы, рекомендуют следующие препараты:

  • «Цинктерал»;
  • «Перфектил»;
  • «Пантовигар».

Если проблема облысения коснулась мужчины, то следует попробовать терапию следующими витаминно-минеральными комплексами:

  • «Энимал пак»;
  • «Цинкит»;
  • «Цинктерал».

Очень важно исключить развитие гормональной или эндокринной патологии. Если волосы выпадают по причине гормонального сбоя — то ни один, даже самый дорогостоящий комплекс, не сможет остановить выпадение волос.

Прыщи, экзема и дерматит мучают не только подростков. Часто эта напасть беспокоит и взрослых (нередко прыщи вскакивают на лице женщин в период предменструального синдрома).

Читайте также:  Особенности проведения узи яичек у мужчин

Отзывы врачей о витаминах подтверждают, что часто прием специальных комплексов улучшает состояние кожи и позволяет добиться идеально ровного и шелковистого кожного покрова без воспалений. Ниже список самых действенных препаратов для достижения подобного результата:

  • «Нагипол» — пивные дрожжи с серой и цинком;
  • «Эвисент» — пивные дрожжи с селеном и растительными экстрактами;
  • «Цинктерал» — препарат цинка.

Параллельно с приемом витаминно-минеральных комплексов следует наладить правильное питание. Включить в ежедневный рацион мясо, молоко и кефир, но отказаться от сладостей и фастфуда.

Кожа — это своеобразное зеркало рациона человека: если каждый день питаться бургерами и кофе, пить пиво и тоники, то внутренние органы пострадают от интоксикации. Все это провоцирует появление прыщей на коже лица и тела.

Источник: https://www.nastroy.net/post/luchshie-vitaminyi-otzyivyi-vrachey-o-populyarnyih-preparatah

Cамые лучшие витаминные комплексы для мужчин

Прием витаминов способствует укреплению иммунитета и общему улучшения самочувствия. Для мужчин прием витаминов важен для усиления защитных свойств организма и сопротивляемости к стрессу.

Существует 2 основных вида витаминов – жирорастворимые и водорастворимые. Для взрослого мужчины суточная норма витаминов следующая.

Жирорастворимых витаминов:

  • Витамина А (ретинол) требуется 1 мг, необходим для сохранения зрения, особенно в старшем возрасте, участвует в процессахделения клеток. Недостаток витамина А приводит к развитию куриной слепоты и неправильному формированию костей.
  • Витамина Е (токоферол) требуется 12-15 мг, необходим для поддержания молодости и упругости кожи, способствует восстановлению мышц, участвует в обмене веществ. При дефиците витамина Е происходят необратимые процессы разрушения клеток, снижение иммунитета и защитных функций кожи.
  • Витамина D (эрго- и холе-кальциферол) требуется 2,5 мкг, необходим для нормального свертывания крови, улучшения процессов усвоения кальций и роста костей. При дефиците витамина Dразвивается рахит, неправильное формирование костей у детей, ломкость костей у взрослых.

Водорастворимых витаминов:

  • Витамина С (аскорбиновая кислота) требуется 65-110 мг, необходим для укрепления иммунитета, снижения холестерина в крови. При дефиците С развиваются болезни десен (например Цинге) и склонность к вирусным заболеваниям.
  • Витамина В1 (тиамин) требуется 1,6-2,6 мг, необходим для нормального функционирования сердечной и кровеносной систем организма. При дефиците В1 развивается состояние стресса и даже депрессии, нарушается работа сердца и сосудов.
  • Витамина В2 (рибофлавин) требуется в количестве 1,8-3 мг, необходим для процесса генерации клеток, обновления кожи и поддержании кожи в нормальном состоянии. При дефиците В2 нарушается водно-липидный обмен кожи, что приводит к появлению сухости и стянутости кожи, трещинок на губах.
  • Витамина В3 (РР – кислота никотиновая) требуется 17-28 мг, необходим для нормального процесса обновления кожи и правильного состояния слизистой рта и желудка. При дефиците В3 происходит шелушение кожи и появления язвочек на слизистой.
  • Витамина В5 (кислота пантотеновая) требуется 4-7 мг, необходим для нормального обмена веществ, регулирования деятельности щитовидной и поджелудочной железы. При дефиците В5 усиливается раздражительность, появляются мешки под глазами.
  • Витамина В6 (пиридоксин) требуется 1,8-3 мг, необходим для активного белково-углеводного обмена в организме, устойчивости нервной системы, ускорения химических процессов. При дефиците В6 наблюдается общее состояние усталости и апатии, развивается анемия.

Для потенции мужчинам необходимо принимать экстракт элеутерококка и обязательно витамины группы В – они отвечают за кровеносную и нервную системы и обеспечивают полноценную работу репродуктивной системы.

Для успешного зачатия в рацион стоит ввести витамин Е и цинк – они улучшают качество семени, это лучшие витамины для мужчин для зачатия. Витамины для мужчин очень важны именно перед зачатием.

Различные комплексы витаминов:

Витамины для мужчин, какие лучше?

Витамины для мужчин после 40.

Таким мужчинам рекомендуется ввести в рацион витамины D и С – они предотвращают риск развития рака, усиливают метаболизм белков, тут можно прочитать какие витамины полезны для любого организма, особенно в осенний период.

Витамины для мужчин после 50.

Помимо витаминов C и D, рекомендуется прием витамина А – он позволяет сохранить зрение, положительно влияет на качество кожи и волос. Для мужчин после 60 нужно давить витамины группы В – они поддержат сердечно-сосудистую систему и увеличат жизненную энергию. Мужчинам в таком возрасте беспорно стоит принимать комплексные витамины для мужчин.

Спортивные витамины для мужчин необходимы для активности, энергии и быстрого восстановления после тренировок. С этой задачей отлично справятся:

  • Витамин В1 – стимулирует рост мышц,
  • Витамин С – поддерживает иммунитет,
  • Витамин В3 – дает энергию для занятий,
  • Витамин А – участвует в синтезе белков ,но, при этом нужно употреблять такие продукты.

«Алфавит» для мужчин

Состав:

Таблетка №1
Витамин А 0.5 мг
Витамин В1 1.7 мг
Витамин В9 0.2 мг
Витамин С 40 мг
железо 15 мг
Медь 1 мг
Л-Таурин 60 мг
полифенолы 20 мг
Таблетка №2
Витамин В2 1.6 мг
Витамин В3 16 мг
Витамин В6 2мг
Витамин Е 15 мг
Магний 60 мг
Цинк 15 мг
марганец 2.3 мг
Йод 0.2 мг
Селен 0.1 мг
Лютеин 1 мг

Лучшими витаминами для мужчин признаны витамины А, С, D, Е. Именно эта группа витаминов участвует во многих процессах организма, поддерживает иммунитет и активизирует энергию.

таблетка №3
Витамин В9 0.2 мг
Витамин В12 0.003 мг
Витамин Д3 0.005 мг
Витамин К1 0.12 мг
Кальций 150 мг
Хром 0.05 мг
Л-каратин 45 мг

Достоинства данного комплекса:

содержит 12 витаминов и 8 минералов, а также экстракт элеутерококка и органические кислоты, которые способствуют выводу шлаков из организма, стимулированию активности и поддержанию половой системы мужчины;

  • характеризуется оптимальным балансом в приеме витаминов и минералов;
  • направлен на поддержание мужского здоровья и жизненного тонуса;
  • витамины скомпонованы в 3 группы с учетом физиологических норм потребления.

Недостатки данного комплекса:

  • сниженные нормы витаминов А,С, В2;
  • разделение витаминов группы В по времени приема;
  • содержит L-карнитин, который полозен только при физических нагрузках, при сидячем образе жизни данный компонент бесполезен.

Средняя цена витаминов для мужчин «Алфавит» составляет 300 рублей. Выпускаются витамины в таблетках по 60 штук – данная упаковка запланирована на 20 дней, в то время как рекомендуемый период потребления составляет 60 дней. Стоимость препарата на весь цикл составит 900 рублей.

Купить

Препарат «Дуовит» для мужчин

Более подробно о «Дуовите» можно почитать в соответствующей статье.

Состав:

Витамин А  1мг
Витамин В1  1.5 мг
Витамин В3  20 мг
Витамин В 12  0.006 мг
Витамин Д  0.005 мг
Витамин Е  30 мг
Магний  100 мг
Медь  15 мг
Железо  10 мг
Марганец  3.5 мг
Медь  2 мг
Йод 0.15 мг

Достоинства данного комплекса:

  • созданы для мужчин, которые ведут активный образ жизни;
  • содержит только необходимые витамины (12) и минералы (6) в достаточном количестве;
  • направлен на поддержание активности и выносливости организма, предупреждения развития стресса усталости;
  • способствует повышению защитных свойств организма.

Недостатки данного комплекса:

  •  ограниченное число минералов;
  •  в составе не хватает селена и цинка;
  •  могут возникнуть аллергические реакции.

Средняя цена вииаминов для мужчин «Дуовит» составляет 350 или 500 рублей в зависимости от количества штук. Выпускаются витамины в таблетках по 30 или 60 штук – данной упаковка запланирована на 30 или 60 дней.

Купить

Витамины «Велмен» для мужчин

Состав:

Витамин А 750 мкг
Витамин д 5мкг
Витамин с 60мг
Витамин В1 12 мг
Витамин В2 5мг
Витамин В6 9 мг
Витамин В12 9мкг
Витамин В3 20 мг
Витамин В5 20 мг
Железо 6мг
Цинк 15 мг
Магний 50 мг
Марганец 3мг
Медь 1.5 мг
Хром 50 мкг
Селен 150 мкг
Кремний 10 мг
Чесноа порошок  20 мг

Достоинства  комплекса «Велмен»:

  • содержит 9 витаминов и 10 минералов;
  • рекомендуется к приему весной и осенью, когда организм ослаблен;
  • стабилизирует нервную систему, уменьшает раздражительность, повышает качество памяти;
  • направлены на укрепление иммунитета для людей, много времени проводящих в помещениях и за компьютером.

Недостатки данного комплекса:

  •  сниженная норма витамина А;
  •  отсутствие витамина D в составе;
  •  наличие сильного аллергена — порошка чеснока.

Средняя цена витаминов для мужчин Велмен составляет 450 рублей. Выпускаются витамины в таблетках по 30 штук – данная упаковка запланирована на 30 дней, что и составляет рекомендованный курс приема этих витаминов.

Купить

Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Прием витаминов поможет укрепить и поддержать здоровье любого мужчины. Стоит помнить о возможности передозировки и аллергических реакций.

Помимо правильного питания и употребления белковой пищи в нужных количествах, (более подробно о белковых диетах и продуктах тут), мужчинам необходимо правильно пить жидкости, например соки, апельсиновый и даже сок редьки, а также больше воды.

О том как связаны витамины и мужское здоровье, расскажет Врач Уролог, в нашем видео:

Источник: http://ProVitaminki.com/zdorovyj-organizm/muzhchin/vit-dlya-muzhchin.html

Комплекс Витаминов Витрум Для Мужчин

Витрум – известный многим поливитаминный комплекс с минералами. Он пользуется огромной популярностью, так как богат микро- и макроэлементами, растительными компонентами и аминокислотами.

Есть много положительных отзывов о пользе данного препарата для женщин и детей, особенно если речь идет о таких его разновидностях, как «Витрум Кидс» и «Витрум Бьюти».

Существует ли Витрум для мужчин, и как он им помогает?

Витаминами и витаминными комплексами мужчина начинает интересоваться по нескольким причинам.

Либо он занимается спортом, и ему просто необходимы витаминные комплексы с высокой концентрацией полезных веществ, либо снижен иммунитет и всё чаще начинает болеть, возможно чувствует приближающуюся старость, поэтому ему нужно каким-то образом поддерживать и восстанавливать функции организма. Требуются витаминно-минеральные комплексы при выходе из затяжных и серьезных заболеваниях, при несбалансированном питании.

Витрум, специально предназначенный для представителей сильного пола, не выпускается. Да этого, наверное, и не требуется, ведь мужчина выбирает данный препарат в зависимости от конкретных нужд.

Молодым мужчинам подойдет «Витрум Лайф», содержащий большое количество витаминов A, C и E, которые при содействии магния и селена усиливают совместное действие. Этот витаминный комплекс способствует набору мышечной массы.

Читайте также:  Почему возникает слабая потенция и что делать в таких случаях?

Но и не только, этот препарат препятствует развитию атеросклероза, старению организма, раковым заболеваниям, являясь эффективным антиоксидантом.

Если же необходим поливитаминный комплекс, поддерживающий иммунитет, мужчине стоит воспользоваться препаратом «Витрум Перфоменс», заряжающим энергией и повышающим тонус.

Он помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, снижает риск негативного воздействия стресса и загрязненной внешней среды, способствует укреплению иммунитета и улучшает самочувствие.

В его состав входит экстракт женьшеня, который иногда называют «мужским растением». Женьшень способствует восстановлению мужского либидо, усиливает потенцию.

И это – далеко не все препараты Витрум, полезные для мужчин. Например, «Витрум Мемори» улучшает периферическое и мозговое кровообращение, стимулирует мозговую активность, восстанавливает память, способствует концентрации внимания.

«Витрум Йод» восполняет дефицит йода в организме, нормализует функцию щитовидной железы и, следовательно, препятствует развитию заболеваний, связанных с дефицитом йода.

«Витрум Остеомаг» богат витамином D3, укрепляющим кости скелета и нормализующим баланс фосфора и кальция в организме.

Поливитаминные комплексы Витрум для мужчин необходимо принимать перед едой или во время приема пищи. Существуют и противопоказания – например, повышенная чувствительность. Данный препарат следует с особой осторожностью применять тем, кто перенес инфаркт, страдает кардиосклерозом, а также при риске развития тромбоэмболии. Иногда применение этого комплекса вызывает аллергический зуд.

Передозировка препарата чревата побочными эффектами,такими как тошнота, расстройство работы желудка и кишечника, слабость. В случае передозировки надо сделать промывание желудка, принять адсорбенты, например, активированный уголь.

При совместном применении Витрум с другими медикаментозными препаратами надо удостовериться, что витаминный комплекс  хорошо взаимодействует с принимаемыми средствами. В случае сомнения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Берегите себя!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/vitrum-dlya-muzhchin-podderzhivayushhij-i-vosstanavlivayushhij-kompleks-vitaminov/

Мужские витамины для повышения потенции

Каждый мужчина тщательно разбирает свою интимную жизнь и желает быть лучшим для своей женщины. К сожалению, не всегда половые органы подчиняются желанию – причиной тому снижение потенции. Эта проблема может коснуться как молодого парня, только начинающего половую жизнь, так и зрелого мужчину в расцвете сил.

Причины, вызывающие снижение потенции

Снижение потенции может быть временным или постоянным явлением. Временное нарушение может быть вызвано стрессом, депрессией, неудачными обстоятельствами для секса, постоянно сниженная потенция является следствием заболевания, неверного образа жизни и т.д.

К главным причинам нарушения функции эрекции относятся:

  • стресс – частые ситуации стресса угнетают половую функцию;
  • недосыпание – ведет к снижению выработки тестостерона, возникает хроническая усталость;
  • малоподвижный образ жизни – нельзя долгое время работать в сидячем положении;
  • заболевания половой сферы – уретрит, простатит;
  • употребление веществ, снижающих сексуальную функцию – табак, алкоголь, марихуана;
  • психологические расстройства – неудачный первый опыт, наличие фобий;
  • несбалансированное питание – недостаток витаминов и минералов.

Какие витамины важны для потенции

Люди издавна понимали, что от того, какие продукты употребляет каждый день мужчина, напрямую зависит его сексуальное здоровье и способность к зачатию. Одним из самых важных витаминов для здоровья мужчины является витамин C.

Витамин C не только укрепляет иммунитет, но и делает эластичными сосуды, улучшая их проходимость. Это важно для наполняемости кровью тканей полового члена. Витамин участвует в кроветворении и улучшает выработку гомонов, препятствует образованию канцерогенных веществ, вызывающих заболевания простаты. У курильщиков аскорбиновая кислота или витамин C не усваивается.

Для потенции в организме человека должен присутствовать витамин D – он способствует выработке тестостерона – мужского полового гормона, который повышает либидо и потенцию. Незаменимы для мужского организма и витамины группы B. Они улучшают работу сердца, восстанавливают запасы энергии и стимулируют работу нервной системы.

Витамин E для потенции, вообще является незаменимым для мужчины, поскольку влияет на половое влечение и образование сперматозоидов. Его нехватка может привести к полному безразличию к сексу, мышечной слабости, появлению жира и уменьшению количества эритроцитов.

Минералы для мужского здоровья – что нужно организму?

Помимо витаминов, мужскому организму требуются минералы для нормального функционирования половой системы. Наиболее важными остаются селен и цинк.

Цинк фактически является строительным материалом для гормона тестостерона – без цинка молекула вещества просто не будет формироваться. Прослеживается прямая зависимость – нет цинка, не вырабатывается тестостерон, не возникает половое влечение и потенция.

Селен влияет на репродуктивную функцию, повышает качество спермы – благодаря этому он особо полезен для мужчин, лечащих бесплодие. Минерал принимает участие в синтезе тестостерона и в общем улучшает работу половых органов. Суточная доза составляет 60-70 мкг селена.

Полезные для мужчин продукты

Получить дозу витаминов и минералов мужчина может двумя способами – с пищей и добавками, витаминными комплексами. Для получения организмом необходимых для потенции веществ, стоит употреблять:

  • цинк – лосось, окунь, форель, сельдь, креветки, орехи, чеснок, яичный желток;
  • селен – морепродукты, ржаной хлеб, томаты, кукуруза;
  • витамин C – капуста, цитрусовые, петрушка, морковь;
  • витамин D – сыр, молоко, творог, куриные яйца, рыбий жир;
  • витамины группы B – сыр, творог, морковь, орехи, рыба;
  • витамин E – яичный желток, зеленый лук, любое растительное масло.

Поливитаминные комплексы для улучшения потенции

Организмом лучше усваиваются витамины и минералы, полученные естественным путем – с пищей.

Но их бывает недостаточно, особенно в зимний период, для нормального функционирования систем организма.

Комплексы витаминов «Дуовит для мужчин», «Менс формула», «Био-макс» и «Трибестан» из аптеки помогут повысить потенцию и станут хорошей поддержкой и профилактикой для мужчин любого возраста.

«Дуовит для мужчин»

Витаминно-минеральный комплекс, который повысит иммунитет, будет участвовать в выработке спермы, улучшит потенцию. Он защитит мужчину от вредного воздействия внешней среды и поспособствует замедлению процесса старения. В состав входят витамины A, C, B, B6, B12, E, а также цинк.

Отзывы покупателей:

  • Василий, 43 года — Санкт-Петербург

    Принимал в течение месяца по инструкции, после этого перестал часто болеть, как обычно у меня бывает зимой. Насчет влияния на потенцию ничего сказать не могу, но сексуальное желание явно увеличилось.

  • Сергей, 35 лет — Минск

    У меня плохое питание – от перекуса до перекуса из-за морально тяжелой работы, витамины помогают поддерживать организм. Если постоянно принимать, вялость как рукой снимает – чувствую себя бодрым и способным на все.

«Менс формула (больше, чем поливитамины)»

Биологически активная добавка обогащает организм мужчины витаминами и минералами, включает вещества, необходимые именно для мужского здоровья. В состав входят 20 витаминов, лекарственные растения и 11 минералов, повышающих иммунитет, улучшающих потенцию и работу предстательной железы.

Средство помогает быть выносливым и обеспечивает хорошее самочувствие.

Отзывы покупателей:

  • Кирилл, 38 лет — Рязань

    После всех перепробованных витаминов этот комплекс отлично подошел – апатичное настроение меня не посещает. Курс обычно делаю месяц, потом месяц перерыва и еще месяц принимаю капсулы. Для осени отличный вариант, потому что и на работе, и с женой всегда чувствую себя комфортно и уверено.

  • Александр, 46 лет — Москва

    Во время курса Менс формулы всегда хорошо себя чувствую – даже тяжелые брифинги не выбивают из колеи. Заметил, что даже переохлаждения не заставляют организм сдаться во власть ОРВИ, чем раньше болел постоянно на протяжении холодного периода года.

«Био-макс»

Препарат является сбалансированным комплексом витаминов и минералов – укрепляет иммунитет, повышает устойчивость к физическим нагрузкам, поддерживает энергетические запасы организма, улучшает состояние капилляров и сосудов.

Применяется при длительных нагрузках (физических или умственных), авитаминозе, неполноценном питании. Содержит все витамины, необходимые для мужчины, включает цинк и является антиоксидантом.

Отзывы покупателей:

  • Виталий — Хабаровск

    Состав у витаминов, можно сказать, стандартный, но они универсальные – беру себе, мужу и ребенку. Принимаем все вместе, сразу покупаю три упаковки – цена вполне позволяет. Из хорошего – лучше растут волосы и хорошо выглядят, появляется бодрость и оптимистичный взгляд на мир. Не вижу смысла переплачивать, когда этот препарат полностью устраивает всю семью.

  • Павел, 34 года — Серпухов

    Пропиваю курс витаминов каждый год в ноябре – потом в марте повторяю. Работа обязывает к бодрости, а витамины помогают ее получить. В личной жизни тоже налаживаются отношения – за такие деньги весьма неплохое средство.

«Трибестан»

Препарат, который оказывает общеукрепляющее воздействие и стимулирует половую функцию. Средство включает экстракт якорцов стелющихся, который используется в урологии. Оно помогает в выработке тестостерона, увеличивает половое влечение и время эрекции, количество сперматозоидов. Препарат часто применяется в терапии половых дисфункций.

Отзывы покупателей:

  • Олег, 46 лет — Серпухов

    Лучшее из того, что я включал в рацион для усиления влечения. После работы не хочется ничего, но с Трибестаном оставляю супругу довольной. При относительно невысокой цене хороший эффект, причем все натуральное, на травах – не нужно травить себя химией.

  • Андрей — Красногорск

    Поскольку мне немного за 40, приходится немного прибегать к стимулированию эрекции. Остановился на этом БАДе из-за его натуральности и отсутствии побочных эффектов. Один курс пропивала и супруга – должен сказать, что либидо явно повышается, потому что в интимной жизни наступает второй медовый месяц. Меня устраивает эффект, только цена кому-то может ударить по карману.

Обзор других эффективных для потенции БАДов, их описание и отзывы вы сможете прочитать в нашей следующей статье.

Регулярное обеспечение организма нужными витаминами и минералами позволит поддерживать все функции организма в тонусе. Для этого необходимо создавать правильный режим питания с разнообразием продуктов и не забывать о витаминах и минералах в фармакомплексах.

Видео о продуктах стимулирующих потенцию

Источник: http://ialive.ru/pitanie/vitaminy/dlya-muzhchin-povysheniya-potencii.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector