Как отрастить густую и длинную шевелюру мужчине?

Длинная здоровая шевелюра привлекательно смотрится как на женщине, так и на мужчине. Если вы подумываете, как быстро отрастить длинные волосы парню, мы расскажем об этом. Как правильно ухаживать, какие изменения в образе жизни сделать, чтобы локоны росли быстрее.

Плюсы длинной шевелюры.

  1. Разнообразие причесок. Можно ходить с распущенными прядями, зачесывать назад или делать хвостик.
  2. Более редкие посещения парикмахерской. Не нужно регулярно стричь волосы, чтобы выглядеть хорошо.
  3. Выделяющийся внешний вид.
  4. Снижение вероятности переохлаждения головы зимой.

Недостатки.

  1. Шевелюра, как у Ghostemane, требует тщательного, частого ухода.
  2. Не подходит для некоторых профессий (работников банка, врачей, поваров и т. д.).

Особенности восстановления волос

Скорость роста локонов контролируют гормоны. Одни помогают быстро сделать длинную прическу, другие приводят к выпадению. У мальчиков рост волос медленнее, чем у девочек. Способствуют этому половые гормоны, надпочечники. Правильно отращивать мужчинам волосы после короткой стрижки мешают:

  • наследственный фактор;
  • постоянные стрессы;
  • тяжелая физическая работа;
  • нехватка витаминов, микроэлементов.

Решив вырастить длинные и густые волосы с нуля, следует учитывать особенности.

  1. Мужская шевелюра жирнее, чем женская. Это связано с гормоном тестостероном, который ускоряет работу сальных желез. Особенно это заметно у подростков при половом созревании.
  2. У парней волосы более жесткие также из-за действия тестостерона, а медленный рост обеспечивается гормоном андрогеном.
  3. При синтезе дигидротестостерона выделяется фермент 5альфа-редуктаза. Он скапливается в коже головы, вызывает дистрофию волосяных луковиц. Однако, вследствие того, что к этому ферменту нечувствительны фолликулы на висках и затылке сзади, залысины у мужчин появляются на макушке, на лбу.
  4. Если парень предрасположен к облысению, это заметно еще в пубертатном периоде. На месте выпавших волос будут отрастать тонкие стержни, а через несколько лет рост прекратится, парень станет лысый.

Сколько нужно времени для шевелюры средней длины? Если стричь после дредов, чтобы быстро отрастить длинные волосы мужчине, нужно устранить влияние гормонов и предотвратить поредение. За неделю сделать это не получится, процесс роста постепенный.

Рекомендации по уходу за волосами

Полезны следующие советы:

  1. Расчесывайтесь каждый день. Это не только позволит юноше выглядеть опрятно, но стимулирует кровообращение кожи головы, распределяет сальные выделения по всей длине волос, что обеспечивает защиту.
  2. Не мойте голову слишком часто. Достаточно делать это 2 раза в неделю. Ежедневное мытье убирает сальную защиту со стрежня волоса, лишает влаги. Железы начинают работать активнее, пряди быстро становятся жирными.
  3. Ополаскивайте голову теплой или прохладной водой. Горячая вызывает раскрытие чешуек волосяного стержня, и локоны теряют влагу.
  4. Пользуйтесь дополнительными «активаторами роста». Специальные шампуни, кондиционеры, маски, спреи для волос.
  5. Нужно подстригаться не реже 1 – 2 раз за год. Не совсем коротко, а просто подравнивать кончики и челку, чтобы снять нагрузку на голову и выглядеть красиво.
  6. Не увлекайтесь химическими обработками: фен, стайлинговые средства, лаки, пенки, гели. Они негативно влияют, и быстро отрастить волосы мужчине на голове не получится.

При соблюдении этих правил пряди как минимум перестанут выпадать и сечься. При благоприятных условиях они будут вырастать до 1,5 см за месяц. Если волосы вьются, прибавка длины составит порядка 0,9 см.

Чтобы отрастить пряди до плеча, парню понадобится примерно 1,5 года. Конечно, это долго, поэтому нужно решить, стоит ли этим заниматься.

Выбор шампуня

Если думаете, что подойдет любое средство, это не так. Большинство шампуней содержат силикон. Он не вреден, но при отращивании блокирует доставку влаги и питательных веществ к фолликулам волос, что замедляет темпы роста.

Для мужчин созданы шампуни на натуральной основе с содержанием эфирных масел. Например:

  • Lanotech – включает масло чайного дерева;
  • Klorane – средство на основе витаминов и хининов;
  • Novelle Ultra Drops – содержит экстракт женьшеня.

Выбирать следует под свой тип. Если локон вьющийся или кучерявый, нужны одни средства, для прямого, ломкого – другие.

Чего не стоит делать

Чтобы правильно отращивать волосы мужчинам, нужно учитывать факторы, замедляющие темпы. Если их не устранить, не помогут применяемые качественные шампуни, регулярные маски и сыворотки. Продолжительность роста будет долгой. Вот они.

  1. Неправильное питание, отсутствие в рационе витаминов и минеральных веществ. Это становится причиной замедления роста волос, а сама шевелюра тускнеет и ломается.
  2. Слишком частое использование фена, утюжка, гелей, муссов, лаков. Пряди на голове перестают расти, начинают редеть. Им не хватает питания.
  3. Мытье головы очень горячей или холодной водой. Разрушает структуру локона.
  4. Использование жесткой расчески, нарушающей целостность волос. Щетка должна быть из натуральных материалов, обеспечивать мягкое и приятное воздействие на всех этапах отращивания.

Массаж шеи и восстановление кровообращения в голове

Благоприятно сказывается на росте волос. Только делать его нужно правильно.

  1. Займите удобное положение, чтобы максимально расслабить мышцы шеи.
  2. Нанесите на руки репейное или касторовое масло.
  3. Совершайте пальцами массирующие круговые движения, слегка надавливая.
  4. Помассируйте всю поверхность головы 5 – 10 минут.
  5. Повторяйте процедуру ежедневно перед сном.

Для массажа головы можно купить лазерную расческу или массажер «Мурашка».

Полноценное питание и витамины

Для роста волос необходима подпитка витаминами А, группы В, Е. Они активизируют луковицы, ускоряя промежуточный этап роста. Приобрести можно в виде масляного раствора в сети аптек.

Наносят на волосы, добавляют в шампуни, маски, бальзамы. Входят в состав витаминных комплексов, например: Пантовигар, Мерц, Пентовит, Перфектил, Ревалид, Фитовал и др.

Правильное питание тоже важно. Чтобы обогатить рацион витаминами.

  1. Включите мясо. Употребляйте его в первой половине дня.
  2. Вечером ешьте молочные продукты, фрукты и овощи.
  3. 2 раза в неделю употребляйте жирную рыбу. Она богата фосфором и Омега-3 полиненасыщенными кислотами, которые ускоряют рост волос на голове.
  4. Пейте куриные бульоны, ежедневно в небольших количествах употребляйте животные и растительные жиры.

Простые маски для волос

В домашних условиях готовятся на основе горчицы, перца, меда, масел. Чтобы они помогли, применять их нужно регулярно и длительно.

Маска с горчицей

  • горчичный порошок – 2 ст. л.;
  • оливковое (репейное, касторовое) масло – 2 ст. л.;
  • желток;
  • сахар – 2 ст. л.

Рецепт.

  1. Разведите горчичный порошок водой до сметанообразной консистенции.
  2. Добавьте остальные компоненты.
  3. Нанесите на корни волос, утеплите на 15 минут.

Делайте маску 1 раз в неделю. Она отлично стимулирует кровообращение головы, но требует осторожности. Следует проверять. Если чувствуется сильный дискомфорт, жжение, нужно смыть смесь и использовать другие средства.

Медовая маска

Рецепт.

  1. Натрите луковицу на терке.
  2. Смешайте кашицу с медом, соотношение 4:1.
  3. Настаивайте в темном месте 1,5 часа.
  4. Нанесите средство на чистые волосы.
  5. Утеплите на час.

Сколько можно делать маску? Не чаще 1 раза в две недели.

Маска с перцем

Состав:

  • коньяк – 100 мл;
  • острый стручковый перец – 10 г.

Рецепт.

  1. Смешайте ингредиенты и настаивайте в темном месте 7 дней.
  2. Разведите кипяченой водой (1 часть перцовки на 10 частей воды).
  3. Втирайте в волосы 1 раз в неделю перед сном.

Профессиональные процедуры

Если быстро отрастить волосы в домашних условиях мужчине не получается, в салоне могут предложить глубокие методы воздействия.

  1. Мезотерапия. Предполагает инъекции в кожу головы. Уколы с витаминами и другими питательными веществами попадают в фолликулы волос. Средства вводятся под кожу шприцом с тонкой иглой. Необходимо 10 сеансов частотой 1 – 2 в неделю.
  2. Дарсонвализация. Метод физиотерапии, при котором на кожу головы воздействуют током небольшого напряжения. Процедура усиливает кровообращение, восстанавливает работу сальных желез, улучшает состояние волос, стимулирует их рост. Аппарат Дарсонваль продается для применения дома. Показания – замедленный рост волос.
  3. Озонотерапия. Как и мезотерапия, предполагает уколы под кожу головы. Но вместо витаминных коктейлей вводятся озонированные растворы. Озон снабжает клетки кислородом, активирует спящие луковицы волос, уменьшает выпадение. На курс нужно 10 процедур, проводят 2 – 3 раза в неделю.
  4. Плазмолифтинг. В качестве питательного элемента используется плазма крови пациента. Она содержит большое количество тромбоцитов, биологически активных компонентов, гормонов, факторов роста. Средство оказывает мощное стимулирующее действие, быстро восстанавливает поврежденные волосы. Требует 3 – 5 процедур с промежутком 1-3 месяца.

Косметологические средства

Мужчины, отрастившие длинные волосы, оставляют положительные отзывы о следующих веществах.

  1. Кора. Укрепляющий шампунь, возвращает силу, дает рост, прочность, упругость. Для лучшего эффекта его применяют в составе с маской и тоником-активатором этой же серии.
  2. Rene Furterer Forticea. Комплекс против выпадения, в состав которого входит шампунь, сыворотка Triphasic, сыворотка RF80. Рекомендуют использовать в течение 3 – 4 месяцев. За этот срок пряди восстанавливаются даже при сильном повреждении, начинают быстрее удлиняться.
  3. Эликсир для стимуляции роста. Состоит из природных ингредиентов. Ускорение роста происходит поэтапно. Стоит начать пользоваться, и уже через месяц будут заметны результаты. Помогает отращивать ногти на руках и ногах.
  4. Ниоксин. Бренд предлагает спреи, шампуни, крема для роста специально мужских прядей. Их применяют совместно с недорогими биодобавками, восполняющими дефицит витаминов в организме.
  5. Виши. Средства компании подходят для ускорения роста как у женщин, так и у мужчин.

Спорт и здоровый образ жизни

Активная деятельность, регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом ускоряют обмен веществ и обеспечивают приток кислорода ко всем клеткам организма, в том числе к луковицам. Поэтому у качков и активных людей рост волос быстрее.

Читайте также:  Если волосы выпадают клочьями, что делать и как решить проблему

После интенсивных тренировок мужчина, как правило, крепко спит. Во время глубокого сна активизируются обменные процессы, происходит регенерация клеток, что также приводит к быстрому росту.

Недавние исследования

Им удалось установить, что гены, которые влияют на выпадение волос, вызывают развитие сахарного диабета и артрита.

Источник: https://VolosyLady.ru/uhod/kak-otrastit-volosy-muzhchine

Длинные волосы у мужчин

Как-то некорректно спрашивать о правильности отращивания волос. Чтобы они стали длинными, многого не нужно: всего лишь забыть дорогу в парикмахерскую. Поэтому здесь вопрос скорее в правильности ухода за ними. И без должного ухода далеко они не вырастут. Сам я отращиваю патлы уже 4й год, и хочу дать несколько советов.

Прежде всего, это мытьё их по мере необходимости. Жирные сальные сосульки, свисающие с головы, красавца из тебя не сделают. Необходимость эта, в зависимости от типа волос и кожи головы (жирные, сухие, нормальные итд), у всех разная: кому-то (как мне, например) приходится мыть почти каждый день, кому-то пару раз в неделю хватает (адски им завидую).

Всё это определяется исключительно опытным путём. Не ложись спать с сырой головой. Если есть проблемы с перхотью, обязательно обратись к дерматологу, одежда, припорошенная снежком на плечах, привлекательности тоже не добавляет.

Мыть волосы нужно чуть прохладной либо чуть тёплой водой, ТЩАТЕЛЬНО смывая весь шампунь (плохое промывание от него часто бывает причиной той же перхоти). Мокрые волосы нужно осторожно отжать руками, затем обмакнуть полотенцем, яростно растирать им голову не нужно. Затем нужно дать им высохнуть.

Полагаю, прекрасно знаешь о вреде фенов, плоек и прочих нагревательных приборов для волос. Сам я после мытья их жду, пока они высохнут естественным путём, с самого начала отращивания выработав привычку не сушить их феном (и до сих пор пользуюсь им раз в пятилетку, когда ну оч опаздываю).

В результате весь процесс занимает достаточно длительное время, из-за чего порой утром приходится очень рано вставать 🙂 Делать также или не делать – решать только тебе. Существуют средства для термозащиты, которые вроде как нивелируют вредное действие фена, но в этом вопросе я не прошарен.

Когда волосы станут уже более-менее длинными, можешь после мытья наносить на концы бальзам на 3 – 5 минут, чтобы предотвратить их сечение и облегчить расчёсывание. Никогда не пользуйся средствами 2-в-1: в шампуне содержатся одни вещества, в бальзаме/ополаскивателе – другие, а вместе они устраняют нужные свойства друг друга.

И да, возлюби расчёску свою как самого себя. Расчёсывание усиливает приток крови к коже головы и волосяным луковицам, следовательно, к волосам поступает больше питательных веществ, следовательно, они выглядят здоровыми, а значит, красивыми.

Не расчёсывай мокрые волосы! В инете пишут, что самые хорошие расчёски из натуральных материалов – дерево, рог, кость. Сам уже долгое время пользуюсь всем известной распиаренной Tangle Teezer (она из пластмассы), и мне оч нравится, хоть волосы и электризуются.

Какая подойдёт тебе, опять-таки узнаешь только с опытом. Что я знаю точно: расчёска не должна быть металлической, зубцы у неё не должны быть острыми (чтобы не царапать кожу головы), а ещё её нужно регулярно чистить от грязи.

Кстати, можешь также попробовать щётки для волос с натуральной щетиной.

Возможно, со временем ты начнёшь замечать, что твои волосы остаются повсюду – в сливе ванной, на подушке, на одежде, везде, в общем. Так произошло со мной, когда я только начинал отращивать, и по этому поводу у меня была дикая паника.

Только спустя долгое время до меня дошло, что так было всегда, просто короткие волосы я не замечал. Выпадение волос – абсолютно естественный процесс, означающий, что они растут.

Норма – до 100 штук в день; если больше, значит, в организме есть проблемы, и стоит обратиться к эндокринологу, дерматологу, трихологу.

От выпадения существует множество средств и рекомендаций: начиная репейным маслом, перцовыми настойками, различными масками всех мыслимых и немыслимых рецептов и заканчивая всякими Дарсонвалями, криотерапией, озонотерапией. Но опять же скажу, лучше сначала проконсультироваться у врача.

Думаю, излишним будет говорить, что стоит лучше питаться, заняться каким-нибудь видом спорта, меньше подвергаться стрессу, вести регулярную половую жизнь, поскольку всё это благотворно повлияет на организм в целом, а не только на твою шевелюру. Зимой обязательно носи шапку или надевай капюшон, а волосы лучше прятать, так как холод тоже плохо влияет на концы.

Ты непременно столкнёшься с непониманием твоих намерений со стороны хотя бы части твоего окружения. Начнутся высказывания а-ля «зачем тебе длинные, тебе и с короткими хорошо», «будешь на бабу похож», «как не мужик» итд. И вот здесь понадобится действительно сильное желание отрастить патлы.

Захочется подстричься – не стригись! А то пожалеешь об этом, и придётся начинать всё сначала. В отращивании самый сложный период, который просто нужно пережить, это когда волосы уже не короткие, но и в хвост их ещё трудновато собрать, и ты похож на представителя всем известной субкультуры, пик популярности которой в России пришёлся на 2007 год.

У меня более-менее длинными они стали спустя 2 года, у тебя может быть раньше или позже. А ещё приготовься к тому, что тебя могут путать с девушками. Поначалу это может казаться обидным, хотя я быстро привык и сейчас это даже доставляет и добавляет забавных историй в копилку (доходило до того, что мужик на улице приглашал с ним поужинать :D).

Как вариант, можешь ещё отрастить бороду, хотя мне это не помогло 🙂

Разумеется, я здесь охватил лишь некоторые нюансы, которые тебя ожидают. С моей, мужской, точки зрения, я, скорее всего, мог упустить много всего.

Поэтому не бойся обращаться за советом к подругам (девушки, как правило, оч шарят в этом вопросе).

В любом случае, если хочешь действительно длинные волосы, запасись вагоном терпения, ухаживай за шевелюрой, и завистливые взгляды девчонок тебе обеспечены 😉 Удачи.

Источник: https://TheQuestion.ru/questions/186962/kak-pravilno-otrashivat-dlinnye-volosy-parnyu

Как отрастить длинные волосы мужчине, парню

Над тем, как отрастить длинные волосы мужчинам, сегодня задумывается все больше представителей сильной половины человечества.

В этом году на пик популярности вышли длинные мужские стрижки: «Гаврош», «Каре», «Канадка», «Андеркат», «Гараж», прически «Ирокез» и «Конский хвост», просто длинные волосы в стиле рок-звезд.

Причем среди желающих отрастить длинную шевелюру не только незрелые подростки или представители субкультур, но и вполне приличные мужчины и даже почтенные отцы семейств.

Психологи объясняют такую тенденцию ДНК-памятью, ведь в древности длинные волосы считались достоинством, вместилищем силы и символом воинственности.

Однако, как показывает практика, даже имея большое желание, отрастить длинные кудри мужчине не так просто.

Для этого ему понадобятся упорство, сила воли и старательное выполнение рекомендаций специалистов (врачей-трихологов, парикмахеров, опытных носителей длинных причесок).

Остановимся на важнейших пунктах рекомендаций, которые помогут отрастить длинные волосы.

Терпение, только терпение

По своей природе мужчины – народ нетерпеливый, зачастую импульсивный и сильно восприимчивый к критике, именно поэтому быстро отрастить длинные кудри получается мало у кого.

Если мужчина всю жизнь носил короткую стрижку и в течение 8-ми недель не посещает парикмахера, то прическа приобретает весьма уродливые формы, на что, естественно, не преминут указать окружающие.

Чтобы зрелище было не совсем плачевным, парикмахеры советуют в переходной период не брезговать использованием различных гелей и муссов для укладки – они помогут придать длинной шевелюре сколько-нибудь приличный вид.

Наряду с этим, при желании отрастить длинные волосы и сделать модную стильную прическу, ежемесячно снимать концы волос все же необходимо.

Это объясняется тем, что при состригании сухих кончиков происходит стимуляция волос к обновлению, что провоцирует скорейший рост локонов.

Большинство парней понятия не имеет, каким типом волос обладает. Помыв голову первым попавшимся средством (чаще всего тем, что обнаружили в ванной комнате), мужчины даже не задумываются, подходит ли моющее средство им по типу и структуре волос.

Однако, желая получить длинные волосы, придется внимательно разобраться с этим вопросом.

Итак, необходимо выяснить, сухие, жирные или комбинированные (жирные в прикорневой зоне и сухие на кончиках) у вас волосы; прямые они и послушные либо жесткие и кудрявые, густые или жидкие, склонные к выпадению.

И только получив полную картину, нужно подобрать подходящие шампунь, бальзам, кондиционер. По необходимости, — увлажняющую, питательную или укрепляющую маску.

Профессиональная косметика

Самым простым решением для мужчин будет прибегнуть к профессиональной косметике – специальным средствам для роста волос: ампулы для роста волос, витамины, маски, прежде всего таких фирм, как: «Лореаль Профешнл», «Матрикс», «Шварцкопфф Профешнл», «Консепт».

Это будет эффективным, не слишком утомительным в плане использования и приготовления, хотя и довольно дорогостоящим решением.

В одном ряду с ними стоит поход к трихологу и проведение мезотерапии. Эта процедура представляет собой введение подкожно специальных живительных инъекций.

Мезотерапия – одно из лучших средств борьбы с алопецией (облысением) для стимуляции быстрого роста волос.

Также настоящей палочкой-выручалочкой для мужчин является лазерная расческа. Ее можно приобрести самому, а можно обратиться за помощью в салон.

Читайте также:  Как тестостерон воздействует на рост волос у мужчины

Механизм ее работы основан на усилении посредством лазера кровообращения в эпителии, а соответственно, — в стимуляции роста волос, укреплении волосяных фолликулов.

Боремся собственными силами

Ну, а тому мужчине, который не хочет, чтобы смена его прически влетела «в копеечку», мечтает сделать все правильно и быстро, на помощь придут народные советы, как отрастить длинные волосы, маски домашнего приготовления и еще раз – недюжинное терпение.

Приняв отважное решение отрастить кудри, мужчине важно понять, что просто сидеть и ждать чуда – не получится, придется потрудиться. Поработать над собственной шевелюрой в прямом смысле слова.

Речь идет о системном и регулярном проведении самомассажа. Ежедневный массаж кожи головы способствует притоку крови к волосяным луковицам, обогащению их кислородом.

Методика его проведения не сложна, но все же лучше ее освоить и делать массаж волосистой части головы правильно.

Массаж кожи головы. Чтобы сделать массаж правильно и эффективно, нужно, прежде всего, вымыть руки, затем принять удобное положение, расслабиться.

Далее – правой ладонью начать медленно, но интенсивно надавливать на правую сторону головы в области виска. Спустя 30 секунд то же проделать с противоположной стороной.

Головой в это же время следует оказывать противодействие давлению руки. Затем уже двумя руками нужно проделать аналогичное упражнение со лбом и затылком.

Также будут полезны ритмичные массажные движения по кругу – по часовой стрелке, скольжения пальцами между волос, аккуратные пощипывания кожи и растирания.

Расчесываемся правильно. Мужчине, чтобы быстро отрастить здоровые и красивые длинные волосы, очень важно научиться правильно их расчесывать.

Дело в том, что во время прочесывания шевелюры происходит массаж кожи головы, к волосяным луковицам увеличивается приток крови, поступает кислород.

Расческа распределяет жир, выделяемый кожей, по всей длине локонов, а это служит естественной защитой волосков от пересыхания, механических повреждений, расслоения.

Наряду с этим, специалисты рекомендуют расчесываться не чаще 3-х раз в день, так как во время процедуры увеличивается потеря волос.

Также стоит обратить внимание на качество расчесок. Их стоит выбирать из натуральных материалов, предпочтительно дерево.

Ни в коем случае не следует брать щетки с металлическими зубцами

Питаемся правильно, ведем здоровый образ жизни. Интенсивность роста волос и их внешний вид в большей степени зависят от состояния здоровья мужчины в целом и, соответственно, от того, чем он питается, как относится к своему телу.

Чтобы волосы были длинными, здоровыми и быстро росли, рацион мужчины должен быть сбалансированным, содержать основные группы продуктов: мясо, рыба, каши, овощи, фрукты, молочные и кисломолочные продукты.

Только в этом случае организм сможет получить все необходимые ему для роста волос витамины и микроэлементы. Очень важно также ежедневно получать достаточное количество жидкости.

Делаем маски в домашних условиях. Быстро отрастить длинные волосы мужчине помогут старые добрые бабушкины рецепты масок. В их основе – продукты, которые есть дома у каждого.

Такие маски просты в приготовлении и применении. Так, отлично себя зарекомендовали как средства для роста волос, «жгучие маски»: маска на основе перцовой настойки, маска на основе горчицы, «согревающие» маски на основе водки и коньяка.

Питают корни волос и ускоряют их рост также дрожжевые, медовые маски, луковые, майонезные и сметанные маски.

Увлажняют и питают, способствуют быстрой регенерации тканей и росту локонов, растительные косметические масла: оливковое масло, репейное масло, жожоба, масло из виноградных косточек, аниса. Их можно добавлять в любые «жгучие» маски.

Очень полезны мужчине, который хочет отрастить длинные волосы, будут также полоскания отварами трав: ромашки, череды, календулы, лопуха, липы, корня аира, уксусные полоскания, добавление измельченных засушенных трав в маски.

Если мужчина, желающий сделать модную стрижку на длинных волосах, прислушается хотя бы к половине выше описанных советов и запасется терпением, то результат не заставит себя долго ждать.

Источник: http://vmirevolos.ru/uhod/rost-volos/dlinnye-u-muzhchin.html

Как отрастить длинные волосы парню

Как мужчине отрастить длинные волосы

Современная мода ломает давно сложившиеся стереотипы, где парень с длинными волосами считался кем-то экстраординарным.  В наше время мужчина с длинными и опрятными волосами ловит на себе восхищенные взгляды не меньше, чем длинноволосая девушка.

Правда, для того чтобы отрастить завидную шевелюру, представителям сильной половины человечества требуется больше трудозатрат и времени, ведь противоположный пол скептически относится к применению промышленных и народных косметических продуктов. Итак, как отрастить длинные волосы парню?

Ускоряем рост волос по домашнему алгоритму

Длинные волосы у мужчины

Главными факторами эффективного отращивания мужских волос являются:

  • минимизация влияния агрессивных факторов на прическу (долгое нахождение под ультрафиолетовыми лучами, частая сушка феном).
  • сокращение частоты мытья головы (для сохранения защитного секрета наружных желез) с использованием воды оптимальной температуры;
  • уменьшение количества расчесываний;
  • нормализация меню (отдавайте предпочтение средиземноморской диете).

Средства из кладезя народных рецептов

Как отрастить волосы парню? Вековая мудрость предлагает много средств, ускоряющих рост волос. Вот некоторые из них:

  • Медово-луковая маска. Мед и лук смешиваются 1:4, готовый состав настаивают 1-2 часа и втирают в вымытые волосы, которые затем необходимо закутать в полотенце на 1 час.
  • Горчичная маска. Горчица является отличным стимулятором кровотока к корням волос, что качественно сказывается на их росте. Ингредиенты: горчичный порошок – 30 гр.; столько же горячей воды; яичный желток; 10 гр. сахарного песка; растительное масло (можно ароматизированное или косметическое) – 10 гр. Ингредиенты смешать и настоять. Нанести вдоль проборов массажными движениями, надеть душевую шапочку на несколько минут.

Магазинная космоцевтика

Ускоряем рост волос

Шампуни, спреи, кондиционеры и сыворотки для увеличения роста волос состоят из эфирных масел и натуральных компонентов. В ответ на вопрос, как быстро отрастить волосы парню, трихологи посоветуют присмотреться к ниже перечисленным средствам.

Уходовая косметика:

  • KLORANE с алкалоидом коры хинного дерева и минералов;
  • Lanotech на основе масла Melaleuca alternifolia;
  • Novelle Ultra Drops, обогащенное Panax ginseng. Средство наносится на чистую голову, дополняя эффект шампуня;
  • Сыворотки из плацентарной вытяжки и витаминов.

Косметические бальзамы содержат большое количество синтетических средств, поэтому для роста волос больше пригодны питательные бальзамы.

Если у мужчины нет проблем с облысением, ему подойдут такие спреи как «Сила волос», Shevelux, Эксидерм, действующими компонентами которых являются растительные вытяжки и масла. В медицинских целях при угрозе облысения применяются препараты с миноксидилом.

Процедуры

Существует множество процедур для улучшения роста волос:

  • Массаж головы усиливает микроциркуляцию крови и налаживает секрецию кожных желез головы. Процедура проводится ото лба по направлению затылка, умеренными втирающими движениями пальцев рук. Усилить массажный эффект можно при помощи репейного, оливкового и других масел. Чтобы закрепить результат, пользуйтесь массажерами и расческами с низкоинтенсивным лазерным излучением.
  • Мезотерапия – инъекции витаминных коктейлей с гиалуроновой кислотой в дерму головы, чтобы обеспечить волосам оптимальный рост.
  • Дарсонвализация – воздействие электротоком на эпидермис. Проведение данной процедуры рекомендовано при значительном замедлении роста волос. Манипуляцию проводят в медицинских центрах, но возможно и домашнее использование Дарсонваля.

Сезонные особенности

Мытье волос шампунями, обогащенными растительными экстрактами

Как мальчику отрастить длинные волосы? Уход за шевелюрой зачастую зависит от того, какие погодные условия воздействуют на них.

Летом просто необходимо защищать свои волосы при помощи средств с УФ – защитой.

Зимой, если волосы прикрыты, такое средство будет излишним и предпочтительнее использовать антистатические спреи и эмульсии, чтобы пряди не электризовались.

Для летнего периода подходят увлажняющие средства для волос, а для зимнего – питательные.  В любое время года желательно минимизировать термическую нагрузку на волосы: использовать среднюю температуру воздуха фена и негорячую воду для мытья головы, меньше прибегать к укладочным средствам.

Летом любым пищевым добавкам следует предпочесть натуральные овощи и фрукты. А зимние диеты не должны исключать белки и растительные жиры, полезным будет употребление витаминов А, Е, В и С.

Необходимо помнить, что уход за волосами у мужчин зависит не только от индивидуальных особенностей (тип кожи головы, стояние волосяного покрова), но и от времени года.

Теперь вы знаете, как быстро отрастить волосы парню в домашних условиях. Каждодневное применение знаний о принципах сезонного ухода поможет воплотить в жизнь мечту о красивой прическе.

Источник: http://mirledi.net/kak-otrastit-dlinnye-volosy-parnyu/

Как отрастить длинные волосы мужчине?

Здоровые и длинные волосы могут оказаться нестоящим украшением не только женщин, но и мужчин. В последние несколько лет отмечается рост популярности причёсок именно на длинных прядях.

Поэтому если Вы относитесь к категории тех представителей сильной половины населения, которые задаются целью отрастить локоны, то ответы на все интересующие Вас вопросы находятся в этой статье.

Как отрастить волосы мужчине? На самом деле всё достаточно просто, ведь от человека лишь требуется дополнительный уход за локонами и немного терпения.

Скорость роста волос во многом зависит от того, в каком состоянии находятся луковицы. Так, нередко причиной медленного роста прядей является недостаточное кровоснабжение в кожных покровах головы. Справиться с проблемой удастся посредством регулярного выполнения массажа головы.

Читайте также:  Польза томатного сока для организма человека

В этих целях для ускорения роста волос можно воспользоваться определёнными маслами, которые с давних пор зарекомендовали себя наилучшими помощниками в борьбе за здоровые и красивые волосы.

Речь в данном случае идёт о кокосовом, оливковом и аргановом масле, которые непосредственно перед использованием следует немного подогреть.

Уникальные свойства яблочного уксуса

Благодаря уникальному составу этот продукт является настолько полезным, что с высокой эффективностью используется для ухода за кожными покровами и волосами. Яблочный уксус входит в состав многих масок для волос, предназначенных для улучшения их роста.

В растворе с яблочным уксусом рекомендуется регулярно мыть волосы. Для приготовления раствора следует развести основной ингредиент с водой в пропорциях 3 к 1 соответственно. Полученным раствором необходимо обрабатывать волосы сразу после их мытья, оставляя на локонах не дольше, чем на 2 минуты.

Многими полезными свойствами обладает обычный репчатый лук, используя который удастся приготовить достаточно эффективный отвар. В эмалированную ёмкость следует налить воду и выложить несколько луковиц. После этого содержимое необходимо довести до кипения и проварить в течение 10 минут.

В полученном отваре необходимо тщательно промыть волосы. Согласно многочисленным отзывам, уже после первой процедуры станут очевидными положительные результаты, представленные появлением здорового блеска на волосах.

Подобный эффект объясняется наполнением прядей питательными веществами, которые в достаточных количествах содержатся в репчатом луке.

Применение питательной маски с яичными белками

Ещё много лет назад достаточно популярными народными средствами по уходу за волосами считались яичные белки и алоэ вера, которые не утратили своей актуальности и по сей день. Использование масок на основе перечисленных компонентов способствует увлажнению волос, приданию им здорового вида и стимулированию роста.

Свежие листья алоэ следует тщательно измельчить и смешать с яичными белками. Приготовленную смесь рекомендуется равномерно распределить на волосах, втирая массажирующими движениями в кожные покровы головы.

Выдерживать питательную кашицу на голове следует не меньше 15 минут, по истечении которых волосы остаётся только промыть под проточной водой комнатной температуры.

Особенности мытья головы

Бытует мнение, что частое мытье головы отрицательно сказывается на состоянии волос и замедляет их рост. Дело в том, что темпы роста волос во многом определяются жиром, вырабатываемым кожными покровами головы.

При частом мытье волос формируется состояние дефицита этого вещества, которое попросту не успевает приносить требуемую пользу. Согласно рекомендациям специалистов, оптимальной частотой мытья волос считается один раз в три дня.

Употребление пищевых добавок

Особо нетерпеливым мужчинам, которые стремятся как можно быстрее стать обладателями длинных волос, подойдёт совет, касающийся приёма пищевых добавок. Дело в том, что для некоторых витаминов и микроэлементов характерно оказание стимулирующего воздействия на волосы. Речь идёт о биотине и рыбьем жире.

Регулярное наполнение организма указанными компонентами, несомненно, ускорит рост волос, но к подобным решениям следует подходить со всей ответственностью. Так, крайне важно употреблять пищевые добавки, не нарушая рекомендуемых дозировок.

В ином случае Вы рискуете спровоцировать состояние избытка микроэлементов в организме, что чревато развитием малоприятной симптоматики и серьёзных осложнений.

Все способы воздействия на волосы, речь о которых шла ранее, славятся своей эффективностью, но специалисты не исключают их низкую полезность в определённых случаях.

Для начала следует оценить возможность получения длинных волос с генетической стороны. К примеру, если у Вас волосы схожи с волосяным покровом отца, который никогда не отличался быстрорастущей шевелюрой, то надеться на быстрые и ошеломляющие результаты своих стараний не следует.

Источник: http://vremya-sovetov.ru/drugie-sovetyi/kak-otrastit-dlinnyie-volosyi-muzhchine.html

Как мужчине отрастить длинные волосы

В наши дни никого не удивляют волосы ниже плеч или замысловатая прическа у мужчины.

Напротив, все больше представителей сильной половины человечества задумываются о том, как мужчине отрастить длинные волосы, и такая прическа уже не воспринимается как что-то нелепое или неподобающее.

А если парень с длинными волосами подберет прическу в соответствии со своим образом, то может выглядеть гораздо интереснее того, кто просто бреется «под ноль».

Если старая прическа надоела и вы хотите отрастить длинные волосы — вот что нужно предпринять, чтобы ускорить рост волос, а заодно и смену имиджа.

Проанализируйте свой образ жизни

Прежде чем подбирать «чудодейственный» шампунь, благодаря которому ваши волосы вырастут на полметра в месяц, подумайте — можно ли ваш образ жизни назвать правильным? Волосы, как и весь организм, очень чутко реагируют на то, что мы едим, как часто занимаемся спортом, достаточно ли времени уделяем сну. Стресс, неправильное питание, недостаток физической активности — все это замедляет рост волос. Придерживаясь сбалансированного рациона и отказавшись от вредных привычек, вы сделаете первый (и самый важный) шаг на пути к роскошной и мужественной гриве.

Конечно, сложно составить диету таким образом, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы только из пищи. В таком случае на помощь приходят пищевые добавки — для волос, например, крайне полезны биотин и рыбий жир. Можно дополнить этот эффективный коктейль комплексом витаминов, предварительно обсудив это с врачом.

Помните и о воде — если в организме ее достаточно, то и волосы будут расти быстрее. В день рекомендуется выпивать в среднем 8-10 стаканов воды, но эта цифра может меняться в зависимости от вашего веса и состояния здоровья — ориентируйтесь на собственные ощущения.

Ухаживайте за волосами правильно

Если вы задались целью отрастить длинные волосы, вам наверняка придется пересмотреть свои взгляды на уход за шевелюрой. Вот как правильно ухаживать за волосами, чтобы ускорить их рост:

  1. Мойте волосы прохладной водой — так они не будут терять драгоценную влагу, которая позволяет волосам оставаться сильными и блестящими;
  2. Определите тип волос и тип кожи головы, чтобы правильно подобрать шампунь и кондиционер;
  3. Выбирайте шампунь и кондиционер без силикона — этот компонент сдерживает рост волос;
  4. Регулярно расчесывайтесь, но не более 2-3 раз в день — так вы обеспечите достаточный кровоток кожи головы, а количество выпавших при расчесывании волос не превысит норму;
  5. Расческу выбирайте из натуральных материалов — например, деревянную;
  6. Не стоит мыть голову каждый день без крайней необходимости — лучше делать это раз в 2-3 дня, чтобы кожный жир, необходимый для здоровья и роста волос, не смывался слишком быстро;
  7. Постарайтесь реже использовать фен, утюжок для волос, окрашивающие средства, гели для укладки — любое термическое или химическое воздействие замедляет рост волос.

Воспользуйтесь достижениями медицины — народной и традиционной

Дабы волосы росли еще быстрее, самым нетерпеливым и целеустремленным мужчинам посоветуем сделать маску или приготовить отвар для мытья и ополаскивания головы.

Если же маски для вас — исключительно женская прерогатива, попробуйте средства для быстрого роста волос, которые вам пропишет трихолог — врач, который занимается всем, что связано с волосами и кожей головы.

Кстати, именно этот специалист поможет определить тип кожи головы (сухая, нормальная или жирная) и подобрать подходящие средства по уходу.

Используйте для ухода то, что всегда под рукой

Вот что можно сделать дома, чтобы волосы росли быстрее:

  1. Приготовить отвар для мытья головы. Для этого подойдут почти все травы, которые продаются в аптеке: ромашка, кора дуба, корень лопуха, крапива, зверобой и др. Даже если заметного эффекта вы не увидите, можно успокаивать себя мыслью, что и вреда травяной отвар не нанесет. Разве что немного изменит оттенок волос, но это временный эффект;
  2. Сделать маску из того, что всегда есть дома: черный хлеб, кефир, яичный желток, горчица или пиво (хотя этот продукт в холодильнике, как правило, не залеживается). Во многих масках используются мед, репейное и оливковое масло, которые содержат массу полезных для волос витаминов;
  3. Возьмите за правило каждый вечер делать себе массаж головы, втирая в кожу теплое масло. Это стимулирует кровоток и поможет расслабиться перед сном.

Регулярно навещайте парикмахера

Вы наверняка знаете, что если часто стричь волосы, они не будут расти быстрее — это всего лишь распространенный миф. Однако желание стать обладателем роскошной шевелюры — вовсе не повод отказываться от походов в парикмахерскую.

Волосы любой длины рано или поздно стричь придется — как минимум для того, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Это именно то, что испортит общее впечатление от ваших уже длинных и красивых волос.

Так что не забывайте навещать своего парикмахера несколько раз в год, чтобы волосы выглядели действительно ухоженными и здоровыми.

Какой бы способ ускорить рост волос вы не выбрали, помните — стать обладателем длинных волос быстро не получится. В среднем волосы отрастают на 15 см в год — это примерно 1-1,5 см каждый месяц.

Какими бы чудодейственными средствами вы не пользовались, темп естественного роста волос заложен у каждого человека генетически, и отрастить полметра волос за короткий промежуток времени у вас вряд ли получится.

Так что запаситесь терпением, убедитесь, что правильно ухаживаете за волосами и ведете относительно здоровый образ жизни, и помните, что главное в этом нелегком деле — регулярность и настойчивость.

Источник: http://gegemon.net/muzhskaya-moda-i-stil/kak-muzhchine-otrastit-dlinnye-volosy

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector